https://www.facebook.com/167698736426557/

BichLien Le, Da Nang (2025)

01/06/2025

Phụ nữ làm gì để cân bằng giữa GIA ĐÌNH và SỰ NGHIỆP?
Có một câu hỏi mình đã nghe đi nghe lại suốt nhiều năm làm truyền hình:
"Làm sao chị có thể vừa hoàn thành tốt công việc ở cơ quan vừa chăm lo được cho gia đình, mà lúc nào cũng thấy chị tràn đầy năng lượng?"

Mỗi lần được hỏi, mình lại mỉm cười. Vì câu hỏi ấy không chỉ dành riêng cho mình – mà cho rất nhiều phụ nữ ngoài kia, đang ngày ngày làm vợ, làm mẹ, làm lãnh đạo, quản lý tại một công ty,cơ quan nào đó.

🕯 Cân bằng – nghe nhẹ như gió thoảng, nhưng để đạt được, là cả một hành trình của sự lựa chọn, kỷ luật và… học cách tha thứ cho chính mình.

1. Chấp nhận rằng mình không thể “toàn năng”
Có thời điểm, mình từng cố gắng để trở thành "người phụ nữ hoàn hảo":
– Sáng chỉn chu đến cơ quan,
– Chiều về lo từng bữa cơm cho chồng con,
– Đêm muộn vẫn trả lời mail, chuẩn bị nội dung ghi hình hôm sau.

Nhưng rồi mình nhận ra: sự mệt mỏi không đến từ việc làm nhiều, mà đến từ việc tự ép mình phải làm hết.

“Bạn có thể có tất cả – nhưng không phải cùng một lúc.”

Cân bằng không có nghĩa là mỗi lĩnh vực đều 50/50. Mà là bạn biết điều gì cần ưu tiên lúc này, và biết ơn chính mình vì đã cố gắng đủ đầy.

2. Thiết kế cuộc sống, không để cuộc sống cuốn đi
Cân bằng không đến từ may mắn.
Nó đến từ sự chủ động sắp xếp thời gian và thiết lập ranh giới rõ ràng:

Có những ngày, mình ngừng công việc đúng giờ, để kịp đón con và ăn tối cùng gia đình.

Có những buổi sáng, mình dành riêng 60 phút cho bản thân – thiền, tập thể dục, hoặc đơn giản là nằm tắm nắng trên sân thượng.

Có những cuối tuần, mình nói “không” với công việc, để nói “có” với một buổi picnic bên người thân.

📌 Bí mật không nằm ở việc bạn làm bao nhiêu, mà ở việc bạn chủ động chọn làm điều gì.

3. Cân bằng là một hành trình – không phải một đích đến
Mình từng nghĩ, đến một thời điểm nào đó, mình sẽ đạt được “trạng thái cân bằng hoàn hảo”.

Nhưng sự thật là: cuộc sống luôn thay đổi.
Con cái lớn lên. Công việc đổi khác. Bản thân mình cũng không còn là mình của ngày hôm qua.

Vậy nên, cân bằng không phải là trạng thái đứng yên, mà là một vũ điệu uyển chuyển: lúc nghiêng bên này, lúc nghiêng bên kia – nhưng luôn giữ được trục lõi: giá trị sống, tình yêu thương và lòng tin vào chính mình.

Phụ nữ có thể làm được rất nhiều điều. Nhưng không ai có thể làm hết mọi thứ, một mình.
Hãy nhẹ nhàng hơn với bản thân. Cho phép mình được nghỉ, được thở, được nhờ cậy và được lựa chọn.

Bởi vì, đôi khi chỉ cần dừng lại một chút, là đã đủ để bước tiếp thật xa – và thật sâu.

🌸 Nếu bạn là một người phụ nữ đang đi tìm sự cân bằng giữa công việc và gia đình, hãy nhớ rằng: bạn không cô đơn.

