https://www.tiktok.com/@thanhtai.099, https://www.youtube.com/channel/UCG4bbKq7iJlQVUXzTBZd39g

Lâm Thanh Tài, 468 Lê Văn Thọ, Phường 16, Quận Gò Vấp, San Jose, CA (2025)

05/20/2025

Đừng để Hàn khí đi vào cơ thể nhé
• Hàn ở Thận
Biểu hiện: Tay chân lạnh, chui chăn vẫn không ấm, lưng gối đau mỏi lạnh, mặc dày hơn người khác quanh năm, ham muốn suy giảm, chóng mặt ù tai, tinh thần uể oải, ban ngày buồn ngủ...

2 Hàn ở Can
Biểu hiện: Tay chân dễ tê, hay bị chuột rút, làm gì cũng không có sức, tinh thần chán nản, đau bụng dưới, nữ giới dễ bị hàn cung, đau bụng kinh...

(3 Hàn ở Tỳ
Biểu hiện: Ăn đồ lạnh là đau bụng tiêu chảy, dễ đầy bụng, thích uống nước ấm, đại tiện phân nát, tay chân lạnh, sắc mặt trăng bệch, thậm chí có người chân sưng phù...

• 4 Hàn ở Tâm
Biểu hiện: Tim hồi hộp, đánh trống ngực, tức ngực khó thở, không vận động cũng ra nhiều mồ hôi lạnh, khó ngủ hoặc ngủ hay bị giật mình, môi tím tái...

5 Hàn ở Phế
Biểu hiện: Tức ngực, ho, dễ cảm lạnh, sốt, đàm nhiều (thường là đàm trắng), chảy nước mũi trong, cơ thể mỏi mệt yều sức...

05/16/2025

“Điều hòa không gi.ế.t ai - nhưng thiếu hiểu biết thì có đấy.”

Bình thường ai cũng vậy thôi bật điều hòa thì phải đóng kín cửa để tiết kiệm điện, giữ mát lâu. Nghe thì hợp lý. Nhà nào cũng làm vậy, cả tôi trước đây cũng thế. Nhưng dạo gần đây trời mới nóng bật điều hoà nhiều, tôi bắt đầu để ý vì sao ngủ dậy thấy người mệt rũ, đầu đau như búa bổ, tim đập nhanh bất thường… mà điều hòa thì vẫn chạy êm, phòng thì mát?

Tôi tưởng do lạnh quá, rồi đêm mình đi wc chênh lệch nhiệt độ ( trong phòng và ngoài) nhưng nghĩ kỹ lại thấy vô lý. Người ta sống ở sapa hay ngước ngoài có tuyết, âm chục độ còn khỏe re. Mình ngủ 26–27 độ mà vật vờ như vừa đi pickleball về. Rồi tôi mới ngộ ra, không phải vì lạnh, mà vì thiếu oxy.

Tôi không nói chơi. Mua hẳn cái máy đo CO2 về thử trong phòng ngủ. Đêm đóng cửa bật điều hòa ngủ ,sáng dậy giật mình chỉ số lên 2000 ppm. Trong khi mức an toàn phải dưới 700. Ngủ kiểu đó vài năm rồi hỏi sao người lúc nào cũng mệt, đầu đặc như khói. Chưa kể lâu dài là loãng xương, giảm trí nhớ, trẻ nhỏ thì chậm phát triển. Nguy hiểm ở chỗ, nó âm thầm không màu, không mùi, không kêu gào gì cả.

Nên tôi khuyên thật là đàn ông, lo cho vợ con, cho ba mẹ thì lo tận gốc:
1.Mua cái quạt đối lưu mà lắp.
2. Hoặc mở hé cửa, bật quạt nhỏ cũng được.
3.Đừng tiếc điện mà hại sức khỏe.
4. Kiểu nghèo như tôi là mở hé cửa không cho vợ biết rồi quay cái điss quạt vào chỗ hé để nó hút không khí bên ngoài vào)

Tôi làm tóc 13 năm rồi, gặp ít cũng hơn 20.000 ngàn khách, từ doanh nhân tới bà nội trợ, từ em bé tới cụ ông. Có người rụng tóc, mệt mỏi, stress, mất ngủ kéo dài… tưởng là do hormone, do tuổi. Nhưng hỏi kỹ mới thấy: đêm nào cũng đóng kín cửa ngủ điều hòa. Đó không phải là chuyện nhỏ.

Cái phòng điều hòa không có lỗi. Lỗi là ở mình không chịu hiểu nó.
Nguồn : Đinh Hùng

Và nếu đọc tới đây rồi, đừng chỉ gật gù cho qua. Chia sẻ bài này đi. Biết đâu chính chị em, con cái hay bố mẹ mình đang ngủ trong một căn phòng không có oxy.

