
11/01/2022
Исследования показывают, что бег и аэробные упражнения способствуют выживанию нервных клеток мозга.
Благодаря ритмическому движению ног, в мозгу выделяется нейротрофин — вещество, которое бережёт нейроны и не дает им погибнуть.