LiTam Phục Hồi - Yoga & Ayurveda

LiTam Phục Hồi - Yoga & Ayurveda Phục hồi tự nhiên theo quy luật thân người 🙏🇻🇳❤️
Đào tạo HLV Yoga phục hồi
https://www.tiktok.com/.yoga.com
(19)

Luân xa dưới góc nhìn khoa học: Trường sinh khí xoáy và sự điều hoà sinh lý – thần kinhTrong nhiều truyền thống cổ phươn...
23/12/2025

Luân xa dưới góc nhìn khoa học: Trường sinh khí xoáy và sự điều hoà sinh lý – thần kinh

Trong nhiều truyền thống cổ phương Đông, “luân xa” thường được mô tả như những bánh xe năng lượng. Tuy nhiên, cách diễn giải này mang tính biểu tượng hơn là mô tả cấu trúc vật lý thực thể.

Dưới góc nhìn khoa học hiện đại và sinh lý học, luân xa không phải là những bánh xe tồn tại trong cơ thể, mà có thể được hiểu như những vùng hội tụ sinh khí (bioenergy) chuyển động xoay với tốc độ cao, tạo thành các trường xoáy động lực học, tương tự như lốc xoáy trong khí quyển hoặc chuyển động tròn tại một bùng binh giao thông.

1. Sinh khí và chuyển động xoáy – một hiện tượng vật lý phổ quát

Trong tự nhiên, bất kỳ khi nào có dòng chảy năng lượng mạnh và liên tục, chuyển động xoáy sẽ xuất hiện: từ lốc xoáy, xoáy nước, dải ngân hà, cho đến dòng điện từ trong vật lý plasma.

Cơ thể con người, với hệ thống thần kinh – nội tiết – tuần hoàn phức tạp, cũng không nằm ngoài quy luật này.

Sinh khí (prana, bioenergy) có thể được hiểu là tổng hợp các quá trình điện sinh học, từ trường yếu, dao động sinh học và dòng thông tin thần kinh.

Khi sinh khí lưu thông mạnh và ổn định, nó hình thành các vùng xoáy năng lượng, tại những điểm giao thoa quan trọng của hệ thần kinh và nội tiết – các vùng này được truyền thống gọi là luân xa.

2. Luân xa và hệ nội tiết: mối liên hệ sinh lý rõ ràng

Mỗi luân xa chính đều tương ứng với một hoặc một cụm tuyến nội tiết lớn:

Luân xa gốc – tuyến thượng thận
Luân xa xương cùng – tuyến sinh dục
Luân xa đám rối mặt trời – tụy
Luân xa tim – tuyến ức
Luân xa cổ họng – tuyến giáp
Luân xa trán – tuyến yên - Tuyến tùng
Luân xa đỉnh – tuyến tùng - Tuyến yên

Khi sinh khí xoay mạnh tại một vùng, hệ thần kinh tự chủ được kích hoạt, dẫn đến sự điều chỉnh hormone, cảm xúc, nhận thức và hành vi.

Điều này giải thích vì sao mỗi luân xa lại liên quan đến những phẩm chất tâm lý – sinh lý đặc trưng, như an toàn, sáng tạo, ý chí, lòng trắc ẩn, giao tiếp hay nhận thức sâu.

3. Hình ảnh lốc xoáy sinh khí và “vòi xoáy”

Trong hình minh hoạ luân xa với hào quang phát ra dạng lốc xoáy, độ dài và độ rõ của “vòi xoáy” không mang tính siêu hình, mà phản ánh cường độ và sự thông suốt của dòng sinh khí:

Lốc xoáy dài, rõ: sinh khí mạnh, lưu thông liên tục, hệ thần kinh – nội tiết hoạt động hài hoà

Lốc xoáy ngắn, đứt đoạn: sinh khí yếu, tắc nghẽn, căng thẳng sinh lý hoặc tâm lý

Tương tự như trong vật lý chất lưu, khi dòng năng lượng bị cản trở, xoáy sẽ suy yếu hoặc biến dạng.

4. Yoga và điều hoà sinh khí: cơ sở khoa học

Yoga không chỉ là vận động thể chất, mà là một hệ thống điều chỉnh nhịp thở, tư thế và chú ý, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến:

- Giải phóng tắt nghẽn cho dòng chảy
- kích hoạt Hệ thần kinh phó giao cảm hoặc giao cảm
- Nhịp tim và biến thiên nhịp tim (HRV)
- Hoạt động của tuyến nội tiết
- Dòng điện sinh học trong cơ thể

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng yoga và thiền giúp tăng tính liên kết thần kinh, giảm cortisol, cân bằng hormone và cải thiện nhận thức cảm xúc.

Dưới góc nhìn sinh khí học, điều này tương đương với việc làm cho các trường xoáy luân xa trở nên ổn định, thông suốt và đồng bộ hơn.

5. Khoa học và cái “vô hình”

Sinh khí và luân xa được coi là “vô hình” không phải vì chúng không tồn tại, mà vì chúng nằm ở ngưỡng giao thoa giữa vật lý, sinh học và ý thức, nơi các công cụ đo lường hiện nay vẫn còn hạn chế.
Trước đây, điện trường hay sóng não cũng từng bị xem là trừu tượng, cho đến khi khoa học phát triển đủ để đo đạc chúng.

