مربع التفكير

28/07/2025

أهمية الأسرة وأهمية الحيطة النفسية للطفل في سن معين هو سبب من أسباب نجاحه في المستقبل
أرقام صادمة لإستهلاك المخدرات والتدخين في سن أقل من 18 سنة 40%
وهنالك عديد الأرقام والإحصائيات الأخرى التي من شأنها أن تثير انتباه الأولياء، وتدفعهم إلى مزيد من الحرص والمتابعة الدقيقة لأبنائهم، خاصة في ظل التحديات التربوية والنفسية التي يواجهها الجيل الجديد
قريباً في

20/07/2025

ضيفتي Nesrine Bouazizهي من اختارت إسم الحلقة
حلقة استثنائية نغوص فيها في عالم مختلف، عالم لا يُقاس بالجمال الظاهري، بل بالقوة الحقيقية الكامنة في الداخل
ستعرفون من هي في الحلقة

الوجه الآخر – حلقة استثنائية نغوص فيها في عالم مختلف، عالم لا يُقاس بالجمال الظاهري، بل بالقوة الحقيقية الكامنة في الداخل.في هذه الحلقة، نلتقي بأشخاص وُلدوا ...

18/07/2025

الوجه الآخر – حلقة استثنائية نغوص فيها في عالم مختلف، عالم لا يُقاس بالجمال الظاهري، بل بالقوة الحقيقية الكامنة في الداخل.
في هذه الحلقة، نلتقي بأشخاص وُلدوا أو تعرضوا لظروف تركت أثرًا في ملامح وجوههم، لكنهم لم يسمحوا لتلك العلامات أن تكون عائقًا... بل حوّلوها إلى مصدر قوة وإلهام.

نكشف الستار عن قصص محارِبين حقيقيين، تحدّوا النظرة المجتمعية، وواجهوا التنمر والتمييز، ليُثبتوا أن "الوجه الآخر" لا يقل جمالًا عن السائد... بل أحيانًا، يكون أكثر صدقًا وعمقًا.

في "الوجه الآخر"، نعيد تعريف القوة، ونتعلّم كيف يمكن لندبة أن تحكي رواية نصر، وكيف يمكن لملامح مختلفة أن تُشع ضوءًا لا يُطفأ.

18/07/2025

نحضّر لحلقة جديدة من الموسم الثاني من مربّع التفكير، ونرغب في التعمّق في مواضيع نفسية تمسّ حياتنا اليومية.

إذا كنت أخصائي/ة نفسي/ة أو تعرف شخصًا مناسبًا، تواصل معنا على الخاص!

#مربّع_التفكير #بودكاست #تونس

16/07/2025

#مربع

16/07/2025

12/07/2025

تونسي في امريكا
النجاح ليس مستحيل

حلقة خاصة من مربع التفكير خارج الأستوديو!هذه المرة، نظراً لأهمية الحدث، تنقلنا الكاميرا إلى قلب التجربة لنصل إليكم مباشرة من أميركا 🇺🇸.في هذه الحلقة، نستعر...

11/07/2025

استنّاو حلقة مميزة مع شخصية تونسية ناجحة ومستثمرة في أمريكا. النجاح ما يجيش بالساهل، والوصول لحلمه تطلّب برشا تعب وتضحيات.
خليكم معانا باش تعرفوا الحكاية كاملة!

11/07/2025

نبحر مع أول قائدة سفن تونسية رانية رحالى، التي كسرت كل الحواجز ودخلت عالم البحر بشجاعة وعزيمة قلّ نظيرها.

في هذه الحلقة الاستثنائية من مربع التفكير، نبحر مع أول قائدة سفن تونسية رانية رحالى، التي كسرت كل الحواجز ودخلت عالم البحر بشجاعة وعزيمة قلّ نظيرها.تحكي لنا ...

01/07/2025

في هذه الحلقة الاستثنائية من مربع التفكير، نبحر مع أول قائدة سفن تونسية رانية رحالى، التي كسرت كل الحواجز ودخلت عالم البحر بشجاعة وعزيمة قلّ نظيرها.

تحكي لنا رانية عن رحلتها من طفلة تحلم بالأفق البعيد إلى امرأة قادت سفنًا عملاقة في عرض البحر، متحدّية التقاليد والنظرة النمطية للمجتمع.

نتعمّق معاها في تفاصيل تكوينها، التحديات اليومية، اللحظات الصعبة، ولحظات الفخر عندما رفعت الراية التونسية وسط الأمواج.

في هذه الحلقة، نكتشف الوجه الآخر للبحر، الحياة الحقيقية في قلب السفينة، وكيف استطاعت رانية أن تكتب اسمها في التاريخ كأول قائدة تونسية تشق طريقها بثقة وثبات.

كونوا معنا في رحلة إلهام، شجاعة، وأحلام بلا حدود

29/06/2025

مع Fida Ayachi
قابلة وأخصائية رضاعة طبيعية
تتحدث لنا عن تجارب وحلول للمرأة ورضيعها

في حلقة مميّزة واستثنائية، نستضيف القابلة والأخصائية في العلاج الطبيعي فداء العياشي، للحديث عن موضوع يهم كل امرأة وكل عائلة:الصحة الجسدية والنفسية للمرأة قبل...

17/06/2025

في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف فداء العياشي، قابلة وأخصائية في العلاج الطبيعي، للحديث عن موضوع يهم كل امرأة وعائلة: الصحة الجسدية والنفسية للمرأة قبل وأثناء وبعد الولادة
الحلقة قريبا