BUILD BY discipline - Hedy

BUILD BY discipline - Hedy Training Discipline. Building Strength. Showing Up Daily.

08/23/2026

Some days I train for strength. Some days I train for my sanity. Today was both.

07/18/2026

Un fin de semana normal en mi vida.
Aveces no hay mucho tiempo solo hay que aprender a manejarlo.

07/10/2026

Que nada las detenga, beautiful ladies. Con todo y sin miedo al éxito... ¿Y si no hay exito? Hay aprendisaje!
AQUI NO HAY PERDIDA.

07/05/2026

Este sera mi almuerzo el dia de hoy.

06/16/2026

¿México 🇲🇽 o Corea 🇰🇷? Mi respuesta es sí. 🌮🍲⚽🇸🇻

No puedo decidirme. Ambos tienen una cultura increíble, comida deliciosa y aficionados apasionados.

Así que mientras todos eligen un lado, yo me quedo disfrutando de unos tacos y un bowl coreano. 😅

¿Y tú? ¿Con quién vas en este partido? 👇

🇲🇽
🇰🇷

05/04/2026

Dia de pierna para no levantarse el siguiente día! #

05/03/2026

“Some runs build endurance.
This one built me.”

“Algunas corridas construyen resistencia.
Esta me construyó a mí.”

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