08/07/2024
David R. Hawkins, một bác sĩ và nhà tâm lý học, đã phát triển một hệ thống đo lường tần số rung động của tâm thức con người gọi là "Thang Đo Tâm Thức" (Map of Consciousness). Hệ thống này bao gồm các mức tần số rung động từ thấp đến cao, mỗi mức tương ứng với một trạng thái cảm xúc hoặc ý thức khác nhau.
𝟏. 𝐗𝐚̂́𝐮 𝐡𝐨̂̉ (𝐒𝐡𝐚𝐦𝐞) - 𝟐𝟎
Tương ứng với cảm giác xấu hổ, tự ti, và nhục nhã. Người ở mức này thường cảm thấy vô giá trị, không đáng sống, và dễ rơi vào tình trạng tự hủy hoại bản thân.
Biểu hiện: Cảm giác bị xấu hổ, lảng tránh xã hội, trầm cảm nặng, tự cô lập, suy nghĩ tiêu cực về bản thân.
𝟐. 𝐓𝐨̣̂𝐢 𝐥𝐨̂̃𝐢 (𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭) - 𝟑𝟎
Cảm giác tội lỗi và hối hận chiếm lĩnh tâm trí. Người ở mức này luôn tự trách và không tha thứ cho bản thân, dẫn đến một vòng luẩn quẩn của sự tự đày đọa.
Biểu hiện: Cảm giác tội lỗi, ăn năn, hối hận, lo lắng về những sai lầm trong quá khứ, cảm thấy mình không xứng đáng với những điều tốt đẹp.
𝟑. 𝐓𝐡𝐨̛̀ 𝐨̛ (𝐀𝐩𝐚𝐭𝐡𝐲) - 𝟓𝟎
Đây là trạng thái của sự không có hy vọng, không có sức sống và bị tê liệt về cảm xúc. Người ở mức này cảm thấy cuộc sống vô nghĩa và không có khả năng thoát khỏi tình trạng của mình.
Biểu hiện: Thiếu động lực, thờ ơ, không quan tâm đến bản thân và người khác, dễ bị ảnh hưởng bởi những khó khăn và thách thức.
𝟒. Đ𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐨̂̉ (𝐆𝐫𝐢𝐞𝐟) - 𝟕𝟓
Trạng thái của nỗi buồn sâu sắc, mất mát và tuyệt vọng. Đây là trạng thái của sự đau khổ và khóc lóc do mất đi những người thân yêu hoặc những điều quan trọng trong cuộc sống.
Biểu hiện: Cảm giác buồn bã, thương tiếc, khóc lóc, mất mát, cảm giác cuộc sống không còn ý nghĩa.
𝟓. 𝐒𝐨̛̣ 𝐡𝐚̃𝐢 (𝐅𝐞𝐚𝐫) - 𝟏𝟎𝟎
Cảm giác lo lắng và sợ hãi thường xuyên. Người ở mức này thường sống trong lo âu và cảnh giác cao độ, luôn sợ hãi những nguy hiểm có thể xảy ra.
Biểu hiện: Lo lắng, căng thẳng, sợ hãi không rõ nguyên nhân, tránh né tình huống mới hoặc thách thức.
𝟔. 𝐊𝐡𝐚𝐨 𝐤𝐡𝐚́𝐭 (𝐃𝐞𝐬𝐢𝐫𝐞) - 𝟏𝟐𝟓
Mức tần số của sự tham lam, mong muốn và khao khát mãnh liệt. Người ở mức này luôn muốn có thêm, không bao giờ hài lòng với những gì mình có.
Biểu hiện: Tham vọng, ham muốn vật chất, ghen tuông, tìm kiếm sự công nhận và tình yêu từ người khác.
𝟕. 𝐆𝐢𝐚̣̂𝐧 𝐝𝐮̛̃ (𝐀𝐧𝐠𝐞𝐫) - 𝟏𝟓𝟎
Sự giận dữ, thù hận và phẫn nộ. Mức này có thể dẫn đến xung đột và bạo lực nếu không được kiểm soát.
Biểu hiện: Phẫn nộ, thù ghét, dễ nổi nóng, xung đột với người khác, có hành vi bạo lực hoặc gây hấn.
𝟖. 𝐊𝐢𝐞̂𝐮 𝐡𝐚̃𝐧𝐡 (𝐏𝐫𝐢𝐝𝐞) - 𝟏𝟕𝟓
Cảm giác tự hào và kiêu ngạo. Người ở mức này thường có lòng tự tôn cao nhưng lại dễ bị tổn thương khi bị chỉ trích.
Biểu hiện: Tự hào về bản thân, kiêu ngạo, không chịu nhận lỗi, dễ bị xúc phạm.
𝟗. 𝐂𝐚𝐧 đ𝐚̉𝐦 (𝐂𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞) - 𝟐𝟎𝟎
Mức tần số đầu tiên của sức mạnh, nơi bắt đầu của sự thay đổi tích cực. Người ở mức này cảm thấy có khả năng đối mặt với cuộc sống và những thử thách của nó.
