洛城18中文台黃金檔

洛城18中文台黃金檔 LA 18 KSCI-TV is Los Angeles’ #1 Asian-language TV station bringing news and entertainment, in multiple languages, to the largest U.S. Asian market.

Founded in 1976, LA 18 KSCI-TV is Los Angeles’ #1 Asian-language TV station bringing news and entertainment, in multiple languages, to the largest U.S. Asian market – composed of nearly 2.5 million Asian consumers. LA 18 produces and airs 9 local shows: daily local news and variety shows in Chinese, Korean, and Tagalog. LA 18′s over-the-air signal covers 5.6 million TV households in the Los Angeles DMA. LA 18 is also a must-carry local station on cable and satellite systems in the L.A. DMA. In 2008, LA 18 became the first U.S. station to multicast in various Asian languages on digital sub-channels. One of its premier digital channels includes the 24/7 Chinese-language channel, LA 18.8 DT, that is carried on cable (Charter, Cox, Time Warner, Verizon FiOS) as well as free over-the-air.

卓蕾專訪營養學專家徐昌瑜:節日期間,大家營養過剩。我們需要保證睡眠,保持鍛煉,多...
12/17/2018

卓蕾專訪營養學專家徐昌瑜:節日期間,大家營養過剩。我們需要保證睡眠,保持鍛煉,多吃新鮮的蔬果。

營養學專家徐昌瑜:大多水果含有抗氧化劑,對人體很有益處。
★香蕉
香蕉:有軟性的纖維,有益于人體的腸胃道。

★蘋果
蘋果:蘋果蘊含豐富的營養。蘋果皮上會打保護蠟,所以,蘋果去皮吃更健康。

★草莓
草莓:草莓打的農藥非常厲害,草莓果實很軟,很容易被一種叫Roly poly bugs (Pill bugs) 的蟲吃掉,所以草莓會使用塑膠袋保護,噴砂大量農藥。草莓是所有水果里,農藥殘留最多的。

用白醋清洗草莓最乾淨。方法是,在水盆中滴上少許白醋,將草莓浸在裡面約2-3分鐘,最後清水沖洗。其它的水果也可按照此方法清洗。

果汁
營養學專家 徐昌瑜:市面上出售的大部分果汁都有添加物,而且還會加入模擬水果味道的香料,不見得真有水果的成分。建議大家還是吃新鮮的水果。

洛城18中文台黃金檔
12/17/2018

洛城18中文台黃金檔

12/17/2018

專訪洛杉磯加大人類營養學中心主任/美國臨床營養醫師協會主席-李兆萍教授,談癌症放化療病人的營養知識

1.卓蕾:攝入食物與腸道菌群以及腫瘤有何關係?

李兆萍教授:腸道菌群不光是寄生在人體裡,它們更是人體密不可分的一部分,儘管菌群微小,肉眼看不見,但人體內的菌群加起來共有五磅重,被喻為看不見的器官。腸道菌群與人體的免疫系統密切相關。如果腫瘤病患者的腸道菌群不佳,對免疫療法的反應也很可能不佳,菌群對腫瘤病患的放化療反應以及免疫治療過程中有著重要作用。

2.卓蕾:食物與作息習慣是否影響到腸道菌群,腸道菌群又是否會影響到人體的營養吸收以及腫瘤病人恢復?

李兆萍:人體的腸道菌群是活的微生物,人體攝入的食物不僅供人體本身,也為體內菌群提供營養,多數情況下腸道菌群與人體是夥伴關係。腫瘤病人放化療在飲食方面應注意兩點:

第一,需要食用足夠的蔬菜,蔬菜烹飪得比較爛為佳,建議用燉或煮的方式,並事先將蔬菜切小,這樣不僅利於人體消化,也利於腸道菌群。蔬菜的攝取也應多種多樣,腫瘤病人宜多喝菜湯,因為煮燉的蔬菜與菜湯更利於消化吸收。

第二,腫瘤病人應充分補充蛋白質,尤其對於亞裔人群;如果放化療病人有食慾,應盡量補充蛋白。有人將體重看得很重要,但現代營養學認為衡量營養狀況不能只看體重,更應該看自身感受,如果感覺容易疲勞,營養很可能不到位,需要咨詢醫師與營養師進行調節。

3.卓蕾:放化療病人不能吃糖嗎?

