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12/28/2025

Hoy cumplo 85 años.
Y más que celebrar el tiempo vivido, quiero compartir con ustedes mis reflexiones en este día.

12/19/2025

¿Sabía usted que el orden puede ser más importante que el talento o la suerte?
La ciencia dice que las rutinas simples —dormir, comer y trabajar con horarios claros— mejoran la concentración y reducen el estrés.
A veces el éxito no llega con grandes cambios, sino con pequeñas rutinas bien hechas.

¿Usted es de los que planifica su día… o lo improvisa todo?

12/17/2025

A los ochenta y tantos el tiempo no se detiene, pero uno aprende a caminar con él.
Ya no quiero ganarle al reloj, quiero aprovechar cada minuto.
Porque el tiempo no es el enemigo: es el escenario de nuestra historia.

¿Usted siente que el tiempo se le va rápido… o lento?

12/16/2025

¿Y si sentirse mejor no costara dinero, sino solo decir gracias?
La ciencia dice que agradecer cambia el ánimo, baja el estrés y mejora la vida.
Hoy le propongo algo simple: piense en tres cosas por las que se sienta agradecido.

¿Usted por qué daría gracias hoy?

Con mucha tristeza hoy despedimos a don Abraham Quintanilla, padre de nuestra querida Selena. Tuve el privilegio de cono...
12/13/2025

Con mucha tristeza hoy despedimos a don Abraham Quintanilla, padre de nuestra querida Selena. Tuve el privilegio de conocerlo, de compartir con él en Sábado Gigante y en varios programas de televisión, y de visitarlo en su casa de Corpus Christi, Texas, donde siempre nos recibió con mucho afecto. Fue, sin duda, un hombre profundamente dedicado a su familia, marcado por el amor y por una pena que nunca lo abandonó tras la trágica partida de Selena. Hoy creemos que Abraham se reencuentra con Selena, en un abrazo que el tiempo no pudo borrar. Nuestras más sentidas condolencias para su esposa Marcella, con quien compartió más de 60 años de vida, para Abraham y Suzette, y para toda la familia Quintanilla.

12/12/2025

Agradezco a por invitarme a ser parte de esta premiere tan especial de la nueva producción Tropicoqueta. Es un honor acompañarla en este gran momento. Karol, tu talento es único y siempre me sorprendes con todo lo que logras. Les recomiendo que sigan sus redes y escuchen este nuevo y original trabajo creativo. ¡Seguro que Tropicoqueta va a ser todo un éxito! ¡Un abrazo, Karol!

12/08/2025

¿Sabía usted que Yucatán se llama así por un malentendido?
Los mayas dijeron “no entiendo lo que dices”… y los españoles creyeron que ese era el nombre.
Así nació Yucatán.

Una tierra maravillosa: cultura maya, cenotes, Chichén Itzá y una gastronomía única.

¿Y usted? ¿Qué es lo que más le sorprendió de Yucatán?

12/05/2025

Una historia fascinante: banderas unidas por la libertad.
¿La conocía usted? ¿Qué otra curiosidad de nuestra América Latina le gustaría descubrir?

12/04/2025

En medio del miedo y la incertidumbre, descubrimos que ayudar al otro también nos ayuda a nosotros mismos.
A mí me emocionó ver cómo tantas personas se unieron en los momentos más difíciles.

¿A usted le pasó? ¿Siente que hoy es más solidario que antes?

12/03/2025

Y lo más sorprendente: más del 60% de los adultos en EE.UU. dice sentirse solo, incluso estando rodeados de gente. Es la llamada soledad acompañada.
El mejor antídoto sigue siendo el mismo de siempre: el vínculo humano.
¿Y usted? ¿Se ha sentido solo o sola? ¿Hace cuánto no se conecta de verdad con alguien?
Los leo aquí abajo.

11/27/2025

Todos sabemos que el ejercicio hace bien al cuerpo… pero quizá no todos saben que también puede mejorar el ánimo casi de inmediato. ¿Y usted? ¿Qué ejercicio le hace mejor… o no le gusta ninguno? Cuénteme aquí abajo.

11/26/2025

A veces un simple “buenos días” puede hacer la diferencia.
Un saludo sincero, una sonrisa, pueden cambiar el ánimo —del otro y el nuestro—.
La ciencia dice que hasta el cerebro se alegra cuando lo hacemos.
¿Usted cree que un saludo puede cambiarle el día a alguien?

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