喬綺娜Joeqina, Taipei (2025)

16/07/2025

小女兒升中年級後，小孩的書怎漸漸地也變多了！
每次幫她整理書包都覺得，哇這重量…媽媽我背都吃力，更何況是她們稚嫩的小肩膀！

所以近真很認真找一個「護脊、輕量、好看」的書包，終於被我找到命定款🎒
就是這款：Tiger Family MAX靈感系列超輕量護脊書包Pro 2S - 水母世界款

🌟這咖書包不只是功能強大，連小孩自己也超愛，出門上學都超自豪👏🏻

💡選它的原因：

✅ 超輕量只有 790g！書包本體輕到爆，小孩自己背起來完全沒壓力，省下不少「媽媽幫我拿一下」的時間😂
✅ 3D立體透氣護脊軟墊，貼合背部、透氣又舒服，夏天背起來不會濕搭搭
✅ 胸扣+腰扣的穩定設計，重物不會一直下滑，讓孩子走路站姿都更自然、穩定
✅ 多層大容量設計，筆袋、午餐袋、水壺、作業本通通分開放，超好收
✅ 榮獲德國IGR背部健康國際協會認證，是符合人體工學的護脊書包，這點超加分！

而且水母世界這個設計真的很夢幻✨，配色好看亮眼也不會太花😎

我們以前都沒有這麼講究呢，但現在小朋友成長太快，身高、重量變化都很劇烈，選對書包真的很重要！

📣貼心提醒爸媽們：「書包再好，背法也要正確」
肩背帶要調到合身，書包貼緊背部，胸扣跟腰扣記得扣好，這樣才不會讓重量壓偏在一邊。

這款適合身高 130cm 以上，中年級以上的孩子剛剛好💯
我們現在出門旅行也會讓他背這個，一咖多用、實用又有型💼
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👉🏻 書包官網詳情：https://www.tigerfamily.com.tw/products/tmp2-009a
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22/06/2025

有時候在生理期前後，總覺得身體悶悶不舒服，心情也跟著down掉...
加上工作壓力又大，「那幾天」都像打仗😅
甚至喝再多水、再怎麼勤換衣物，都還是會有小困擾，覺得困擾又尷尬...

剛好姊妹聚會，提到這種私密小煩惱，才知道原來大家都有一樣的困擾，只是不好意思說出口😳
她們就推薦我這款被她們封為「女神神器」的私密保養膠囊——ASTARTE女性專利益生菌，來自 #上真生醫舒密處系列，是她們長期口碑推薦、實際有感的品牌！

✨來分享我的真實體驗+私藏使用心得✨

📦首先外包裝很有質感，是那種走優雅清新路線的設計，瓶身是霧面白＋玫瑰金字，拿在手上好有美感（這很重要🤣）

📍我一天固定吃兩顆，睡前吞服，小顆膠囊設計不會難吞，不苦不腥，沒有奇怪的藥味，加分💯
📍放在床邊或隨身化妝包都不佔空間，出門旅遊也超方便攜帶。

裡面有我覺得很重要的成分資訊：
✅ 活菌數達470億（是認真強大！）
✅ 通過SGS檢驗合格、台美雙認證，而且是無農藥、西藥、重金屬殘留的配方，吃得安心！

更棒的是它的設計非常貼心，連孕婦與兒童都可以安心食用（但還是建議先詢問專業建議唷）

而且特別查了一下，這款舒蜜處益生菌還獲得「女性私密肌保養益生菌」的好評，幾乎是網上大家都在分享的私密保健小秘方！
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🔺兩週後的實測感想是：

👉生理期那幾天的「小困擾」有比較不常出現，感覺身體狀態更穩定、舒適
👉早上起床不再覺得悶悶脹脹，整個人感覺清爽許多
👉連心情都跟著輕盈起來～不誇張，真的會有一種「整體更平衡」的感覺！

這款益生菌也很適合推薦給：
🔹久坐、容易流汗的上班族
🔹經期前後容易不舒服的女生
🔹更年期開始感受到變化的媽媽們
🔹或者像我一樣，偶爾有些私密不適的小敏感女孩們

總之 #姊妹私密保養好物推薦非它莫屬！
內外皆美的女神神器，我自己是回購無誤🙌

如果妳也一直被這些小困擾困住，不妨給自己一個溫柔的調整機會🌸
女孩的美不只是外在，更是懂得從「內在平衡」開始照顧自己！
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13/06/2025

那些熱愛登山，每到假日就往郊山跑，甚至挑戰百岳的朋友們，我想最怕的就是膝環節卡卡的、關鍵不夠靈活，下山時總會「ㄍㄧㄥ」一下，久站、久坐也更容易不適，整體靈活度下滑開始擔心自己是否該正式面對「關鍵保養」這件事了。

