Patricia Dominguez

04/09/2026

Si tiene problemas que no puede solucionar, después de pedir a Dios.
Baile y para ahuyentar la pena.

04/09/2026

Para que esta canción les despierte las ganas de vivir el hoy, el tiempo pasa y muy pronto el cuerpo deja de producir calor y la memoria reclama el porqué no vivimos, no reímos y bailamos suficiente.
Nuestros negros antepasados dejaron sus alegrías en los cañaverales por obligación no por falta de deseos, por que la maldad de los pudientes les arrancó su libertad; pero nadie les pudo quitar el sabor a caña dulce de su ser, porque en lo esencial, en lo más íntimo de cada negro y mulato habitan las buenas melodías y los ritmos de baile que no se imitan; porque salen del corazón.
https://youtu.be/zO-XWjF4Euo?si=Sls29t9nINGenM6e

02/14/2025

Si duele tanto no es amor

01/29/2025

De que lado estás ?

01/29/2025

De que lado estás?

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08/21/2024

10/31/2023

10/24/2022

Conferencia Personal
Para Relaciones Saludables Y
Matrimonios Sólidos.

12/08/2020

Dependencia Emocional No Es Amor

La dependencia emocional se evita cultivando el amor propio y el autoconocimiento. Ésta es la clave para generar relaciones saludables con uno mismo y con los demás. Encontrar a la persona adecuada supone también prepararnos nosotros para una relación.
Aroa Ruiz

¿Qué es la dependencia emocional?

La dependencia emocional en psicología es la dependencia afectiva o sentimental que consiste en una serie de comportamientos adictivos que se dan en una relación interpersonal donde existe una asimetría en el rol que asume cada persona.

La necesidad de afecto básica que todo ser humano necesita se convertirá en dependencia emocional cuando las conductas que desplegamos para satisfacerla sean patológicas y desproporcionadas.

Las fortalezas y la autoestima actúan como un factor de protección frente a la dependencia emocional.
De esta forma, la persona dependiente muestra un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de una forma desadaptativa con otras personas. Por tanto se trata de una necesidad afectiva extrema hacia la pareja sentimental; de forma similar que un drogadicto necesita su dosis sí o sí, la persona dependiente necesita a la persona de la que depende y es que en la dependencia emocional operan similares mecanismos de refuerzo positivo como en otras adicciones, que acaban generando dependencia psicológica casi incontrolable en el sujeto.

En algunas ocasiones, la dependencia emocional se apoya en los tópicos del amor romántico que dibujan un intercambio de afecto asimétrico y disfuncional donde se idealiza al otro miembro de la pareja y aparecen ideas de complementariedad.

Un ejemplo de esto es el mito de la media naranja: pensamos que somos seres incompletos hasta que aparece nuestra media naranja, la persona que rellena la parte que nos falta.
Hay autores como Rodríguez-Franco que han observado y relatado que el origen de la dependencia emocional se podría situar en las etapas del final de la adolescencia y del inicio de la juventud, período muy crítico en el que se vive el despertar de las relaciones de pareja. En estos momentos la entrega incondicional a la otra persona y la influencia de los mitos románticos incrementan la probabilidad de establecer una relación de dependencia en la pareja.
Recursos para una buena relación de pareja www.patriciadomi.com