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Programa de radio en Berskhire County llenando la necesidad comunicativa de la comunidad latina. Nómadas es una comunidad y tu historia nos inspira.

01/06/2023

La invalidación, por el contrario, es comunicarle al otro que lo que siente es incorrecto, que debería sentir diferente; no aceptando su experiencia emocional:

Castigando,
Juzgando,
Trivializando,
Ignorando, negando,
Criticando,
Patologizando sus respuestas,
Diciendo cómo debería sentirse,
No escuchando.

El proximo Lunes los esperamos a tod@s en WTBR 89.7 FM - Pittsfield Community Radio a las 5 pm para hablar de la "VALIDACIÓN EMOCIONAL".

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Te esperamos el lunes para compartir!

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26/05/2023

Aprender a validar las emociones de manera correcta puede requerir práctica. Validar una emoción consiste en hacer explícita la emoción que creemos que tiene la persona (por ejemplo, ¿esto te hace sentir…?) e implica que la otra persona se sienta entendida, valorada y aceptada.

El proximo Lunes los esperamos a tod@s en WTBR 89.7 FM - Pittsfield Community Radio a las 5 pm para hablar de la "VALIDACIÓN EMOCIONAL".

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23/05/2023

Hay muchas personas que niegan o tapan lo que sienten o que creen que no sienten nada. Negar o bloquear las emociones puede suponer problemas emocionales futuros.

El proximo Lunes los esperamos a tod@s en WTBR 89.7 FM - Pittsfield Community Radio a las 5 pm para hablar de la "VALIDACIÓN EMOCIONAL".

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18/05/2023

La validación de nuestras emociones nos ayuda a tomar consciencia y tener un mayor autoconocimiento.

El proximo Lunes los esperamos a tod@s en WTBR 89.7 FM - Pittsfield Community Radio a las 5 pm para hablar de la "VALIDACIÓN EMOCIONAL".

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11/05/2023

Una madre es la mejor amiga que tenemos, cuando las duras y repentinas pruebas caen sobre nosotros; cuando la adversidad se cierne sobre la prosperidad; cuando los amigos nos abandonan; cuando los problemas se multiplican a nuestro alrededor, ella seguirá a nuestro lado, y se esforzará con sus amables consejos para disipar las nubes de la oscuridad y hacer que la paz regrese a nuestros corazones.
¡GRACIAS MAMA!

08/05/2023

Cuando se es madre nunca estás realmente sola en tus pensamientos. Una madre siempre tiene que pensar dos veces, una vez por sí misma y otra vez por sus hijos.
A veces la fortaleza de la maternidad es mayor que las leyes naturales.

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04/05/2023

A veces la fortaleza de la maternidad es mayor que las leyes naturales.

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03/05/2023

No hay función en la vida más esencial y eterna que la de la maternidad.

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20/04/2023

Información es una cosa, saber interpretarla de forma adecuada ya es otra. Si queremos aplicar lo que hemos aprendido para solucionar un caso concreto podemos llegar a desesperar si no tenemos en cuenta que los casos nunca se pueden replicar de forma identica.

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18/04/2023

Para cerrar la brecha entre lo que sabes y lo que necesitas saber, debes leer libros, escuchar podcasts, buscar artículos en línea, ver videos en YouTube… y la lista continúa.

El problema es que muchos de nosotros tendemos a quedarnos atrapados en el «modo de aprendizaje

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10/04/2023

Qué bonito es cumplir años.

Es la vida regalándonos tiempo, la cosa más valiosa del mundo.
Ver el tiempo pasar, sumar años y momentos de felicidad.
Recordar cómo éramos hace 3 años tal día como hoy.
Vivir la emoción de los días previos a que llegue este día.
Vivir ese momento especial en el que se celebra un año más de Radio Nómadas .
Un año más que suma las alegrías que nos dan los años.
Un año más que suma experiencia, momentos y recuerdos perpetuos en el tiempo.

El Lunes los esperamos a tod@s en WTBR 89.7 FM - Pittsfield Community Radio a las 5 pm.

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05/04/2023

Hay que dejar en claro que este síndrome no se refiere a una condición mental, como puede ser la depresión o la ansiedad -que necesitan tratamiento y acompañamiento profesional-, pero puede ser un síntoma en casos muy específicos.

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30/03/2023

Para muchas personas, el síndrome del impostor funciona como un mecanismo de convencimiento para no caer en la soberbia, para no pecar de arrogante frente a los demás y crear una imagen de líder negativo.

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27/03/2023

Hooooy tenemos programa de radio nómadas y tenemos un tema muy interesante no te lo puedes perder 5:00pm en punto
Por https://wtbrfm.com/

20/03/2023

La música instrumental, cuando es utilizada correctamente, es muy directa y extremadamente exacta en describir incluso las emociones humanas más sutiles...

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11/03/2023

Investigadores demostraron en un experimento que escuchar música triste o feliz puede poner a las personas en un estado de ánimo diferente, pero también cambiar lo que las personas notan.

El proximo Lunes los esperamos a tod@s en WTBR 89.7 FM - Pittsfield Community Radio a las 5 pm para hablar de la música en nuestra vida.

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10/03/2023

La música fortalece el aprendizaje y la memoria, regula las hormonas relacionadas con el estrés, permite evocar experiencias y recuerdos, incide sobre los latidos, la presión arterial y el pulso y modula la velocidad de las ondas cerebrales.

El proximo Lunes los esperamos a tod@s en WTBR 89.7 FM - Pittsfield Community Radio Community Radio Radio a las 5 pm para hablar de la música en nuestra vida.

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27/02/2023

Viajar nos conecta con otros lugares y personas, al tiempo que nos desconecta de nuestra rutina diaria.. Nos permite descansar, descubrir, conocer, aprender, valorar. Nos da la oportunidad de conocer nuevos rincones y costumbres y, en ocasiones, incluso abrirnos a nuevas ideas.

El proximo Lunes los esperamos a tod@s en WTBR 89.7 FM - Pittsfield Community Radio Radio a las 5 pm para hablar de los VIAJES.

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