這次要跟大家推薦這款【甘味人生鍵力膠原非變性二型膠原蛋白EXPRO】（是奕心生醫科技推出的產品，還是日本原裝進口的哦！），才真正有「被照顧到關鍵」的感覺。

行動力保健品最重要的就是三件事：成分夠專業、吸收效果好、每天能輕鬆持續吃。
它是由日本研發、原裝進口的配方，主打「非變性二型膠原蛋白」（也就是UC2），我查過很多資料，發現這個成分能直達膝環節核心、維持行動靈活力。

再加上它還添加了三種不同型態的膠原蛋白、玻尿酸、維生素C…整體配方很完整，難怪有專科醫師推薦，也有藝人檢場代言，真的不是隨便推出的保健品，讓我吃得更安心。

特別喜歡它是小包粉狀設計，不需要吞膠囊或錠劑，對我這種每天早上喜歡泡一杯溫水的人來說超方便。
味道是淡淡的優格風味，不會有奇怪的膠原蛋白味，我甚至有時候會加進豆漿或果汁裡，一點都不突兀！
重點是它真的很細緻、很好溶解，不會結塊，喝起來順口又快。
而且小包裝設計，外出或運動時隨身帶一兩包也不占空間，根本是登山族的貼身保養神器！

前陣子因為車禍膝處受傷，現在修復期一直覺得活動部位卡卡的，吃了大約兩週，最明顯的改變是下樓梯時膝環節不再緊繃或卡卡，關鍵活動的靈活感比以前好很多，連站著久一點也比較不會覺得不適。

我有幾個馬拉松朋友也在吃這款，他們都說跑長距離後的恢復時間有縮短，覺得有被修復到，算是蠻「有感的關鍵保健分享」。
相比我之前吃過的某些品牌（添加物多、吃了沒感覺），甘味人生鍵力膠原真的比較快能感覺出效果，可能就是成分夠精準、來源又安心的關係吧！

以前我總覺得行動力問題是長輩才要煩惱的事，現在才體會到——保養應該從身體發出小小警訊的時候開始，不是等到問題出現才亡羊補牢。

甘味人生鍵力膠原不只是我自己吃，我也買了一盒給長輩。
銀髮族長期有關鍵不適、活動量又減少，其實更需要穩定補充保健營養，小小一包，長輩也能輕鬆吃，完全不用擔心吞嚥問題，是我很推薦的孝親保健品首選。

曾經喜歡運動、現在想維持生活的靈活與品質，或者你正面臨久坐辦公、久站工作、年齡增加的靈活度下降，那我真的推薦可以試試【甘味人生鍵力膠原】。
不只檢場代言這麼吸引我，奕心生醫科技的專業研發、UC2成分的實力、粉狀好入口設計才是真正打動我的原因。
想要走更遠的路、爬更高的山、活得更自在有彈性——就從關鍵保養開始吧！ 💪

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02/06/2025

現代人的身體真的很不堪操，需要每天通勤+三餐外食的人，生活習慣又不算特別健康，真的需要體力跟精神來支柱。

最近天氣變化超大，空氣品質又不穩定，每天走在馬路邊都覺得自己在吸 PM2.5，喉嚨癢癢的、有時還會突然咳個兩聲，加上平常愛吃炸雞、生魚片這類重口味又偏寒的食物，真的覺得胃口越來越差，整個人也常常懶洋洋的，一點小事就覺得累……（是不是有人跟我一樣 QQ）

平常我其實就有在喝一些保健飲品，但我自己挑選時會很在意兩點：成分天然、有沒有實際效果。
最近試喝了一款我覺得很不錯的產品要來跟大家分享，就是——仙桃牌綠沸清！

仙桃牌綠沸清這款飲品是專為像我這樣的「亞健康族群」設計的體質調理飲品。裡面有獨家的16種植萃精華，像是黃耆、靈芝這些我們熟知的補氣好物，還有可以潤肺止咳的玉竹、麥冬、款冬，對我這種咳嗽型體質真的很友善～

我最喜歡的是它一包包小包裝，出門放包包超方便，喝起來是溫潤的草本味，沒有那種中藥的苦味或怪味，喝起來順口又安心。它是成分天然無添加，不會讓我喝了心裡有負擔，而且堅持用古法漢方結合現代科技高倍濃縮，成分真的很實在。

