
08/12/2025
KHI NÀO ĂN TỔ YẾN LÀ TỐT NHẤT?
☘️ 1. Buổi sáng sớm (trước bữa ăn sáng 30 phút)
Sau một đêm dài, dạ dày đang rỗng, cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn.
Ăn yến lúc này giúp nạp năng lượng, tinh thần tỉnh táo và duy trì sức khỏe cả ngày.
☘️2. Buổi tối trước khi ngủ 1 tiếng
Tổ yến giàu tryptophan – hỗ trợ giấc ngủ sâu, giúp tái tạo tế bào và phục hồi cơ thể qua đêm.
Đặc biệt tốt cho người lớn tuổi, người hay mất ngủ hoặc làm việc căng thẳng.
☘️ 3. Sau khi ốm hoặc phẫu thuật
Tổ yến cung cấp protein dễ tiêu, giúp cơ thể nhanh phục hồi và tăng đề kháng.
Đây là giai đoạn cơ thể cần dinh dưỡng tinh khiết, dễ hấp thu.
💡 Lưu ý nhỏ:
Không nên ăn quá nhiều trong một lần; chỉ cần 5 – 10g yến khô/ngày là đủ.
Nên dùng đều đặn, thay vì ăn dồn vào một thời điểm.
🌟 Yến Bảo Thọ – yến đảo thiên nhiên Khánh Hòa nguyên chất 🥇
🎁 Ưu đãi đặc biệt cho khách hàng thân yêu:
Mua 1 tổ yến bất kì đều có kèm quà tặng.
Giảm 10% cho lần mua tiếp theo 🎉