Lunes 08:00 - 06:00 Martes 08:00 - 06:00 Miércoles 08:00 - 06:00

The Cris Project

Casa
Venezuela
Punto Fijo
The Cris Project

¡Hola a todos!

Me presento soy Cris y estoy emocionado de compartir con ustedes mi nuevo proyecto: una cuenta dedicada a mi vida personal, en este año decidí salir de mi zona de confort y mostrarles un poco de mi y mi pasión por el fitness.

14/02/2026

Regalos perfectos para dar o recibir a esas personas que están en el mundo fitness ✌🏻💪🏻

05/02/2026

#2026

03/02/2026

#2026

02/02/2026

Esfuerzo.
Constancia.
Disciplina.

#2026

21/01/2026

Lento pero seguro, siempre manteniendo el enfoque 🏋🏻‍♂️
#2026

14/01/2026

Front Squat �
Comenzamos el 2026 y retomamos los entrenamientos poco a poco, adaptando al cuerpo nuevamente a los pesos que levantamos.

#2026

05/01/2026

1er entrenamiento del 2026 y debo confesar que el w.o.d de hoy me gano, y los burpees me dejaron destruido
#2026

30/12/2025

INCANSABLE💪🟪

Nicolas 'Miku' Fedor renovó contrato con Metropolitanos hasta el 2027, lo que significa que el veterano ex vinotinto jugará al menos HASTA LOS 42 AÑOS.

26/10/2025

Te vuelves peligro cuando te vuelves adicto a crecer y creer en ti.

26/10/2025

Hoy nos enfocamos en tres movimientos clave: Peso Mu**to, Clean y Power Clean. �

**to

17/10/2025

Eres tu proyecto más importante.

09/10/2025

Vamos Por Más 💪🏻

Dirección

Caracas
Punto Fijo
3000000

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 06:00
Martes	08:00 - 06:00
Miércoles	08:00 - 06:00

Teléfono

+584246639663

Página web

https://www.instagram.com/thecrisproject__/

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