Biểu hiện: Tự tin, dũng cảm, sẵn sàng đối mặt với khó khăn, không sợ hãi.
𝟏𝟎. 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐥𝐚̣̂𝐩 (𝐍𝐞𝐮𝐭𝐫𝐚𝐥𝐢𝐭𝐲) - 𝟐𝟓𝟎
Trạng thái không phán xét, không thiên vị. Người ở mức này dễ dàng chấp nhận và không bị ảnh hưởng bởi những biến động bên ngoài.
Biểu hiện: Khách quan, bình tĩnh, dễ dàng thích nghi, không bị ảnh hưởng bởi cảm xúc tiêu cực.
𝟏𝟏. 𝐒𝐚̆̃𝐧 𝐬𝐚̀𝐧𝐠 (𝐖𝐢𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠𝐧𝐞𝐬𝐬) - 𝟑𝟏𝟎
Trạng thái của sự sẵn lòng và năng động. Người ở mức này chủ động, cởi mở và luôn sẵn sàng giúp đỡ người khác.
Biểu hiện: Nhiệt tình, sẵn sàng học hỏi, hỗ trợ người khác, tinh thần làm việc nhóm cao.
𝟏𝟐. 𝐂𝐡𝐚̂́𝐩 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 (𝐀𝐜𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐧𝐜𝐞) - 𝟑𝟓𝟎
Mức tần số của sự chấp nhận và hiểu biết. Người ở mức này có cái nhìn bao dung và sẵn sàng đối mặt với thực tại một cách tích cực.
Biểu hiện: Chấp nhận bản thân và người khác, hiểu biết, không phán xét, sống hòa hợp với thực tại.
𝟏𝟑. 𝐋𝐲́ 𝐭𝐫𝐢́ (𝐑𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧) - 𝟒𝟎𝟎
Trạng thái của trí tuệ và sự logic. Người ở mức này sử dụng lý trí và tư duy phân tích để giải quyết vấn đề.
Biểu hiện: Suy nghĩ logic, phân tích, có khả năng giải quyết vấn đề một cách hiệu quả, tư duy khoa học.
𝟏𝟒. 𝐓𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐮 (𝐋𝐨𝐯𝐞) - 𝟓𝟎𝟎
Mức tần số của tình yêu vô điều kiện và lòng từ bi. Người ở mức này sống với sự yêu thương và chân thành đối với mọi người xung quanh.
Biểu hiện: Yêu thương, từ bi, sẵn sàng tha thứ, sống vị tha và không đòi hỏi.
𝟏𝟓. 𝐍𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐯𝐮𝐢 (𝐉𝐨𝐲) - 𝟓𝟒𝟎
Trạng thái của niềm vui sướng, hạnh phúc và mãn nguyện. Người ở mức này luôn tỏa ra năng lượng tích cực và lạc quan.
Biểu hiện: Hạnh phúc, vui vẻ, lạc quan, sống trọn vẹn và tận hưởng từng khoảnh khắc.
𝟏𝟔. 𝐇𝐨̀𝐚 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 (𝐏𝐞𝐚𝐜𝐞) - 𝟔𝟎𝟎
Trạng thái của sự bình an và thanh tịnh. Người ở mức này có sự tĩnh lặng trong tâm hồn và sống trong sự hài hòa với thế giới xung quanh.
Biểu hiện: Thanh tịnh, yên bình, không bị ảnh hưởng bởi ngoại cảnh, sống trong sự an lành và hài hòa.
𝟏𝟕. 𝐆𝐢𝐚́𝐜 𝐧𝐠𝐨̣̂ (𝐄𝐧𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐞𝐧𝐦𝐞𝐧𝐭) - (𝟕𝟎𝟎-𝟏𝟎𝟎𝟎)
Mức tần số cao nhất, tương ứng với trạng thái giác ngộ và tỉnh thức. Đây là trạng thái của sự kết nối hoàn toàn với vũ trụ và bản chất thực sự của con người.
Biểu hiện: Giác ngộ, trí tuệ siêu việt, kết nối với vũ trụ, sống trong trạng thái tỉnh thức hoàn toàn, không còn bị ràng buộc bởi vật chất và cái tôi.
Để biết tần số rung động của mình, bạn cần tự đánh giá trạng thái cảm xúc xuất hiện với tần suất nhiều nhất và mức độ ý thức của bản thân theo thang đo này. Tần số rung động có thể thay đổi theo thời gian và hoàn cảnh, tăng lên khi bạn trải qua quá trình phát triển cá nhân và giảm đi khi gặp phải các tình huống tiêu cực.
Lười cảm nhận thì nhắn ad đo cho nha 🙂
𝑨𝒅𝒎𝒊𝒏 𝑯𝒂̀ 𝑩𝒊́𝒄𝒉 𝑻𝒉𝒖̉𝒚
-------------------------------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐏𝐇𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔̉𝐘 - 𝐓𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐤𝐞̂́ 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐛𝐚̣𝐧 𝐦𝐮𝐨̂́𝐧