Bạn đang làm tốt hơn mình nghĩ.
Và mỗi bước chân đủ đầy yêu thương, đều là món quà vô giá dành cho những người bạn yêu thương – và cho chính bạn.
.0

22/05/2025

Mệt thì nghỉ rồi đi tiếp chứ đừng bỏ cuộc

19/05/2025

Năm đó, trong một buổi lễ tốt nghiệp đại học, một vị khách mời đặc biệt được mời lên sân khấu để chia sẻ với các sinh viên.
Không phải CEO.
Không phải giáo sư.
Mà là... người gác cổng thư viện của trường.

Ông đã làm công việc đó suốt 40 năm – âm thầm mở cửa, dọn dẹp, giữ yên lặng cho hàng nghìn thế hệ sinh viên có không gian học tập.
Khi ông bước lên bục phát biểu, cả khán phòng đứng dậy vỗ tay.

Ai đó thì thầm:

"Một người chỉ làm công việc gác cổng, có gì đáng vỗ tay đến vậy?"

Và rồi ông bắt đầu kể:

“Tôi không phải người dạy các bạn kiến thức.
Nhưng tôi là người dậy sớm hơn các bạn mỗi sáng, mở cửa thư viện đúng giờ.
Tôi không phải người viết nên những công trình nghiên cứu,
nhưng tôi là người đảm bảo từng trang sách không bị ướt mưa, từng phòng đọc không thiếu ánh sáng.
Tôi không cần phải xuất hiện trên bảng vàng thành tích,
nhưng tôi tin rằng, có những đóng góp không cần ai thấy – vẫn là một phần quan trọng trong thành công của người khác.”

Cả hội trường lặng đi.
Và rồi... một tràng pháo tay kéo dài hơn bất kỳ phát biểu nào trong buổi lễ hôm đó.

💭 Không phải ai cũng bắt đầu tuần mới với những dự án lớn, mục tiêu hào nhoáng.
Nhiều người chỉ đơn giản là:
– Tưới lại những chậu cây nơi hành lang,
– Ghi chép lại những việc lặp đi lặp lại mỗi ngày…

Nhưng chính những điều nhỏ đó, nếu làm bằng sự tử tế, tận tâm và bền bỉ sẽ lặng lẽ góp phần tạo nên một thế giới tốt đẹp hơn.

💌 Vậy nên, nếu hôm nay bạn chưa thấy mình đủ “đặc biệt”…
Hãy cứ bắt đầu ngày thứ Hai bằng cách làm thật tốt việc của mình – dù là nhỏ nhất.

Vì chẳng có việc nào là tầm thường, nếu bạn làm bằng tâm huyết không tầm thường.

📌

12/05/2025

Không phải mọi giấc mơ đều sinh ra trong lâu đài.
Đôi khi, giấc mơ được sinh ra từ cơn ác mộng (Jeffrey Katzenberg)

Những ai yêu thích phim hoạt hình hẳn đã quá quen thuộc với những bộ phim kinh điển như Beauty and the Beast (Người đẹp và quái vật), Aladdin, The Lion King (Vua sư tử) của hãng phim Walt Disney. Tuy nhiên có lẽ rất ít ai biết đến người đứng sau những bộ phim này, Jeffrey Katzenberg - người đã đưa Disney hồi sinh ngoạn mục vào đầu những năm 1990 sau thời kỳ đen tối.

Nhưng khi Katzenberg muốn được chia phần xứng đáng – 250 triệu đô, phần thưởng cho công sức không thể đo đếm của mình.
CEO Disney bấy giờ là Michael Eisner từ chối. Không phải vì Disney không có tiền. Mà vì Eisner sợ “tiền lệ nguy hiểm” – sợ nhân tài đòi quyền lợi, sợ công bằng.

Và rồi… năm 1994, hãng Walt Disney đã mắc sai lầm lớn nhất trong lịch sử của mình. Họ sa thải người đàn ông đã cứu cả đế chế đang lụi tàn…Và rồi phải chứng kiến ông xây dựng một kẻ thù mới – bằng chính trái tim từng đập vì Disney.

