21/10/2025
最近早晚溫差變大,是時候把薄外套拿出來了~
對熟齡的家人朋友來說,這種時節正是身體最容易感冒、過敏、血壓波動的時候。
除了穿暖,也別忘了多補充營養、適時運動、讓生活步調穩定,為健康打底💪
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