The Cris Project

15/02/2025

No es cuestión de suerte 💪🏻

09/02/2025

En esta pequeña aventura me fui con mi team de a conquistar el Cerro Santa Ana, un paraíso natural que nos regaló vistas increíbles y una aventura inolvidable.

05/12/2024

https://youtu.be/agQzceW4_g0?si=62zvWcJjOkuvnYxf

Mas videos :www.youtube.com/ para Motivar poner de fondo en el Gym etc.

04/12/2024

https://vm.tiktok.com/ZMkeJwoev/

3914 me gusta, 21 comentarios. «Belcast ya encontró a la indicada para su vida...»

03/12/2024

https://youtu.be/G_JpTnxOFSQ?si=9ekoxCaHH5CibEIT

02/12/2024

https://youtu.be/cS2n5DNni7M?si=Z_vVqGQduY2XXLv4

En este video, exploramos el poder transformador de la disciplina y cómo esta puede ayudarte a alcanzar tus metas más grandes. Descubre cómo la disciplina no...

01/12/2024

¿Sientes que la pereza te está frenando y no te deja avanzar hacia tus metas? En este video te comparto estrategias prácticas para dejar la pereza de lado y ...

03/11/2024

Vayan a ver el último video que subi sobre "Overhead Squat" 💪🏻🏋🏻

03/11/2024

Overhead Squat 💪🏻🏋🏻

20/10/2024

¿Quieres empezar a entrenar 🏋🏻 pero no sabes por dónde?
¡Estos 5 pasos 👆🏻 te ayudarán a comenzar!

22/09/2024

No olvides que puedes. 💪✨

Cada día es una nueva oportunidad para superar tus límites y alcanzar tus metas.

¡El poder está en ti!

#💪🏻

04/08/2024

Mi terapeuta me dijo que viviera el momento, así que aquí estoy sacandome 📷 una foto con los minios 😎

22/06/2024

¡Entrena Por Ti! 🏋🏻

🇻🇪

07/06/2024

Saliendo de mi zona de confort.

¿Alguna vez has sentido que te gustaría salir de tu zona de confort pero que no sabes cómo hacerlo? 🤔
Yo también lo he experimentado, y te aseguro que cuando te atrevas a salir, vas a sorprenderte de lo que eres capaz de hacer.

Hace 2 meses me lancé a salir de mi zona de confort y crear esta cuenta y comenzar a vivir y disfrutar esta nueva aventura fuera de mi rutina y déjame decirte que la experiencia ha sido increíble. ✌🏻 Me ha hecho crecer como persona y apreciar las cosas de una manera diferente.

Aún me da pena tomarme fotos y grabarme pero poco a poco se van a ir esos miedos.

¿Te animas a unirte a mí en esta travesía? 🚀 Sígueme en este viaje de autodescubrimiento y déjame compartir contigo todo lo que estoy haciendo. No te arrepentirás, te lo aseguro.

🇻🇪

20/05/2024

La disciplina es la base del éxito, así que nunca te conformes con lo que tienes, lucha por lo que quieres. 💪🏋️‍♂️