05/01/2025

Muối - Kho báu bị che giấu khỏi nhân loại

- Muối nguyên thủy (như muối hồng Himalaya, muối biển tự nhiên) không chỉ là gia vị. Nó là nguồn năng lượng sống cổ xưa, mang trong nó tần số dao động cực kỳ cao, có thể kích hoạt DNA tiềm ẩn trong cơ thể người.

- Trong thời kỳ cổ đại, muối được xem như vàng trắng, quý hơn cả kim loại quý. Không phải chỉ vì nó dùng để bảo quản thực phẩm, mà vì muối giữ lại tần số gốc của sự sống từ thời Trái Đất còn tinh khiết.

- Các nền văn minh Atlantis và Lemurian (nền văn minh bị che giấu) dùng muối để kết nối trực tiếp với các tầng ý thức cao cấp, thậm chí để truyền tải thông tin lượng tử qua cơ thể như một anten sinh học.

- Giới tinh hoa từ lâu đã biết về sức mạnh chữa lành, tái tạo tế bào, kích hoạt tuyến tùng của muối nguyên sinh. Họ cố tình thay thế muối tự nhiên bằng muối tinh luyện công nghiệp — một loại muối chết, đã bị loại bỏ hết các khoáng chất vi lượng cần thiết.

- Tại sao bạn nghĩ rằng muối tự nhiên ngày nay bị đánh đồng với các sản phẩm gây "hại sức khỏe"? Đó là vì, nếu nhân loại sử dụng đúng loại muối, khả năng tâm linh, sự thức tỉnh DNA và khả năng tự chữa lành sẽ quay trở lại. Điều này đe dọa quyền lực của những hệ thống kiểm soát dựa trên sự lệ thuộc và bệnh tật.

- Muối tinh khiết có thể làm sạch từ trường quanh cơ thể bạn, đẩy lùi các tần số tiêu cực.

- Một ly nước muối biển sâu uống vào buổi sáng tái lập các dòng điện vi mô trong cơ thể bạn, giúp tế bào hoạt động như thời kỳ vàng son.

- Tắm nước muối tự nhiên giải phóng ký ức cảm xúc tiêu cực lưu giữ trong các mô tế bào.

- Đặt muối ở các góc nhà ngăn chặn trường năng lượng xấu và bảo vệ khỏi các ảnh hưởng tâm linh tiêu cực.

- Muối chính là linh hồn của nước

- Muối tự nhiên chứa đầy đủ 84 khoáng chất vi lượng, giống với thành phần huyết tương trong máu con người.

- Khi nước và muối kết hợp, chúng tạo ra một dung dịch gọi là "sole" - nguồn năng lượng sống, từng được các tu sĩ cổ đại sử dụng để khai mở tuyến tùng.

- Cơ thể con người hoạt động dựa trên các dòng điện cực nhỏ. Không có muối tự nhiên, các tế bào mất khả năng dẫn truyền điện - dẫn tới suy giảm miễn dịch, rối loạn thần kinh và mất kết nối tâm linh.

- Muối biển tự nhiên bị thay thế bằng "muối công nghiệp" - chỉ còn natri clorua mà không còn các khoáng chất sống. Điều này làm suy yếu dần ý chí, sự nhạy cảm tâm linh và khả năng tự phục hồi của con người.

- Người Atlantean xưa dùng nước muối để kích hoạt "Cổng Sao" - những cánh cổng năng lượng liên thông các chiều không gian.

- Đặt một bát nước muối ở trong phòng có thể hấp thụ năng lượng tiêu cực trong vòng 24 giờ.

- Đeo dây chuyền chứa tinh thể muối Himalaya giúp ổn định tần số tim mạch và bảo vệ trường auric cá nhân.

- Uống 1 ly nước sole (1 muỗng cafe muối hồng trong nước tinh khiết) mỗi sáng để kích hoạt tế bào.

- Tắm nước muối 2 lần/tuần để làm sạch năng lượng và "làm mới" các mối liên kết tế bào.

- Rải muối ở bốn góc nhà, mỗi tháng thay mới để tạo thành "lưới bảo vệ năng lượng".

Muối không chỉ là gia vị, muối là chìa khóa. Muối không chỉ tẩy rửa vật lý, mà còn thanh lọc linh hồn.
Muối là chìa khóa để phục hồi, để thức tỉnh, và để giải phóng nhân loại khỏi những xiềng xích vô hình.

