
10/09/2025
#感謝嘉市衛生局邀請
🧠💜【主持小日記|這樣生活不失智】💜🧠
今天在嘉義市政府9樓大禮堂,主持了一場超有意義的講座——《這樣生活不失智》✨
謝謝嘉義市政府衛生局的邀請,能和大家一起聊聊「腦健康」,感覺自己也跟著長知識了好多👏!
💡蔡佳芬醫師用簡單又貼近生活的方式,分享了失智症的預防概念,讓大家知道「存腦本」的重要性!其實很多風險都是可以靠生活習慣慢慢改善的,預防勝於治療,就是最好的守護💪
💃後半段更精彩啦!林麗秋教練直接現場帶領大家一起做「大腦保健體操」~
大家不論年紀都跟著音樂動起來,曼波、恰恰跳得超開心,整個會場的氛圍好活力~
看到很多逆齡人生課程的學員跟一般民眾都玩得好開心,真心覺得這樣的課程是對大家最棒的祝福💖
🌱失智症不是遙不可及的議題,而是我們可以「一起行動」的生活態度。
嘉義市正在一步步打造失智友善城市,也希望透過今天的活動,讓更多人一起加入守護腦健康的行列!
🙏謝謝衛生局的用心規劃,也感謝每一位今天坐在現場、認真聆聽、跟著一起動起來的朋友們。你們的每一次拍手、每一個笑容,都是給彼此的鼓勵與溫暖💞
🎥完整版《大腦保健體操》連結也放上來 👉 https://www.youtube.com/watch?v=RYvpqbo3FAw
回家也可以跟著動一動!讓腦袋年輕、心情也跟著愉快起來🌈
#嘉義市衛生局謝謝邀請
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#腦健康很重要 #主持工作日常