Không than khóc. Không oán trách. Katzenberg chọn hành động. Ông bắt tay cùng hai tượng đài: Steven Spielberg và David Geffen. Ba chữ cái đầu last name của họ hợp thành: SKG – DreamWorks SKG. Mục tiêu duy nhất: Thách thức Disney.

Trong khi Disney giữ công thức:
• công chúa xinh đẹp
• hoàng tử dũng cảm
• phản diện rõ ràng
• kết thúc có hậu
Thì Katzenberg làm điều ngược lại:
• anh hùng ngốc nghếch
• nhân vật chính mập ú, thiếu tự tin
• thế giới đầy xám xịt, không đơn sắc
• cái kết không ngọt ngào, nhưng thật, cay đắng

Jeffrey Katzenberg - kẻ kể chuyện khác biệt - đã phá vỡ cách kể chuyện cổ tích vì ông hiểu một điều mà không phải ai cũng nhận ra:
Thế giới không cần nhiều hơn những điều hoàn hảo. Thế giới cần những câu chuyện chân thật – và đôi khi, không hoàn hảo.

Studio mà ông dựng nên từ con số 0 — DreamWorks — giờ trị giá 3,8 tỷ USD, và vẫn đang âm thầm khiến Disney mất ngủ sau ba thập kỷ.

Bạn có thể bị từ chối.
Bạn có thể bị loại bỏ.
Bạn có thể bị đánh giá thấp.

Nhưng nếu bạn biết giá trị của mình, và dám bắt đầu lại từ con số 0, thì rất có thể bạn sẽ là lý do khiến họ hối tiếc mãi mãi.
“Có thể bạn nghĩ mình vừa thua cuộc. Nhưng đó chỉ là chương đầu của một chiến thắng để đời.”
Trước khi bỏ cuộc, hãy tự hỏi:
“Nếu mình tiếp tục… chuyện này có thể biến thành điều gì?
bỏ cuộc disney chuyện khác biệt lên chính mìn h

11/05/2025

Người ta thì Ironman, chị em tui thì...tự sướng, k*k

06/05/2025

ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA NẾU BẠN DẬY SỚM MỖI SÁNG?
Những người quen của mình thường thắc mắc mình lấy đâu năng lượng để làm nhiều việc cùng lúc mà không bị mệt mỏi vào cuối ngày?
Bí quyết rất đơn giản: DẬY SỚM MỖI SÁNG
Nghe có vẻ khó tin đúng không?
Nhưng bạn biết không?
Thói quen dậy lúc 4:30 sáng mỗi ngày đã thay đổi gần như mọi thứ trong cuộc sống của mình – từ thể chất, tinh thần, cho đến cách mình tư duy và điều hành công việc.

Thật ra trước đây, mình cũng như bao người…
📱 Ngủ muộn vì lướt điện thoại đến 1–2 giờ sáng.
😩 Mỗi sáng tỉnh dậy đều trong trạng thái mệt mỏi, đầu óc hỗn loạn, vội vàng làm mọi thứ trong áp lực.
🥱 Và gần như luôn cảm thấy “không đủ thời gian” để sống như mình muốn.

Mình cứ nghĩ mình bận – nhưng thực ra là đang lãng phí những giờ vàng của cuộc đời.

Cho đến một ngày, mình quyết định phải thay đổi...
Không đặt kỳ vọng gì cao siêu.
Không cần to-do list hoành tráng.
Chỉ là dậy lúc 4:30 sáng, mỗi ngày.

Kết quả?

🌤 Buổi sáng trở thành khoảng thời gian mình yêu thích nhất trong ngày.
– Mình có đủ yên tĩnh để tập trung viết lách, suy nghĩ, lên chiến lược.
– Mình tập thể dục đều đặn, không còn viện cớ “không có thời gian”.
– Mình ăn sáng lành mạnh – trái cây, nước ép – thay vì đồ ăn ngoài bún, mì, phở như trước.
– Mình đọc sách, ghi chép, học thêm những điều mới – không còn bị động với thời gian như trước kia.

