Dr Jean Michel Cohen

08/10/2025

50% des Français en surpoids dont 17% obèses ? Le pire, c'est chez les jeunes ! Aidez-moi à faire quelque chose ! 👉https://bit.ly/tiktokdrcohen

08/09/2025

Pourquoi le sirop d'agave serait meilleur pour la santé ? C'est de l'eau sucrée... ! 👉https://bit.ly/tiktokdrcohen

08/09/2025

C'est rapide et facile à composer. Pas le temps de manger ? Voici comment bien composer vos bowls, sandwiches et sushis. 👉https://bit.ly/tiktokdrcohen

07/02/2025

Combien de protéines par jour ? Il vous faut environ 1g de protéines par kilo de poids corporel. ➡️ Si vous pesez 70 kg → comptez environ 70g de protéines par jour. 🐟 Le thon est une bonne source, mais pas la seule ! ✅ Pensez aussi aux œufs, poulet, yaourt, fromage blanc, lentilles, tofu, pois chiches… 💪 Une bonne répartition sur la journée aide à préserver votre masse musculaire, surtout en période de perte de poids. Cliquez ce lien sur la page d'accueil: https://y.fitclic.fr/AnalyseMinceurTiktokGratuite

07/02/2025

Pourquoi les hommes mangent plus ? ➡️ Hormones : La testostérone stimule l’appétit. ➡️ Masse musculaire : Plus de muscles = plus de besoins énergétiques. ➡️ Métabolisme : Il est souvent plus rapide chez l’homme. ➡️ Poids : À taille et poids plus élevés, les apports doivent suivre. 👩‍⚕️ Résultat : c’est normal que les hommes mangent plus… mais pas n’importe quoi 😄 Cliquez ce lien sur la page d'accueil: https://y.fitclic.fr/AnalyseMinceurTiktokGratuite

06/25/2025

Les jeunes d'aujourd'hui ont des maladies de "vieux" ? De pl de poids 👉 Perturbateurs endocriniens 💬 Il est urgent de reprendre de bonnes habitudes de vie pour prévenir ces maladies et éviter de payer la facture santé plus tôt que prévu. Cliquez ce lien sur ma page d'accueil : https://y.fitclic.fr/AnalyseMinceurTiktokGratuite

06/25/2025

06/24/2025

06/23/2025

user61326363

06/23/2025

Les prix chez LIDL ont augmenté, c'est vrai, mais le rapport qualité prix reste intéressant. Certains disent que c'est chez Leclerc.E le moins cher. Vous en pensez quoi ? Manger varier, équilibré et pas cher, les astuces sont sur la méthode Cohen 👉https://bit.ly/tiktokdrcohen