Bienestar El Podcast

Bienestar El Podcast Programa de comedia que comparte historias y/o experiencias de las personas relacionadas con el biene

11/28/2025

Libertad de comer pizza y estar bien sobretodo ahora que se viene las fiestas 😀🦃.
Maneja tus nutrientes, disfruta y no te sientas mal después

11/26/2025

Libertad absoluta: ¡comer pizza! Flatbreads de trigo, no coliflor. Info correcta + tus gustos = resultados brutales. El plan de Functional Kitchen te volara la cabeza! 🤯!
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11/26/2025

A veces las matematicas sirven para bajar la grasa 🤓

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11/25/2025

Información es poder, genera libertad. La clave: comer en la medida correcta 😉🍎⚖️

11/24/2025

Libertad absoluta: ¡comer pizza! Flatbreads de trigo, no coliflor. Info correcta + tus gustos = resultados brutales. El plan de Functional Kitchen te volara la cabeza! 🤯!

11/22/2025

¿Mejor a los 40 que a los 20? te lo confirmo! Flacas con diabetes vs. sentirte bien por dentro. Menos trago y azúcar, ¡más vida!

11/20/2025

Le presto mi Emmy a las estudiamtes para que vean que los sueños son tangibles. ¡Se tocan, tienen peso, son reales! No es un sueño guajiro.

11/19/2025

Siempre hay algo mejor. No te conformes con un trabajo que te estresa. ¡Para, respira y busca algo que te haga feliz! Comenta si ya estas harto y vas a decir hasta aqui!

11/18/2025

¿Quién no ha usado la ‘empatía tóxica’ para justificar lo injustificable? 😅 ¡Ojo a las señales! 👀 ¿Te identificas? ¡Cuéntame en los comentarios!

11/15/2025

Cuando te dicen: “Pon límites”, no es para que el otro deje de golpearte, ¡es para ti! No te permitas estar en un lugar donde te insultan o en una relación donde no te valoran. Los límites son para protegerte a ti 💪.

11/13/2025

Todo lo que se aprende sirve en algún momento de la vida, con suerte para algo que te va a ser sentir mucho mejor. Cuéntanos qué has aprendido tu que no valió gorro deapues 🤓

11/13/2025

Cuando comienzas casi a fuerzas porque te aventó tu maestra 😄

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