李兆萍:這種觀點不完全正確,適當的碳水化合物,尤其是從蔬菜與水果中獲得的,應該適當補充,因為人體隨時需要能量的支持。

4.卓蕾:怎樣培養人體腸道菌群良好的生存環境?

李兆萍:人類進化至今,一直在與腸道菌群相伴,對人體好的營養對菌群也是好的,例如平衡的碳水化合物攝入,尤其是蔬菜水果,維生素以及茶;腸道菌群也需要蛋白與脂肪,但菌群的主要營養是來自大自然提供的植物,此外人體也可適當補充益生菌。

5.卓蕾:放化療病人需要補充益生菌嗎?

李兆萍:不建議放化療的病人補充益生菌,尤其是沒有與醫師溝通的情況下。此時的人體免疫系統不處於最佳狀態,因此為身體提供活菌需要考慮到安全。

Call for entries: 2018 Beautiful Moments Photography & Essay Contest, more info: www.primetimetv.org
04/25/2018

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美麗瞬間圖片與短文大賽,期待您的投稿~
04/25/2018

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04/25/2018
洛城18中文台黃金檔's cover photo
01/05/2018

洛城18中文台黃金檔's cover photo

洛城十八台從1月22日開始,增播上午11點至12點的一小時中文節目。2月5日開始,洛城十八中...
01/05/2018

洛城十八台從1月22日開始,增播上午11點至12點的一小時中文節目。
2月5日開始,洛城十八中文台的節目播出范圍從南加地區拓展至北加灣區,中文節目在北加無線電視台42台播出,覆蓋舊金山,費利蒙,奧克蘭,聖荷西,康科德等地區的320多萬戶家庭。
LA18 TV播出時間,週一至週五,晚上6點至8點;SF42 TV播出時間,週一至週五,晚上7點至9點。
我們中文節目將覆蓋南加州和北加州一千萬個家庭,為觀眾帶來加州本地精良制作的訪談文娛節目,以及來自兩岸三地的王牌綜藝節目與精彩電視劇。

11/14/2017
獵場

每週一至週五晚7點開播!歡迎收看

10/06/2017

收看洛城18中文台黃金檔節目,每週一至週五,晚上6點至8點,中文節目與您再相約。

10/06/2017

卓蕾領軍 十八台中文節目全新復出
洛城十八中文台將於10月2日全新復出,開始在洛城十八台每週一至週五,每晚六點至八點黃金時段,為南加華人送上內容豐富中文專題,訪談,英語與美國文化學習,以及綜藝與連續劇等形式多樣的中文電視節目。
洛城十八中文台台長兼資深主持人卓蕾表示,全新登場的洛城十八中文台將不再呈現新聞類節目,但緊跟南加主流脈動的同時,會不斷深耕南加華人社區,走近各行各業成功人士,傾聽他們的人生故事,傳遞華人社區的正能量,期待繼續成為連接南加華人生活不可或缺的紐帶。
卓蕾指出, 洛城十八中文台全新亮相,不僅為觀眾送上南加地區自製節目,還同時攜手兩岸三地多家頂尖電視製作機構,帶來精彩綜藝節目,熱播連續劇,滿足南加華人觀眾對中文節目的要求。洛城十八中文台的專業主持製作團隊成員,共同打造本地自製的多檔人物訪談,娛樂休閒雜誌,以及英語文化探討等各色專題類節目。節目將繼續以華人視角,連接主流社區,為南加六百五十萬觀眾呈現南加州多元的文化,經典的人文特色,以及壯麗的自然景觀。
洛城十八中文台除將繼續播出在南加地區影響力超過二十年的節目-卓蕾訪談外,還將推出我們的故事,羅博思課堂,南加萬花筒,閨蜜私房菜,嘻哈走天涯等一系列精良製作的南加特色電視專題節目。
截至2017年,洛城十八台服務南加社區少數族裔四十年,曾擁有中文,韓語,菲律賓語等眾多語言的地方自製欄目以及南加州龐大的多族裔受眾。頻道於今年七月一日改變播出方式,包括中文節目在內的南加自製節目叫停,南加華人社區民眾對此感到相當遺憾,對中文節目更是抱有不捨。
將於10月2日重新啟動的洛城十八中文台,是以LA Primetime電視的製作班底,借助洛城十八的播出平台,繼續為南加帶來中文電視節目。洛城十八中文台台長卓蕾指出,不少洛城十八中文台的團隊成員為十八台前工作人員,擁有豐富電視製作經驗,為行業界的翹楚;整個團隊更肩負一種使命感,希望繼續服務南加廣大華人社區,傳遞南加華人自己的聲音。

