ចែករំលែក

09/24/2025

មួយឆ្នាំមានម្តងទេបងប្អូន ចង់ទៅរស់នៅស្រុកអាមេរិចអាចដាក់បាន មើលមិនឃើញមិនអស់លុយហើយមិនខ្លាចគេបោកទៀត😆😅😂🤣 #ខ្មែរធ្វើបាន #ខ្មែរស្រលាញ់ខ្មែរ #ខ្មែរជួយខ្មែរ #លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង

មានបានត្រៀមលក្ខណះហើយឬនៅបងប្អូន😁😄ចង់ដឹងវបសាយរៀនដាក់សាកល្បងក្នុងខំមិន😁😆😅

09/19/2025

instead of releasing the hostages Thailand keep breaking the ceasefire😤😤😤

Dear international media take alook at this Thailand are breaking the ceasefire again . Thai military fully armed getting ready to attack Cambodian innocent civilians please my country my people🙏🙏🙏
#ខ្មែរនៅអាមេរិក #

09/12/2025

៤០ថ្ងៃជាងហើយ មិនដឹងសុខទុក្ខយ៉ាងណាទេ😢😥 #ខ្មែរជួយខ្មែរ #ខ្មែរស្រលាញ់ខ្មែរ #ខ្មែរធ្វើបាន

រយះពេលជាង៤០ថ្ងៃហើយ វីរះកងទ័ពរបស់យើងនៅមិនទាន់បានត្រឡប់មកផ្ទះវិញទេ😢ការពហិកាជាជម្រើសរាងៗខ្លួន សម្រាប់ខ្ញុំផ្ទាល់មិនប្រើដាច់ខាតរបស់ផ្ទះលេខ២😎
ព្យាយាមប្រើតែរបស់ខ្មែរ អត់របស់ខ្មែរទើបរកផ្ទះលេខ៣ លេខ៤តាមអាចទៅរួចតែមិនមែនលេខ២😊😊
#ខ្មែរស្រលាញ់ខ្មែរ #ខ្មែរជួយខ្មែរ

09/09/2025

រីករាយថ្ងៃខួបកំណើតអាយុ៥ឆ្នាំមាយព្រីនសេស😍😘

នៅស្រុកខ្មែរអូន៥ឆ្នាំហើយ នៅខាងនេះអូនខ្វះ១ថ្ងៃ😍😘😘
#គ្រួសារ

09/04/2025

ប្រឹងឡើង អត់ធ្មត់ឡើង តស៊ូឡើង😍😘

#លើកទឹកចិត្ត #លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង #បាក់ទឹកចិត្ត

09/03/2025

ថ្ងៃនេះបរាជ័យ ក៏មិនប្រាកដថាស្អែកជោគជ័យ😅😂🤣keep going😁
#លើកទឹកចិត្ត

09/03/2025

រៀនលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង😁😆
#លើកទឹកចិត្ត #លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង #បាក់ទឹកចិត្ត

08/30/2025

😍😂🤣

#ការមើលថែទាំទារក ទើបនឹងកើតចាប់ពីអាយុ ០ ទៅ ៦ ខែ គឺជាពេលវេលាដ៏ពិសេសនិងតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ទារកនឹងមានការលូតលាស់និងអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយជាពេលដែលអ្នកនិងកូនបង្កើតចំណងដ៏ជ្រាលជ្រៅ។ គន្លឹះសំខាន់គឺត្រូវឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការរបស់កូនដោយក្ដីស្រឡាញ់ ការអត់ធ្មត់ និងការយកចិត្តទុកដាក់។

* ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះទូទៅក្នុងការមើលថែទាំទារកចាប់ពីពេលកើតរហូតដល់អាយុ ៦ ខែ៖
#ការបំបៅ
*ការបំបៅដោះ និងទឹកដោះគោម្សៅ: ទាំងពីរជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អ។
- ការបំបៅដោះ: បំបៅតាមតម្រូវការ នៅពេលដែលទារកបង្ហាញសញ្ញាថាឃ្លាន (យំ រកជញ្ជក់ ឬយកដៃចូលមាត់)។ ជាធម្មតា ទារកទើបនឹងកើតបៅរៀងរាល់ ១.៥ ទៅ ៣ ម៉ោងម្តង។ នៅពេលពួកគេធំ ការបំបៅអាចមានចន្លោះពេលវែងជាងនេះ។
- ការបំបៅទឹកដោះគោម្សៅ: ត្រូវធ្វើតាមការណែនាំលើកំប៉ុងទឹកដោះគោម្សៅ។ បំបៅទារកតាមកាលវិភាគ ឬតាមតម្រូវការ។
- ការស្គាល់សញ្ញាឃ្លាន: ការយំជាសញ្ញាយឺតនៃការឃ្លាន។ សូមសង្កេតមើលសញ្ញាដំបូង ដូចជាការរើបម្រាស់ ឬការយកដៃទៅមាត់។
-ការបញ្ចុកខ្យល់ : វាយខ្នងរបស់ទារកថ្នមៗបន្ទាប់ពីបំបៅ ដើម្បីឱ្យពួកគេបញ្ចេញខ្យល់ដែលមាននៅក្នុងពោះ។
- មិនទាន់ញ៉ាំអាហាររឹង: សម្រាប់ ៦ ខែដំបូង ទឹកដោះម្តាយ ឬទឹកដោះគោម្សៅផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទារក។ ការឱ្យញ៉ាំអាហាររឹងឆាប់ពេកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។
#ការគេង
- ការគេងប្រកបដោយសុវត្ថិភាព: នេះជាច្បាប់សុវត្ថិភាពដ៏សំខាន់បំផុត។ ត្រូវដាក់ទារកឱ្យគេងផ្ងារជានិច្ច ទាំងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់។ ប្រើពូកដែលរឹងនិងរាបស្មើក្នុងគ្រែទារក ហើយមានក្រណាត់រុំពូកដែលសមល្អ។ ត្រូវរក្សាតំបន់គេងឱ្យនៅទំនេរពីភួយ ខ្នើយ ឬវត្ថុទន់ៗដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ SIDS (រោគសញ្ញាស្លាប់ភ្លាមៗរបស់ទារក)។
- គំរូនៃការគេងរបស់ទារកទើបនឹងកើត: ទារកទើបនឹងកើតគេងច្រើន (១៦-១៧ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ) ប៉ុន្តែគេងបានខ្លីៗ (១-៣ ម៉ោងម្តង)។ វាជារឿងធម្មតាដែលពួកគេច្រឡំថ្ងៃនិងយប់។
-ការបង្កើតទម្លាប់គេង (ប្រហែល ៣-៤ ខែ): នៅពេលដែលទារកធំជាងនេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមទម្លាប់ចូលគេងសាមញ្ញ ដូចជាការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ការម៉ាស្សាថ្នមៗ និងច្រៀងបំពេរ។
#ការប្តូរក្រណាត់កន្ទប និងអនាម័យ
- ការប្តូរក្រណាត់កន្ទប: អ្នកនឹងត្រូវប្តូរក្រណាត់កន្ទបញឹកញាប់ ជួនកាលរហូតដល់ ១០-១២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
-ការជូតសម្អាត: សម្រាប់ក្មេងស្រី សូមជូតពីមុខទៅក្រោយ ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគក្នុងផ្លូវទឹកនោម។
-កន្ទបកន្ទួល: លាបក្រែមការពារកន្ទបកន្ទួលប្រសិនបើអ្នកឃើញស្បែកក្រហម ឬរលាក។
- ការងូតទឹក: រហូតទាល់តែទងផ្ចិតធ្លាក់អស់ (ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល ១-៣ សប្តាហ៍) សូមងូតទឹកឱ្យទារកដោយប្រើអេប៉ុងជូត។ ក្រោយមកអ្នកអាចប្រើអាងងូតទឹកតូចៗសម្រាប់ទារកបាន។ ការងូតទឹក ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់។
- ការថែទាំទងផ្ចិត: ត្រូវរក្សាទងផ្ចិតឱ្យស្ងួតនិងស្អាត។ វានឹងស្វិតហើយធ្លាក់ដោយខ្លួនឯង។