St

04/28/2025

Các fan của Chanh và Chanh liều cao (CLC) Thử đọc bài viết này ... Nhiều người cũng suýt bị thao túng uống thử theo giống CLC này đó 😅

Nó có thể phù hợp với người này nhưng lại không phù hợp với người khác đâu ạ - trải nghiệm thực tế của mọi người thế nào👇🏼 hãy chia sẻ bên dưới

04/26/2025

Rất nhiều người không biết trái này

Nhìn cái là tuổi thơ ùa về

01/09/2025

Sinh Tố Bơ Chuối Hạnh Nhân Giảm Cân Lành Mạnh 🥑🍌🥛
Nếu bạn đang tìm kiếm một món sinh tố vừa ngon miệng lại hỗ trợ giảm cân, thì sinh tố bơ, chuối và sữa hạnh nhân chính là lựa chọn hoàn hảo. Với sự kết hợp của các nguyên liệu giàu dinh dưỡng nhưng lại ít calo, món sinh tố này không chỉ giúp bạn cảm thấy no lâu mà còn cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Nguyên liệu:
🥑 1/2 quả bơ
🍌 1 quả chuối
🥛 1 cốc sữa hạnh nhân
🍯 1 muỗng canh mật ong (tùy chọn)
🧊 Đá viên (tùy chọn)

Cách làm:
1. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố.
2. Xay nhuyễn cho đến khi hỗn hợp mịn và đều.
3. Rót ra ly và thưởng thức ngay!

Chúc bạn giảm cân thành công và luôn duy trì sức khỏe tốt với món sinh tố này! 😋❤

01/07/2025

3 thói quen buổi sáng giúp chị em l0ại bỏ độ,c tố, đánh tan m-ỡ tthừa, llàm chậm lã0 h0á
👇👇👇

01/06/2025

Ăn như này thì mỡ khóc thét, người thon gọn luôn.

01/06/2025

Ngày mới đã đến, hãy để trái tim bạn đón nhận niềm vui và sự bình an. Chúc bạn một ngày thứ 2 tràn đầy yêu thương, để mỗi khoảnh khắc đều là niềm hạnh phúc, mỗi bước đi đều là sự an yên. Chúc cả nhà một ngày mới hạnh phúc và tràn đầy yêu thương.

01/05/2025

Tự hào Việt Nam!

Lâu rồi mới xem 1 trận cầu nhiều cảm xúc như vậy.
Và cũng là lần đầu tiên thấy được Luật Nhân Quả trong bóng đá.

Chúng ta thực sự rất xứng đáng với chức vô địch ngay trên sân Rajạmangala của Thái Lan.

01/05/2025

Mình đã áp dụng quy tắc bàn tay thay vì cân đo đong đếm quá nhiều nó giúp cơ thể m nhẹ nhàng hơn, mặt thon gọn, vóc dáng cân đối mà vẫn được thưởng thức bữa cơm nhà quen thuộc.

💚 Rau xanh lá: 2 lòng bàn tay
🍖 Đạm (thịt, cá, trứng, hải sản…): 1 lòng bàn tay
🍚 Tinh bột (cơm, ngô, khoai, bún, mì…): 1 nắm đấm tay
🥑 Chất béo tốt (bơ, lạc, hạt các loại…): 1 ngón tay cái

👉 Lưu ý quan trọng:
• Uống nước trước bữa ăn 30 phút.
• Ăn theo thứ tự: rau xanh trước, rồi đến đạm, chất béo tốt, và cuối cùng là tinh bột để kiểm soát calo hiệu quả.

Chúc cả nhà năm 2025 luôn khỏe mạnh, hạnh phúc và đạt được mọi mục tiêu đã đặt ra! Hãy thử áp dụng và cảm nhận sự khác biệt nhé! ❤️"

01/05/2025

ĂN RAU CỦ THẾ NÀO ĐÚNG CÁCH!

Rau củ quả là những nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, giúp duy trì sức khoẻ và góp phần không nhỏ trong công cuộc làm đẹp của chị em.

🥒Nhưng không chỉ có màu xanh lá như chúng ta thường nghĩ đến, rau củ quả còn đa dạng sắc màu với những thành phần dưỡng chất và công dụng khác nhau.

Khám phá ngay dưới đây để hiểu về lợi ích đa dạng từ các nhóm rau củ quả, từ đó tạo ra những bữa ăn “cầu vồng” đầy dinh dưỡng cho bản thân nhé!

🍅Ngoài ra, để cân bằng dinh dưỡng một cách tối ưu, bạn có thể tham khảo thêm Bột Vitamin rau củ của thương hiệu Hali Body. Sản phẩm chứa chiết xuất từ 6 loại rau củ, 7 loại thảo dược và nhóm vitamin B (B1,B6,B12) có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

🧬Sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng nhờ hiệu quả rõ rệt trong việc hỗ trợ cải thiện sức khoẻ đường tiêu hoá, giúp ngừa táo bón, nóng trong, giảm cân đẹp dáng, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lão hoá.

Khám phá ngay Bột Vitamin rau củ của thương hiệu Hali Body để trải nghiệm lợi ích toàn diện từ “cầu vồng” rau củ quả nhé 🥰

Lâm Thanh Tài

05/20/2025

05/16/2025

05/01/2025

04/28/2025

04/26/2025

01/09/2025

01/07/2025

01/06/2025

01/06/2025

01/05/2025

01/05/2025

01/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category