Dr Yosvany Batista.

09/26/2025

La migraña no solo es un dolor de cabeza intenso, también puede traer mareo, sensibilidad a la luz, náuseas y afectar la calidad de vida. ⚡🤯

Existen remedios naturales que pueden ayudarte a sentir alivio de forma complementaria. Este batido refrescante aporta hidratación, antioxidantes y nutrientes que benefician tu sistema nervioso:

🥥 1 taza de agua de coco
🥒 1 pepino pequeño
🍏 ½ manzana verde
🌱 1 pedacito de jengibre fresco
🍋 Jugo de ½ limón

👉 Mezcla todo en la licuadora y disfrútalo bien frío.
No sustituye tu tratamiento, pero puede ser un gran apoyo en tu estilo de vida saludable.

Si este consejo te ayuda, guarda este post y compártelo 💙

Disclaimer: Información educativa, no sustituye la consulta médica.

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09/26/2025

Las secreciones vaginales pueden variar según la causa, y reconocer sus características es clave para cuidar tu salud íntima. 👩‍⚕️💙

🔹 Gardnerella (Vaginosis bacteriana): flujo blanco-grisáceo con olor a pescado.
🔹 Candidiasis: flujo blanco y grumoso, acompañado de picazón y enrojecimiento.
🔹 Clamidia: flujo amarillento y molestias al orinar.

👉 Conocer estas diferencias puede ayudarte a identificar cuándo acudir al médico y evitar complicaciones.
💡 Recuerda: no todas las secreciones son anormales, pero si notas cambios en el color, el olor o la consistencia, lo mejor es consultar.

Si este contenido te fue útil, guárdalo y compártelo para ayudar a más mujeres a cuidar su salud íntima.

Disclaimer: Información educativa, no sustituye la consulta médica.

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09/26/2025

¿Sabías que tu cerebro es quien decide cuándo tienes hambre o saciedad? 🧠🍽️
No es solo cuestión de fuerza de voluntad: hormonas como la grelina, la dopamina o la leptina influyen directamente en tus ganas de comer y en cuándo te sientes lleno.

En este carrusel te explico:
✅ Qué hormonas despiertan el hambre.
✅ Cuáles envían la señal de saciedad.
✅ Cómo tu cuerpo y cerebro trabajan juntos en este proceso.

👉 Desliza y descubre cómo funciona tu organismo.
Si te interesa aprender más sobre salud y bienestar, sígueme para no perderte lo que viene 💙

Disclaimer: Información educativa, no sustituye la consulta médica.

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09/26/2025

🧃 No: aportan fibra y vitaminas, pero si llevan frutas dulces, suben la glucosa igual.
👉 Son un complemento, no una cura.
El error es confiarles toda tu salud.

Disclaimer: Información educativa, no sustituye la consulta médica.

09/25/2025

Piel seca y Opaca; quizás estas pasando por eso cree 👌

09/24/2025

Mestruacion abundante, esto es lo que debes saber

09/21/2025

Mis Princesas 👸..
Las amo 💖

09/18/2025

✨ ¿Sueñas con un cabello liso, sano y sin frizz?
Con los tratamientos profesionales de Phytoca, ahora puedes cuidarlo en casa como si hubieras salido del salón 💆‍♀️🌿

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09/15/2025

Espero les de respuesta a todos los que me están preguntando mi amores. Es para ya sepan, pues no ea secreto 😊😊

09/10/2025

Quien sabe quien es 🤔
Puntos de control 2022 covid Las Tunas Cuba

09/09/2025

Esto si les gusta a mis 👸..

09/09/2025