洛城18中文台黃金檔
10/06/2017

洛城18中文台黃金檔

洛城18中文台黃金檔's cover photo
10/06/2017

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07/06/2017
[晚間新聞珍重再見特輯] 洛城18台晚間新聞06302017

服務南加社區27年,洛城18台晚間新聞今天不得不跟您說一聲,珍重再見!洛城18台晚間新聞全體同仁,感謝大家多年來的支持鼓勵,相依相伴。僅以[晚間新聞珍重再見特輯] 與大家再次回顧往昔,儘管十分不捨,但我們相信明天會更好!

洛城18台晚間新聞 全體同仁製作播出 06/30/17 服務南加社區27年,洛城18台晚間新聞今天不得不跟您說一聲,珍重再見!洛城18台晚間新聞全體同仁,感謝大家多年來的支持鼓勵,相依相伴。僅以[晚間新聞珍重再見特輯] 與大家再次回顧往昔,儘管十分不捨,但我們相信明天會更好! http://facebook.co...

05/19/2017
亞凱迪亞市 全美首家正式Hello Kitty迷你咖啡館 - LA18 TV

卡通貓Hello Kitty可以說是全球最受歡迎的卡通形象之一。雖然Hello Kitty來自日本,但在美國也擁有大批的粉絲。全美第一家正式的Hello Kitty迷你咖啡館最近在亞凱迪亞市開幕營業,吸引了大批粉絲前去捧場。

www.la18.tv/eveningnews

卡通貓Hello Kitty可以說是全球最受歡迎的卡通形象之一。雖然Hello Kitty來自日 …

南加各地高中陸續迎來畢業舞會季,為警醒學生在畢業狂歡飲酒後的駕車危害,今天蒙羅維...
05/19/2017
蒙羅維亞高中模擬慘烈車禍現場 提醒酒駕危害 - LA18 TV

南加各地高中陸續迎來畢業舞會季,為警醒學生在畢業狂歡飲酒後的駕車危害,今天蒙羅維亞高中實地模擬酒後駕車發生車禍的慘烈場景,希望學生珍惜生命,以此為鑒。

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南加各地高中陸續迎來畢業舞會季,為警醒學生在畢業狂歡飲酒後的駕車危害,今天蒙羅維亞高中實地模擬酒 …

針對日益擁堵的交通,有不少高科技公司都在研發新世代交通工具,讓人們出行更加方便。...
05/18/2017
科技搶先報 有望解決交通堵塞的新世代交通工具 - LA18 TV

針對日益擁堵的交通,有不少高科技公司都在研發新世代交通工具,讓人們出行更加方便。Tesla創辦人馬斯克所創立的博寧公司近日發佈了他們設計的地下交通系統隧道測試影片,從Westwood到LAX只需要5分鐘。

全電動飛行器也是高科技公司解決交通堵塞的一個主要方案。歐洲一家初創公司Lilium日前成功試飛一款全電動垂直起降的飛行器,最高時速可達300公里。

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針對日益擁堵的交通,有不少高科技公司都在研發新世代交通工具,讓人們出行更加方便。Tesla創辦人 …

05/18/2017
提高華人放火意識宣導活動 國粵雙語公益短片 幫助華人防火災 - LA18 TV

加州消防基金會的/消防員在您身邊/宣導活動,希望為少數族裔社區提供多語言的幫助。今年,加州消防基金會也特地製作了普通話和粵語兩個版本的公益短片以及中文的宣傳冊,幫助華人了解防火措施,提高安全意識。

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加州消防基金會的/消防員在您身邊/宣導活動,希望為少數族裔社區提供多語言的幫助。今年,加州消防基 …

05/16/2017
食物浪費影響驚人 全美四成食物進垃圾填埋場

鋤禾日當午,汗滴禾下土,誰知盤中飧,粒粒皆辛苦,這首詩琅琅上口,連川普的外孫女都會唸。但現代人對於食物浪費,卻沒有太大的感受。根據聯合國環境署對於全美食物浪費所做的統計,從農地到餐桌食用,有高達四成的食物進了垃圾掩埋場。

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05/15/2017
洛杉磯民眾享受台灣美食品味台灣文化

