03/06/2026
Los alimentos ecológicos contienen menos residuos de pesticidas y pueden ser una opción interesante, especialmente durante el embarazo. Sin embargo, no está demostrado que sean más nutritivos que los convencionales. Ambos son seguros y saludables si forman parte de una dieta rica en frutas, verduras y cereales.
Lee el artículo de Mayo Clinic:
Los alimentos ecológicos podrían ser mejores, pero sin evidencia clara. Valora si el sobreprecio merece la pena antes de decidir.