Helth attitude

Helth attitude Welcome

12/02/2022

Что нам нужно:
🤍🤎🤍🤎🤍🤎🤍🤎🤍🤎🤍🤎
🥣 Овсянка долгой варки 250 гр.
🥛 Молоко 100 мл.
🥚 Яйцо 2 шт.
🍥 Подсластитель по вкусу(у меня 2 мерные ложки фитпарада 7)
🍚 Разрыхлитель 1 ч.л.
🤍🤎🤍🤎🤍🤎🤍🤎🤍🤎🤍🤎
🎃 Пюре тыквы 150 гр.
🌰 Финики 10 шт.
🥜 Орешки любые 20 гр.
🍥 Подсластитель(половина ложечки фитпарада) .
🍫 Горький шоколад половина плитки
🥜 Орешки 30 гр.(для обсыпки) ✔ Молоко смешать с яйцами, всыпать 200 гр. овсянки, перемешать и взбить блендером. После добавить оставшиеся 50 гр овсянки и оставить на некоторое время.
✔ Для начинки пюре перебиваем в блендере с финиками и орешками.
___________________________
Чтобы сделать тыквенное пюре - нужно мякоть тыквы завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности и взбить в блендере.
___________________________
✔ Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке, добавить мелко нарубленные орехи 10 гр. и немного воды, чтобы стал более жидкий.
✔ На а/п сковороде жарим наши овсяноблинчики с 2-х сторон до румяной корочки.
✔ И собираем наш тортик слоями. Овсяноблин - пюре - овсяноблин - шоколад и т.д. В конце сверху поливаем шоколадом и присыпаем

12/02/2022

Address

Котляра 23
Kyiv
68000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Helth attitude posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share