-ការកាត់ក្រចក: ប្រើកន្ត្រៃកាត់ក្រចកទារក ឬកន្រ្តៃ។ ជាធម្មតាវាស្រួលកាត់នៅពេលដែលពួកគេកំពុងគេង។
#សុខភាព និងសុវត្ថិភាព
-ការទប់ក្បាល: ករបស់ទារកទើបនឹងកើតនៅទន់នៅឡើយ។ ត្រូវទប់ក្បាលរបស់ពួកគេជានិច្ចនៅពេលពរ។
- កុំរង្គើទារក: ការរង្គើទារកអាចបណ្តាលឱ្យខូចខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ឬស្លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង សូមដាក់ទារកក្នុងកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព (ដូចជាគ្រែរបស់ពួកគេ) ហើយសម្រាកបន្តិច។
- ការចាក់វ៉ាក់សាំង: ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារអំពីកាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំងរបស់កូន។
-សុវត្ថិភាពកៅអីរថយន្ត: ត្រូវប្រើកៅអីរថយន្តដែលបែរមុខទៅក្រោយសម្រាប់ទារកជានិច្ច។
#ការលូតលាស់ និងការរំញោច
ការបង្កើតចំណង: ការប៉ះស្បែកនឹងស្បែក ការអោប និងការយោលថ្នមៗ គឺសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតចំណង។
-ការប្រាស្រ័យទាក់ទង: និយាយ ច្រៀង និងអានសៀវភៅឱ្យកូនស្តាប់តាំងពីថ្ងៃដំបូង។
- ការផ្ងារពោះ: ចាប់ផ្តើមអនុវត្តការផ្ងារពោះពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលដែលទារកភ្ញាក់ និងស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យ។
-ការលេងដើម្បីរំញោចអារម្មណ៍: ផ្តល់ប្រដាប់ក្មេងលេងដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិខុសៗគ្នា។
#ការស្គាល់ដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍: ទារកគ្រប់រូបមានការអភិវឌ្ឍក្នុងល្បឿនខុសគ្នា។ ដំណាក់កាលធម្មតានៅក្នុង ៦ ខែដំបូងរួមមាន:
១-២ ខែ: លើកក្បាលបានមួយភ្លែតពេលផ្ងារពោះ និងធ្វើសម្លេងអឺៗ។
៣-៤ ខែ: រុញខ្លួនឡើងលើកែងដៃពេលផ្ងារពោះ ចាប់វត្ថុ និងញញឹម។
៥-៦ ខែ: ផ្ងារពីមុខទៅក្រោយ អង្គុយបានដោយមានជំនួយ និងឈោងចាប់ប្រដាប់ក្មេងលេង។
#ការថែទាំខ្លួនឯង
ការសម្រាក: គេងពេលដែលកូនគេង ទោះបីជាគេងបានតែមួយភ្លែតក៏ដោយ។
- អាហារូបត្ថម្ភ និងជាតិទឹក: ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបំបៅដោះកូន។
-សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត: រយៈពេលក្រោយសម្រាលអាចមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នឿយហត់ ថប់បារម្ភ ឬតានតឹង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬអស់សង្ឃឹម សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល។
-ទទួលយកជំនួយ: កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយពីដៃគូ ក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ។ ឱ្យពួកគេជួយនាំអាហារមកឱ្យអ្នក មើលថែទារកដើម្បីឱ្យអ្នកគេង ឬធ្វើកិច្ជការផ្ទះ ។
❌កូនក្មេងអាចមិនដូចគ្នា សូមអានដោយការទទួលខុសត្រូវ 😁😆

08/27/2025

ឈប់រកសុីមករគជាមួយហ្វេសបុកម្តងក្រែងបានkkkk😅😂🤣

08/27/2025

My beautiful😍😘

07/07/2025

បងប្អូនដែលចង់រៀនរកលុយអាចមើលគាត់បាន😁😁😁

06/17/2025

មកបង់លុយគេសោះចាំ១ម៉ោងដែរ😅😂
#ខ្មែរនៅអាមេរិក