我大概連續喝了快兩週，覺得早上起床沒那麼累了，喉嚨也比較舒服，整體精神明顯變好，身體有一種慢慢調回來的感覺。這種日常保養其實就像存健康一樣，不用等生病才來補救！
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仙桃牌官網:https://www.sen-tao.com/
👉仙桃牌官方line: https://page.line.me/oyo9427v
專人服務：0800-30-2020
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01/06/2025

當媽媽之後，最能體會什麼叫「一夜好眠＝人生勝利組」。
尤其有了兩個活潑好動的小孩後，每天最期待的時光就是晚上他們終於睡著、我也能躺在床上好好放鬆的那一刻。
但老實說，要有高品質的睡眠，不只是孩子肯乖乖入睡那麼簡單，更重要的，是你躺的那張床——夠不夠撐得住你一整天的疲憊，讓你從身體到心靈都徹底放鬆。

這次有機會體驗【德國 Emma】家的「Diamond 黑鑽石記憶床墊」和「石墨烯黑鑽記憶枕」，我真的可以很誠實地說：這不是誇張，是我這幾年來第一次睡到「早上不想起床」的床墊！真的要大聲說：媽媽不再腰酸背痛了，小孩也搶著一起躺！

💫【開箱瞬間療癒，細節讓人感動】
德國Emma床墊的開箱過程超有趣又有儀式感——它是用「卷包方式」送到家，節省搬運空間，就連我們這種住電梯大樓的人也完全無負擔。
附贈的塑膠割刀也非常貼心，輕輕一割，床墊會像魔法一樣緩緩展開、回彈，真的很有開箱快感。
床墊布套摸起來超柔軟親膚，是透氣材質，顏色也很耐看、百搭任何寢具風格。
而且床墊的側邊設計有「隱藏式手把」，這對於我們這種家庭常常要移動家具或翻床單的人來說真的超重要！

🛏【真的有差！睡感升級的秘密都在這裡】
你知道嗎？德國Emma床墊的這張「黑鑽石記憶床墊」不是一般床墊，它是「獨立筒彈簧＋高密度記憶棉」的完美組合，內部有超過七層設計，不只是表面柔軟，整體的支撐性非常好。
像我這種體型偏小的人，以前躺太硬的床會壓迫腰椎，太軟又會整個人陷進去，翻身超痛苦。
但德國Emma的床真的做到了平衡——柔中帶撐，撐中有彈！
而且它還有「人體工學七區支撐」，能對應身體不同部位的重量——肩膀、腰、臀、腿都有不同的彈性回應，所以你會感覺身體是被平均分散支撐，睡起來自然放鬆，不會有壓迫感。
連我家姊姊都說：「我現在睡覺不會覺得身體硬硬的，好像被包住耶！」妹妹則是笑著說：「我想搬去德國Emma那張床睡覺，可以嗎？」這張床已經默默變成全家人的新寵兒。

🌙【睡眠黑科技：降溫、抗干擾、透氣、好清潔】
這張床墊特別加入了「專利黑鑽技術」，可以有效分散體溫，讓你不會在睡覺時覺得悶熱。
以往我們夏天都會一直翻身找涼快的地方，現在真的完全不會，整張床都維持乾爽舒適。
還有一個超級強的功能：「抗干擾設計」。
我們實測放了紅酒杯在床上，另一邊大力翻身，結果紅酒一滴也沒灑！這代表什麼？夫妻、親子共睡的人最懂：你翻身、孩子踢被，都不會互相吵醒，真的超安靜超穩定！
還有一點我超愛——床墊外布套可以拆洗，對台灣這種潮濕氣候來說超重要，尤其我家還有小孩，有時候會尿床或灑水，能拆洗真的超方便又衛生。

💤【關於德國Emma 枕頭，我也有話要說】
德國Emma 的石墨烯黑鑽記憶枕，也是我現在每天早上醒來都會忍不住「摸一摸再起來」的小確幸。
它內部有「三層可拆記憶棉」，可以依照自己的睡姿調整高度，我自己是側睡加偏趴睡的人，所以我喜歡中間那層拿掉，剛剛好。
而且外層是涼感布料，整晚睡都不會悶熱，頭皮也不容易流汗，真的舒服到不行！

💬【我的真心推薦】
這張床真的不只是舒服，而是把睡眠變成「一種享受」。
我不是誇張，是真的從第一晚開始就感受到身體的放鬆感。尤其是對像我這樣的媽媽來說，每天面對滿滿的家事育兒壓力，如果連晚上睡不好，真的會很容易情緒崩潰。但換上德國Emma 後，我可以很快入睡、睡得沉，而且早上醒來頭腦很清晰，不再賴床、腰也不痛，整個人狀態大升級！