台灣夜市享譽世界,夜市上琳瑯滿目的小吃讓慕名而來的人大快朵頤。現在在洛杉磯的民眾,上周也有機會身臨其境般的了解台灣夜市文化,並親身品嘗道地的台灣小吃;不但一解鄉愁,更讓沒有台灣生活經歷的民眾品味台灣文化精髓。

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當代藝術家楊金池提倡環保,他的藝術作品緊扣這一主題,通過收集鋁罐,設計具有鮮明環...
05/13/2017
地震發生時的對策 - LA18 TV

當代藝術家楊金池提倡環保,他的藝術作品緊扣這一主題,通過收集鋁罐,設計具有鮮明環保理念的藝術創作活動。

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南加地震專家酈永剛教授介紹了地震發生時的預警機制,以及如何做好有效的防震措施。 點擊此處獲得更多 …

05/13/2017
母親節特輯-媽媽們的故事

母親節即將來臨,有不少人會選擇送花給母親。而哪種鮮花適合處於人生不同階段的母親們,而母親在孩子成長過程中有什麼不同的感受,我們走訪三個不同階段的母親,與您分享相同的偉大母愛。

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05/12/2017
洛市消防局博物館回溯鮮知曉的歷史

繁華的好萊塢處處可見影視娛樂的身影。但是在繁華喧囂中卻有一處鬧中取靜的博物館靜靜的訴說著洛市的消防歷史,它就是洛市消防局博物館,館中極俱歷史感的消防設備和救護器材,仿佛將人置身遙遠的過去。今天,博物館特別向媒體開放帶洛市民眾一起回溯一段段不是每位洛市人都知曉的歷史。

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萬里法律教育集團的兩位律師和財務專家,為您介紹如何理財與選擇學校。是選擇本州的公...
05/12/2017
萬里法律教育集團:理財與選擇學校 - LA18 TV

萬里法律教育集團的兩位律師和財務專家,為您介紹如何理財與選擇學校。是選擇本州的公立學校還是外州的,其中的財務差別非常大。這些都是在規劃求學計劃是要考慮的。

www.la18.tv/middaybuzz

萬里法律教育集團的兩位律師和財務專家,為您介紹如何理財與選擇學校。是選擇本州的公立學校還是外州的 …

05/12/2017
加州社區大學補習課程利大於弊

有些高中生選擇在畢業後,先進入社區大學就讀。由於加州社區大學要求入學的學生接受程度考試,若成績不理想則需要上所謂的補習課程來提升程度。有些人認為這種做法會延遲畢業時間,引起討論。專家表示,其實這樣的補習課程對於學生來說,利大於弊。

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05/12/2017
長堤海域出現大白鯊幼鯊

長堤市附近海域在上週出現了十幾隻幼年大白鯊,雖然並沒有人員傷亡的報告,研究人員也認為大白鯊幼鯊通常不具有攻擊性,但為了提高警覺,長堤市消防局海事安全組在週末對該地區發佈鯊魚警告。

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上週,住在南加奇諾崗的中國大陸移民屋主,用槍勇鬥企圖入室行竊的盜賊,並協助警方迅...
05/12/2017
華人新移民對擁有槍支不再陌生 - LA18 TV

上週,住在南加奇諾崗的中國大陸移民屋主,用槍勇鬥企圖入室行竊的盜賊,並協助警方迅速將盜賊逮捕的事件,在南加地區甚至全美受到關注,也再次引起華人移民對擁有槍支的探討。

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上週,住在南加奇諾崗的中國大陸移民屋主,用槍勇鬥企圖入室行竊的盜賊,並協助警方迅速將盜賊逮捕的事 …

由H Mart與洛城十八台聯合舉辦的第一屆兒童繪畫大賽,上週六在橙縣舉行,這一次大約四百...
05/12/2017
H Mart與洛城十八台聯合舉辦兒童繪畫大賽 - LA18 TV

由H Mart與洛城十八台聯合舉辦的第一屆兒童繪畫大賽,上週六在橙縣舉行,這一次大約四百五十名兒童報名參加比賽,現場參賽兒童熱情的展現創造力與想象力,畫出他們對未來的夢想。而遊戲環節更是讓現場充滿歡樂氣氛,家長與孩子們都渡度一段美好時光。

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由H Mart與洛城十八台聯合舉辦的第一屆兒童繪畫大賽,上週六在橙縣舉行,這一次大約四百五十名兒 …

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