Mavazi na Urembo

09/09/2025

Vile n**isubiri pesa za bwana meta😂😂😂

09/09/2025

Napokea mapendekezo,ni somo gani linalohusu urembo unapenda nifundishe?

09/09/2025

Ila followers wangu wa kaksi yaani hata like tu jamani😭😭
Pamoja na jitihada zote mnasoma tu nakupita.

Em fungueni mioyo plz🙏🙏
Follow Mavazi na Urembo
Like,comment share

09/09/2025

Je unajua hili?
Dawa ya meno(yoyote) na limao hutunika Kutibu Doa za Uso (Skin Brightening):
· Asidi sitiriki kwenye limao ina sifa za kupausha rangi (mild bleaching) na kuondoa ngozi dhaifu (mild exfoliation).
· Watu hutumia mchanganyiko huu kujaribu kupunguza madoa ya chunusi, kujikunja kwa ngozi (acne scars), na kuifanya ngozi ionekana angavu.
Follow Mavazi na Urembo
Toa maoni au uliza swali
📌📌📌

09/09/2025

Nini maoni yako kwa picha hii

A au B
Please share.

Follow Mavazi na Urembo

09/09/2025

Kupunguza mafuta ya ziada (kwa ngozi ya mafuta)
· Kupambana na kubana (acne)
· Kupunguza madoa ya rangi na kuweka tone sawa ya ngozi
· Kuvuta uchafu na mafuta yaliyoziba vinyweleo

Siramu ya Manjano na Nyanya (Kwa Ngozi Yenye Mafuta na na makunyanzi

Viungo Unahitaji:

· Nyanya ndogo 1 (au nusu ya nyanya kubwa)
· Manjano (Turmeric) ya unga chenye kijiko kidogo (cha chai) ( MUHIMU: Weka kidogo sana!)
· Maziwa kidogo (ya kukunjia mwili) (yogurt) - ili kuzuia manjano isiachie rangi ya kahawia kwenye ngozi

Utaratibu wa Kutengeneza na Kutumia:

1. PondaNyanya: Kata nyanya vipande na uikande kwa uma au blender hadi kuwa mchuzi.

2. Chuja: Chuja uji huo wa nyanya ili upate maji yake tu (hii itaondoa maganda na kufanya siramu iwe laini).

3. Changanya Viungo: Weka maji ya nyanya kwenye bakuli ndogo.
Ongeza chenye kijiko kidogo (cha chai) cha manjano na maziwa/yoghurt.
Changanya vizuri hadi kuwa mchanganyiko wa homogeneous.

4. Paka Kwa Upole: Tumia brashi ya siramu au vidole visafishwe, paka mchanganyiko kwenye uso uliooshwa.

5. Acha: Acha kwa dakika 10-15 tu. Usiache iishe kabisa maana inaweza kuanza kukauka na kukuvuta ngozi.

6. Safisha: Osha kwa maji baridi kwa upole. Unaweza kutumia kitambaa laini kusaidia kufuta.

7. Tia Mafuta: Kamilisha kwa kupaka moisturizer(lotioni) yako ya kawaida.

Usisahau ku like na kukomenti.

Follow Mavazi na Urembo
Please share🙏

08/09/2025

KWA NINI USIGUSE USO WAKO KWA MIKONO

1. Kuleta Vijidudu na Uchafu:
· Mikono yako hugusa vitu vingi sana siku nzima (simu, pesa, milango, meza). Vitu hivyo vina vijidudu (bacteria) na uchafu.
· Unapogusa uso, unachukua vijidudu na uchafu huo ukaupandisha kwenye ngozi yako.
2. Kuziba matundu ya vinyweleo na Kusababisha Chunusi:
· Uchafu na mafuta kutoka kwenye mikono yanaweza kuziba matundu ya ngozi yako.
· Matundu ya ngozi yaliyozibika ndiyo chanzo kikuu cha chunusi (pimples) .
3. Kusambaza Bacteria na Mafuta:
· Ikiwa tayari una chunusi au kidonda, kugusa hutafanya kueneza bakteria kwenye sehemu nyingine za uso, na kuzidi kuongeza .
4. Kuharibu Ngozi na Kusababisha Mikunjo:
· Kukandika au kusugua ngozi kwa nguvu kunaweza kuvunja mishipa midogo ndani ya ngozi na kuharakisha kuonekana kwa mikunjo.
5. Kusababisha Mwasho na Uvimbe:
· Mikono michafu inaweza kusababisha msisimko (irritation) au kuathiri vidonda vidogo na kuyafanya yaumwe na kuvimba zaidi.

NB:

· Mikono = Chombo cha Uchafu na Vijidudu.
· Uso = Sehemu Nyeti ya Mwili.
· Kugusa Uso = Kuhamisha Uchafu -> marundu ya ngozi uso Yameziba -> Chunusi.

SHERIA KUU: 👇👇👇
Epuka kugusa uso ili kuepuka kuziba matundu ya ngozi na kujikinga na chunusi

Like,comment

08/09/2025

MUHIMU UNAPOAMKA ASUBUHI.