Luân xa, do đó, có thể được hiểu như một mô hình khoa học – hệ thống, mô tả cách cơ thể con người tổ chức, phân phối và điều hoà năng lượng sống.

Kết luận
Hình ảnh 7 luân xa phát hào quang dạng lốc xoáy không phải là biểu tượng huyền bí, mà là một cách trực quan hoá các trường sinh khí xoay động, phản ánh trạng thái sinh lý – thần kinh – tâm lý của con người. Khi sinh khí được nuôi dưỡng, luân chuyển và thông suốt, cơ thể đạt trạng thái cân bằng, khỏe mạnh và nhận thức rõ ràng hơn.

- LiTam Yoga -

Các nhóm cơ vùng tay – cổ - vai – gáy                ̣u
21/12/2025

Các nhóm cơ vùng tay – cổ - vai – gáy

̣u

Thai kỳ thường tăng trên dưới 10kg, với áp lực đó trong 40 tuần đủ trở thành giọt nước tràn ly cho những vấn đề cột sống...
11/12/2025

Thai kỳ thường tăng trên dưới 10kg, với áp lực đó trong 40 tuần đủ trở thành giọt nước tràn ly cho những vấn đề cột sống.
Hãy phục hồi cột sống làm mạnh cơ thể, trước thai kỳ ❤️🤰🏼🙏

04/12/2025

LiTam Yoga xin gửi lời cảm ơn tới cả nhà đã cùng nhau giữ gìn năng lượng tích cực, cùng nhau trưởng thành và lắng nghe cơ thể mỗi ngày.
✨ Chào tháng 12 – tháng của yêu thương, ấm áp và những điều lành.
Chúc cả nhà bước vào tháng mới với trái tim nhẹ nhàng, cơ thể dẻo dai và tâm trí an yên.
Hẹn nhau trong những buổi tập đầy năng lượng và kết nối nha! 🌞🧘‍♀️🧘‍♂️

Nhìn lưỡi đoán sức khoẻ[Tuỳ Tâm Đường]
03/12/2025

Nhìn lưỡi đoán sức khoẻ
[Tuỳ Tâm Đường]

Cơ thể con người có sự bù trừ để cân bằngCơn đau có thể ở 1 điểm nhưng sự mất cân bằng kéo theo 1 dải
03/12/2025

Cơ thể con người có sự bù trừ để cân bằng
Cơn đau có thể ở 1 điểm nhưng sự mất cân bằng kéo theo 1 dải

✨ THÔNG BÁO SINH HOẠT LITAM – Luyện Khí & Mantra ✨Thời gian: 18h30–20h30, Thứ 4 ngày 3/12/2025Địa điểm: LiTam YogaBuổi t...
02/12/2025

✨ THÔNG BÁO SINH HOẠT LITAM – Luyện Khí & Mantra ✨
Thời gian: 18h30–20h30, Thứ 4 ngày 3/12/2025
Địa điểm: LiTam Yoga

Buổi thực hành giúp thư giãn hệ thần kinh, chuyển hóa căng thẳng và cải thiện hơi thở.
Hẹn gặp bạn trong không gian an lành của LiTam Yoga! 🧘‍♀️💗
Namaste!

Lưu lại khi cần !!!
02/12/2025

Lưu lại khi cần !!!

02/12/2025

Các dải mạc cơ
01/12/2025

Các dải mạc cơ

🔆 LITAM YOGA CHIÊU SINH LỚP LUYỆN THÂN T12  🤸‍♂️🔥 Thời gian: 8h30-11h sáng thứ 246🏡 Địa điểm: Online qua zoom hoặc Offli...
01/12/2025

🔆 LITAM YOGA CHIÊU SINH LỚP LUYỆN THÂN T12 🤸‍♂️
🔥 Thời gian: 8h30-11h sáng thứ 246
🏡 Địa điểm: Online qua zoom hoặc Offline tại LiTam Yoga.
🇻🇳 Nội dung: Luyện sự linh hoạt cho khớp, sự dẻo dai cho cơ, độ trụ sức bền,… theo cơ địa và định hình cột sống khỏe mạnh.

🧧Phí tham dự: 2.500.000đ/tháng
🎁 Quà tặng: Hoàn phí 50% khi tập đủ 3 buổi/tuần.
➡️ Đăng ký: Inbox để vào nhóm ạ ❤️🇻🇳🙏
Đằng sau mỗi HLV là nhiều những thân người nhận sự cộng hưởng, Xin chân thành biết ơn các HLV đã cho LiTam Yoga đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng, đánh thức và trở về ❤️🇻🇳🙏
-----
LiTam Yoga
🏘️ 17, đường số 5, KDC Hồng Loan (lô 5C), Hưng Thạnh, Cái Răng, Cần Thơ. (Đối diện bệnh viện Đại Học Nam Cần Thơ)
☎️ 0907209051

Address

KDC Hồng Loan Mới (Lô 5C)
Can Tho
900000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LiTam Phục Hồi - Yoga & Ayurveda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share