06/13/2026
এটাই আমি—কোনো মেকআপ নয়, কোনো ফিল্টার নয়, শুধু সত্যিকারের আমি।
তারপর আমার প্রিয় Susan ব্যবহার করি। ১৯৯৫ সাল থেকে আমি সাউনা করছি, তাই বলা যায় এটি আমার জীবনের অংশ হয়ে গেছে। যদি কয়েক দিন সাউনায় যেতে না পারি, মনে হয় শরীর আর মন দুটোই কিছু একটা মিস করছে।
আমার জন্য সাউনা শুধু শরীর পরিষ্কার রাখার বিষয় নয়; এটি আমার মানসিক স্বাস্থ্যেরও একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি আমাকে শান্ত করে, মনকে হালকা করে এবং নিজের সঙ্গে কিছু সময় কাটানোর সুযোগ দেয়।
এই ছবিটা তোলা হয়েছে আমার জিম ও পিলাটিস ক্লাস শেষ করার পর। আমি সব সময় ব্যায়ামের পর জিমেই গোসল করি।
আমি সরলতা ভালোবাসি। আমার কাছে আত্মবিশ্বাস আসে জ্ঞান, অভিজ্ঞতা, আত্মসম্মান এবং নিজের প্রতি ভালোবাসা থেকে; মেকআপ, গয়না, হাই হিল বা দামী পোশাক থেকে নয়।
হ্যাঁ, আমি রঙ, কাপড় আর শাড়ি পছন্দ করি। কিন্তু বস্তুগত জিনিসের প্রতি আমার কখনো খুব বেশি টান ছিল না।
এক সময় আমার ২৪ ক্যারেট সোনার গয়না ছিল, সেগুলো বিক্রি করে আমি বিনিয়োগ করেছি। জীবনে যা কিছু সঞ্চয় করেছি, তা কঠোর পরিশ্রম, 401(k) এবং কোম্পানির স্টকের মাধ্যমে।
আমার ছেলেদের আমি ছোটবেলা থেকেই শিখিয়েছি—প্রথমে সঞ্চয় ও বিনিয়োগ, তারপর খরচ। তাই আমার ছেলে ১৮ বছর বয়স থেকেই বিনিয়োগ করছে।
আমাদের সমাজে অনেক সময় মানুষ কী পরেছে, কতটা সাজগোজ করেছে বা অন্যরা কী ভাববে—এসব নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করে। অনেকেই মেকআপ ছাড়া ভিডিও কলে
আসতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন না। আমি কাউকে বিচার করি না, কিন্তু আমি বিশ্বাস করি—যে মানুষ নিজের ত্বক, নিজের বয়স এবং নিজের বাস্তবতাকে ভালোবাসে, সে নিজেকে লুকানোর প্রয়োজন অনুভব করে না।
আমার বেশিরভাগ পোস্টই স্বতঃস্ফূর্ত। কোনো পরিকল্পনা নেই, কোনো ফিল্টার নেই, কোনো অভিনয় নেই। এটাই আসল রাজিয়া।
আমি আমার শেকড়কে ভালোবাসি। আমার ভুল, ব্যর্থতা, সাফল্য, সংগ্রাম, এমনকি আমার মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জগুলোকেও গ্রহণ করেছি। কারণ এগুলোই আমাকে আজকের আমি বানিয়েছে।
আমার কাছে বাংলাদেশ শুধু বড় বড় ভবন বা অভিজাত এলাকার নাম নয়। বাংলাদেশ মানে কৃষক, শ্রমিক, মা-বাবা, ছাত্রছাত্রী এবং স্বপ্ন দেখা সাধারণ মানুষ।
আমি এমন একটি বাংলাদেশের স্বপ্ন দেখি যেখানে কোনো শিশুকে অল্প বয়সে শ্রম করতে হবে না, যেখানে প্রতিটি শিশুর শিক্ষা, নিরাপত্তা এবং সুযোগ নিশ্চিত হবে।
আমি কে, তা নিয়ে আমার কোনো লজ্জা নেই। নিজের মতামত প্রকাশ করতেও আমি ভয় পাই না।
আমার সোনার বাংলা শুধু মাটি বা ভবনের জন্য সোনার নয় এর মানুষগুলোর জন্য সোনার।
সরল জীবন, পরিষ্কার মন, সুস্থ শরীর এবং নিজের সত্যকে গ্রহণ করার সাহস—এটাই আজ আমার সবচেয়ে বড় সম্পদ। ❤️🇧🇩
#বাস্তবআমি #সাদাসিধেজীবন #পিলাটিসজার্নি #সোনারবাংলা 🇧🇩