1. KWA MWILI (Nishati na Usafi wa Ndani ya mwilo)

· Kunywa maji: Kunywa glasi 1-2 za maji ili kukausha mwili na kusaidia kutoa sumu.
· Kunyoosha: Fanya vitendo vya kunyoosha (stretches) kwa dakika 2-3 ili kuwasha misuli na kuongeza mzunguko wa damu.

2. KWA NGOZI (Usafi na Kinga)

· Safisha uso: Tumia maji ya joto kidogo na cleanser ili kuondoa mafuta na uchafu wa usiku.
· Tia zuia-jua: Weka sunscreen ili kulinda ngozi dhidi ya mionzi ya jua, hata ukiwa ndani.

3. KWA AKILI (Utulivu na Lengo)

· Fanya shukrani: Zungumza au fikiria kuhusu jambo unaloshukuru. Anza siku kwa furaha.
· Panga siku yako: Weka kumbukumbu ya mambo muhimu 3-4 unayotaka kuyatimiza leo.

RATIBA YA HARAKA (Dakika 5-10):

1. Kunywa maji
2. Safisha uso + Tia zuia-jua
3. Kunyoosha
4. Shukrani + Kupanga

Kuanza siku kwa mpango huu ndogo hubadilisha jinsi unavyohisi na kukabiliana na changamoto.

07/09/2025

MUHTASARI: MATUMIZI SAHIHI YA MAJI KWA USO

1. ANZA KWA MAJI YA JOTO (WARM):
· Tumia kwenye uso kwa kusafisha.
· Inasaidia kufungua ngozi (vishimo vya vinyweleona) kuyeyusha mafuta na uchafu.
2. MALIZIA KWA MAJI YA BARIDI (COOL):
· Tumia mwisho baada ya kusafisha.
· Inasaidia kukandamiza mishipa ya damu, na kuongeza mng'ao.

KIKI: JOTO (kusafisha) -> BARIDI (kumalizia). Epuka maji MOTO sana.
fans

07/09/2025

FAIDA YA MCHELE KATIKA NGOZI

Ngozi yenye mafuta (Oily & Combination Skin)

Mchele na Chungwa na Ngano

· Vifaa: Unga wa mchele, unga wa ngano (whole wheat flour), maji ya chungwa.
· Tengeneza: Changanya kijiko kimoja cha unga wa mchele, kijiko kimoja cha unga wa ngano, na maji ya chungwa (au maji ya kawaida) mpaka uwe na paste.
· Faida: Unga wa ngano hufanya kazi k**a exfoliant nzuri, maji ya chungwa yanapunguza mafuta ya ziada na kusafisha. Mchanganyiko huu ni mzuri wa kuvuta uchafu na mafuta kwenye ngozi.

4. Kwa Ngozi Kavu na Yenye Ukosefu wa Unyevu (Dry & Dehydrated Skin)

Mchele na Avocado na Mafuta (e.g., Almond, Coconut)

· Vifaa: Unga wa mchele, avocado, mafuta (kijiko kidogo cha mafuta ya n**i, mzeituni, au almond).
· Tengeneza: Toa ubovu wa avocado (nusu) na upate paste. Changanya na kijiko kimoja cha unga wa mchele na kijiko kidogo cha mafuta. Weka maji kidogo ikiwa inahitajika.
· Faida: Avocado na mafuta hutoa unyevu mwingi na virutubisho, huku unga wa mchele ukilainisha uso.

5. Kwa Kutuliza na Kupoza Ngozi (Soothing & Calming)

Mchele na Aloe Vera na Chamomile Tea

· Vifaa: Unga wa mchele, gel ya Aloe Vera, maji ya chai ya chamomile.
· Tengeneza: Pika chai ya chamomile na uiage. Changanya kijiko kimoja cha unga wa mchele, kijiko kimoja cha gel ya Aloe Vera, na kutumia maji ya chamomile iliyowaka ili kuipatia consistency ya paste.
· Faida: Aloe Vera na chamomile zina mali ya kutuliza ngozi, kupunguza uvimbe na kukinga dhidi ya mienendo ya mazingira. Ni nzuri sana baada ya kukwaruza.

---

Jinsi ya Kutumia Mchanganyiko wa Mchele:

1. Andaa: Safisha uso wako kwanza.
2. Paka: Weka mchanganyiko kwenye uso na shingo kwa kutumia vidole au brashi. Epuka maono ya macho.
3. Kaa: Acha uwe kwa dakika 10-15 (isipokuwa umeagizwa vingine).
4. Safisha: Osha kwa maji ya baridi na mfumo wa upole. Unaweza kutumia mfumo wa vidole kwa kusugua polepole kwa exfoliation ya ziada.
5. Tia Moisturizer: Kamilisha kwa kutia moisturizer yako.

Mara kwa mara: Tumia mara 1-2 kwa wiki.

Usisahau: Daima fanya kupima mzio (allegy) kwenye sehemu ndogo ya ngozi (k**a sikio) kabla ya kuweka mchanganyiko wowote mpya usoni

sahau kuni follow
🙏🙏🙏

11/04/2025

11/04/2025

Big shout out to my new rising fans! Safia Saidi