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Compartiendo Bienestar

02/28/2024

Lo importante es comenzar ❤️🩷💚💛

02/03/2024

Identifica tu Emoción y escoge tu aceite esencial .

01/24/2024

Durante la menopausia , una alimentación saludable puede ayudar a manejar los síntomas y mantener un bienestar general. Aquí tienes algunas recomendaciones nutricionales para mujeres en esta etapa:

🩷Calcio y Vitamina D : Asegúrate de obtener suficiente calcio y vitamina F para mantener la salud ósea . Los productos lácteos, pescados grasos y alimentos fortificados son buenas fuentes .

💛Alimentos ricos en fitoestrogenos , presentes en alimentos como la soja, las semillas de lino y los granos enteros, pueden ayudar a equilibrar los niveles hormonales y aliviar algunos síntomas.
🩷 Proteínas magras : Incluye fuentes de proteínas magras, como pescado, aves, legumbres, tofu y nueces, para mantener la masa muscular y controlar el peso.
💛 Limita el azúcar y la cafeína: Reduzca la ingesta de azúcares agregados y limite la cafeína, ya que pueden afectar el sueño y aumentar los síntomas de la menopausia cómo los sofocos .
🩷 Hidratación: Mantén una buena hidratación con agua y evita el exceso de alcohol, ya que esté puede afectar la calidad del sueño y la salud en general.
Puedes adicionar los aceites esenciales vitality de grado terapéutico de Young Living para saborizar tu agua y así hagas un hábito de beberla a diario .
💛 Suplementos si es necesario : Consulta con un profesional de la salud para determinar si necesitas suplementos, como calcio, vitamina D o omega 3 para cubrir posibles deficiencias .

La vitamina D , aceite esenciales cítricos para saborizado el agua y los suplementos podrás encontrar en el enlace adjunto . 👇
https://www.youngliving.com/us/en/referral/23637204

01/05/2024

Avanzamos en años y debe crecer nuestro cuidado personal, escoger nuestros productos es parte de este proceso . Ya no es vanidad , ni moda es prevención para evitar el peligro inminente que ocasiona el uso de productos, llenos de químicos y tóxicos .
Los encuentras aquí 👇
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12/27/2023

Llegaste a Los 50 ? Este gift es perfecto
Te cuento como me ayuda
💝 El limpiador aclarante BLOOM usa ingredientes de origen natural para limpiar , aclarar, e hidratar la piel.
💝 La esencia Iluminadora es el mejor amigo de la piel opaca . Esta esencia con textura de gel infunde humectación en la piel , refinando su aspecto y textura .Reduce la apariencia de poros y deja la piel fresca y radiante .
💝 La Crema aclarante brinda una hidratación intensa, ayuda a minimizar la apariencia de daños futuros e ilumina la apariencia de la piel .

11/18/2023

Este aceite es uno de mis favoritos por todos sus beneficios .

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New York, NY

Telephone

+13477771714

Website

https://www.myyl.com/ceciliaregalado

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LLeva Bienestar a tu Hogar

Young Living es la Empresa pionera en Aceites Esenciales, en donde podrás encontrar muchos productos que te den Bienestar y te permitan cambiar tu estilo de vida en forma general produciendo cambios imaginables dentro de tu familia y comunidad., con solo probarlos te vas a enamorar de cada uno poco a poco .

Soy testimonio de estos cambios , los aceites fueron un soporte para los sistemas de mi cuerpo y apoyaron a liberarme de una fuerte molestia que mantenía en mi espalda consiguiendo un alivio al 100.