Новости Здоровья

10/23/2013

По вопросам размещения рекламы в газете
"Новости Здоровья" обращайтесь:
718 971 0761
[email protected]

10/23/2013

Женщинам, работающим в ночную смену, на 80% труднее... забеременеть.

10/15/2013

Новости Здоровья | Editorial Board

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.180854485434261.1073741829.169484719904571&type=3

Новости Здоровья

10/15/2013

По вопросам размещения рекламы в газете
"Новости Здоровья" обращайтесь:
718 971 0761
347 874 1927
[email protected]

10/14/2013

Работа в пожилом возрасте улучшает
состояние мозга.

Пенсия и отказ о физической, социальной и умственной деятельности влечет за собой развитие деменции. Так, каждый дополнительный год работы снижает соответствующий риск на 3,2%, говорит Кэрол Дафуил из исследовательского агентства INSERM. О данной связи заговорили после анализа информации более 429000 работников (большинство лавочники или люди рабочих специальностей). Средний возраст составлял 74 года, а срок нахождения на пенсии - 12 лет. Почти у 3% развилась деменция. Но если человек долго работал, вероятность появления болезни уменьшалась. Так, уйдя на пенсию в 65 лет, человек сталкивался со снижением риска в 15%, чего не скажешь о тех, кто не работал с 60 лет.
Кэрол Дафуил призывает чиновников разрешить работать пожилым людям столько, сколько те захотят. На самом деле, совершенно не обязательно выходить в офис, до-
статочно принимать участие в социально значимых мероприятиях.

10/13/2013

Рак легких больше не является болезнью курильщиков.
Доктор Харпао Кумар подчеркивает: в последнее время число раковых больных среди курильщиков снижается, а среди не курящих людей - растет. Медик связывает рост
заболеваемости с влиянием асбеста и загрязнения воздуха. Еще совсем недавно 9 из 10 случаев рака легких приходились на курильщиков. Сейчас это 8 из 10. С
1970-х годов нет никаких улучшений в плане показателей выживаемости, так как заболевание до сих пор выявляют на поздней стадии развития. Чтобы понять, каковы генетические причины рака, почему опухоли не реагируют на лечение, был запущен новый проект стоимостью 14 миллионов фунтов. Предполагается, что в течение девяти лет ученые будут анализировать опухоли 850 пациентов с раком легких. Руководителем исследования станет профессор Чарли Свантон из Университетского колледжа Лондона. А недавно было доказано, что даже незначительное влияние выхлопных газов повышает риск рака легких. По сути, в опасности находятся все жители городов, которые вдыхают маленькие частицы выхлопных газов, напоминающие
сажу, отмечается в статье в журнале The Lancet Oncology.

10/13/2013

Пение в хоре - лучший способ лечения сбоев в ритме
сердцебиения.
Когда участники хора поют вместе, у них синхронизируется сердцебиение, то нарастая, то снижаясь по мере того, как они дышат в едином режиме, установили специалисты. Так появилась гипотеза, что пение в хоре полезно. Сотрудники Университета Гетеборга исследовали сердцебиение 15 членов хора, пока те выполняли три вокальных задания - композиции разного темпа и тональности. Мелодия и сама структура музыкального произведения напрямую влияли на сердцебиение, которое у всех изменялось одно-
временно. Наиболее точная синхронизация достигалась, когда люди исполняли мантру. Песни с длинными фразами работают так же, как и дыхательные упражнения в йоге. Таким образом, песни помогают улучшить контроль над психическим состоянием. Плюс, устанавливается спокойный и размеренный режим дыхания, а он уже позитивно сказывается на сердцебиении. В целом происходит подстраивание под единую схему мышечных сокращений и нервной активности.

10/11/2013

По вопросам размещения рекламы в газете
"Новости Здоровья" обращайтесь:
718 971 0761
347 874 1927
[email protected]

10/11/2013

Лечение алкоголизма.
Одна из главных проблем в хроническом алкоголизме - рецидив, и нет специального лечения этого состояния. Даже после эффективного лечения алкоголиков 70% - 80% пациентов вновь возвращаются к алкоголизму уже на первом году. В этой связи большой интерес представляет исследование израильских ученых, которые определили
мозговой путь, связанный с тягой к алкоголю. Более того им удалось найти способ дезактивации этого пути.
Для этой цели применялся препарат rapamycin -лекарственное средство, в настоящее время одобренное в качестве иммунодепрессанта для пациентов с пересаженной почкой. Первая часть исследования проводилась на крысах, которых длительное время приучали к алкоголю. Было установлено, что после лечения и длительного воздержания от алкоголя последующий запах или капля алкоголя вновь открывает мозговой путь, способствующий рецидиву. Дезактивация этого пути препятствует рецидивированию алкоголизма.
Следующим этапом будет клиническая проверка возможностей использования лекарства на людях.
В дальнейшем этот метод лечения алкоголизма предполагается использовать и при других формах зависимости, например, курении...