🎉【目前官網有超棒優惠活動】
✨100 天免費試睡，喜歡再留，真的沒壓力
✨10 年保固，用得安心有保障
✨全台免運費＋免費到府安裝，超貼心！
✨支持分期付款，一天只要3元起，就能睡德國品質的床！

如果你也在找一張「躺下就知道對了」的床墊，真的要試試看德國Emma。
618優惠活動，最低52折，輸入我的專屬折扣碼可以再享9折優惠 (可於官網活動做疊加優惠)
專屬折扣碼：nanatw
專屬優惠連結：https://tinyurl.com/2aeeg2jk
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20/05/2025

頭髮真的是我近幾年越來越在意的事…
尤其每天照鏡子看到髮縫越來越寬、瀏海變稀
真的會小小焦慮…
這次前往櫃上尋找 iRESTORE Taiwan 家用雷射生髮帽體驗一番

之前是白色款
但現在有 #旗艦型黑色款式了～
看起來質感提升以外還有科技感
產品固定每週使用 3次(兩天一次)
每次戴個 12分鐘

就像戴安全帽一樣方便
但完全沒有像在戴安全帽一樣的感覺
重量非常輕盈～
戴起來完全沒負擔
追劇滑手機的時候就能順便照光
完全零負擔！

不論男女都要很注意自己的頭髮狀態
想和我一起變美，現在就到官網逛逛吧！
https://irestore.tw/joeqina

#愛麗朵爾 #生髮帽 #雷射生髮帽 #科技生髮 #生髮神器 #頭髮變多計畫 #低能量雷射 #居家生髮儀 #髮量危機救星 #產後掉髮 #髮際線拯救中 #女生也需要生髮帽 #黑色旗艦型

18/05/2025

漸漸的身邊很多東西開始走環保路線了！
這次背這款 .taiwan 包包就是使用環保材質的
為了就是更愛護這個地球生態❤️
這裡的包包款式多樣
顏色也相當多
包包好搭以外使用上也是很人性化👍
謝謝這次的結束前往😘
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#包包 #環保材質 #背包

16/05/2025

＃文末有折扣我維持好狀態秘訣♥https://trreeo.life/80iRj
工作忙、回家只想攤在沙發上，什麼健身、運動，全變成嘴上說說😭但…我愛吃啊！！甜點、炸物、滷味、火鍋，沒有一樣能割捨～
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所以我開始尋找「可以大吃沒負擔」的保健品，就這樣遇到了——
👉 trreeo 樹重奏的【糖醣走．塑孅粉】＋【有油走EX油切膠囊】
第一眼被名字吸引是因為也太直白了吧🤣!!
糖有在走，油也有在走，感覺就是知道我們上班族+吃貨的痛點💯
🥄「糖醣走．塑孅粉」是我每餐前的儀式感
這包粉真的太方便，不用吞膠囊，只要撕開加水就能喝～而且它喝起來有點微甜、微酸，不像一般保健品那麼死味，有種自然水果的感覺，居然還滿好喝的！
裡頭都是厲害成分：
白腎豆750mg，業界最高添加 👉我的澱粉小幫手
苦瓜萃取+肉桂萃取＋菸鹼酸鉻 👉維持穩醣代謝
膳食纖維👉 促進蠕動，排便順暢
我最有感的是原本下午吃完甜點會脹氣、沒精神，現在比較輕盈，晚餐也不會暴吃！
🍗「有油走EX油切膠囊」是我火鍋、炸雞的救星！
有油走我都叫它「炸物小幫手」，它裡面有摩洛血橙、甲殼素、非洲芒果種子，這三個成分超猛，可以幫忙把餐裡多餘的油膩代謝掉，不囤積。
每次我知道晚上會吃得比較放肆（例如麻辣鍋啦、雞排啦），就會餐前先吃2顆，再安心開吃！真的有差，隔天不會那麼腫、也沒以前那麼漲。
📅 我的日常使用法：
午餐前：喝一包「糖醣走」，配2粒「有油走」
晚餐前：同樣再吃一次
不會太麻煩，但每天有種「有照顧自己」的小滿足❤️
為什麼選 trreeo？
因為它不是亂七八糟來路不明的保健品！
🌿台灣油甘NO.1品牌，創立8年，致力於讓消費者吃到健康、有感、天然的保健品，使用最好的原料，而且劑量都是加好加滿，採用植萃成分，不含人工香料、吃起來安心，對我這種怕吃太多又想變美的人來說，就是神隊友！！
✨ 想輕鬆沒負擔又不想委屈嘴巴的你，一定要試試這組我真心推薦的代謝雙寶！
看更多詳情與成分介紹：
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消費滿 $2000 現折 $200！（每人限用一次）
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喬綺娜Joeqina

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