10/11/2013

Принятая версия о причинах развития
слабоумия оказалась ошибочной.

Доктор Инна Слатски из ТельАвивского Университета уверена: повседневные занятия вроде чтения книг позволяют сформировать важные связи в мозге человека. В итоге мозг способен обеспечивать себя должным объемом энергии, борясь с наступающей деменцией.
Считается, болезнь Альцгеймера вызывают скопления бета-амилоидного белка. Но ученая полагает: всему виной дисбаланс бета-амилоида-40 и другого соединения, а не превышение некой критической массы
белка в мозге. Слатски решила проверить, можно ли восстановить баланс. Она простимулировала зоны гиппокампа, важные для работы памяти и обучения. Оказалось, уникальные схемы электронных импульсов (всплески активности) помогают поддерживать здоровое соотношение бетаамилоида-40 к бета-амилоиду-42.
Специалист предлагает использовать данные всплески электрической активности в качестве основы для терапии болезни Альцгеймера. Своими соображениями она поде-
лилась на страницах журнала Nature Neuroscience.

10/10/2013

Полнолуние ... мешает спать!
Влияние лунных циклов протестировали на 33 добровольцах, которые спали в строго контролируемых лабораторных условиях. Когда было полнолуние, добровольцам требовалось больше времени, чтобы уснуть. Плюс, они просыпались ночью. И это, несмотря на то, что они спали в темной комнате без окон. Отмечалось и падение уровня мелатонина, связанного с работой внутренних часов и режимами сна. Известно: в темноте организм вырабатывает больше мелатонина. Поэтому считается, что яркий свет вечером или недостаточное освещение днем нарушают нормальное производство мелатонина. Но профессор Кристиан Кайохен из Университета Базеля считает: все-таки эффект полнолуния связан с яркостью самой Луны. Однако участники эксперимента Луну не видели. Они проводили две ночи под пристальным вниманием ученых.Оказалось, во время полнолуния мозговая деятельность, связанная с фазой глубокого сна, упала почти на треть. В целом добровольцы засыпали на 5 минут дольше и спали на 20 минут меньше за ночь. Ученые предупреждают: некоторые
люди в особенности чувствительны к лунным циклам.

10/10/2013

Снижение температуры помогает крепко спать.

Высокие температуры в помещении влияют на естественный механизм охлаждения тела, включающийся непосредственно перед сном. Доктор Крис Идзиковски, руководитель Эдинбургского центра сна, поясняет: через руки, лицо и ноги тело выделяет тепло, когда приходит время ложиться спать. Охлаждение продолжается примерно до четырех утра. Если что-то мешает снижению температуры, то качество сна сразу же падает. Человек просто не может заснуть. Поэтому очень важно грамотно выбирать постельное белье. Лучше всего отдать предпочтение натуральным тканям.
Если матрас сделан из пены или других синтетических материалов, обязателен наматрасник из натуральной ваты, чтобы была прослойка. Еще один совет: люди, регулярно испытывающие проблемы с засыпанием, могут в течение дня держать подушку в холодильнике,
доставая ее непосредственно перед отходом ко сну.
Также можно подержать руки (от запястья) под холодной водой несколько минут. Главное - сразу после этого лечь. А вот спать голым, с точки зрения охлаждения тела, -
не самая хорошая идея. Идеальным вариантом будет свободная одежда из хлопка или шелка. Волокна этих
тканей поглощают влагу, выделяемую кожей. Еще, чтобы быстрее охладить тело, можно лечь “звездочкой”:)

09/30/2013

Большие дозы кофе увеличивают жировую прослойку.

Если человек выпивает по пять порций кофе в день, даже того, что без кофеина, он рискует заработать ожирение и хронические заболевания.
Первое изыскание, посвященное большим дозам кофе,
провели сотрудники Института медицинских исследований Западной Австралии и Университета
Западной Австралии. Оказалось, пять чашек кофе удваивали объем жира, окружающего внутренние органы брюшной полости. Именно этот жир традиционно связывают со смертельными заболеваниями. Ученые
винят во всем хлорогеновую кислоту, которую ранее, напротив, считали полезной.
Негативный эффект кофе был доказан на примере мышей.
До этого специалисты полагали, что кофе полезен, так как тестировали только малые порции (по 1-2 чашки). Кстати, кислоту, упомянутую в исследовании, можно также найти в некоторых фруктах, включая сливу.
Кислота повышает чувствительность к инсулину, снижает
давление и тормозит накопление жира. Но при большой дозировке все переворачивается с ног на голову. Мыши набирали вес, во многом за счет роста прослойки
висцерального жира (предвестник диабета и сердечно-сосудистых недугов). У них усиливалась инсулиновая резистентность и непереносимость сахара.