Và rồi mọi thứ khác cũng thay đổi theo:

💪 Cơ thể mỉnh khỏe hơn.
– Mình giảm mỡ, tăng cơ, tiêu hóa tốt hơn.
– Tinh thần nhẹ nhõm, năng lượng ổn định suốt cả ngày.

🧠 Tư duy mình rõ ràng hơn.
– Mình làm được nhiều việc hơn trước 10 giờ sáng so với cả ngày trước đây.
– Mình biết mình cần gì, muốn gì, và không bị cuốn vào những việc vụn vặt.

🕊 Mình sống chủ động hơn.
– Không còn là một người luôn “bận rộn” nhưng chẳng biết mình đang chạy vì điều gì.
– Mà là một người đủ tỉnh táo để chọn cách sống xứng đáng với từng ngày trôi qua.

Và điều tuyệt vời nhất?
Mình bắt đầu thật sự yêu thời gian một mình.
Không bị làm phiền. Không ồn ào.
Chỉ có mình – với những mục tiêu, suy nghĩ, và giá trị sống mà mình đang xây dựng từng ngày.

Nếu bạn đang cảm thấy mất kiểm soát.
Nếu bạn thấy mình cứ chạy mãi mà chẳng tới đâu.
Nếu bạn luôn viện lý do: “Mình không có thời gian để…” – hãy thử dậy sớm hơn.
Không cần 4:30 ngay lập tức. Bắt đầu từ 15 phút thôi cũng được.

Đừng chờ đến khi sức khỏe cạn kiệt. Đừng để cuộc sống quyết định hộ bạn.
Hãy chọn tỉnh thức – từ những điều nhỏ nhất.
Và rồi, bạn sẽ thấy:

Một buổi sáng khác – có thể mở ra cả một cuộc đời khác.

📌

30/04/2025

Mừng đất nước thống nhất! Tự hào hai tiếng Việt Nam❤️

28/04/2025

Oprah Winfrey – cái tên nổi tiếng khắp thế giới không chỉ bởi những chương trình truyền hình ăn khách, mà còn bởi sức mạnh tinh thần phi thường của một người phụ nữ biết vượt lên tất cả những định kiến và giới hạn.

Thế nhưng, trước khi trở thành “nữ hoàng truyền thông”, Oprah đã phải đi qua một hành trình dài, không rải hoa hồng, không nhuộm màu hào quang.

Bà sinh ra trong một gia đình nghèo khó ở vùng quê Mississippi, miền Nam nước Mỹ – nơi người ta quen với những ánh mắt kỳ thị dành cho người da màu.

Tuổi thơ Oprah đầy ắp những thiếu thốn: – Thiếu thốn vật chất – đến mức nhiều đêm phải đi ngủ với cái bụng đói cồn cào.
– Thiếu thốn tình thương – khi gia đình đổ vỡ, bà phải sống nay đây mai đó.
– Và đau đớn hơn cả, là những tổn thương tinh thần sâu sắc từ những biến cố không ai muốn nhắc lại.

Khi lớn lên, với tất cả nghị lực, Oprah tìm được cơ hội bước chân vào ngành truyền hình.
Nhưng ngay ở bước đầu tiên, bà đã bị từ chối một cách thẳng thừng.
Bị sa thải khỏi vị trí phóng viên truyền hình đầu tiên, với lời nhận xét lạnh lùng từ cấp trên:

"Cô không phù hợp với truyền hình. Cô quá cảm xúc. Cô không có phong cách chuyên nghiệp."

Có lẽ với nhiều người, đó sẽ là dấu chấm hết.
Một lời phán xét tưởng chừng nhỏ bé, nhưng đủ sức nghiền nát những ước mơ còn non nớt.

Nhưng Oprah thì không.

Bà không nổi giận.
Không đắm chìm trong tủi thân.
Cũng không để những lời phán xét ấy định nghĩa giá trị của mình.

Oprah âm thầm chuyển hướng, chọn cho mình một lối đi khác:
Không cố gắng trở thành một "phát thanh viên chuẩn mực" như khuôn mẫu người ta dựng lên,
mà chọn trở thành chính mình – một người kể chuyện bằng trái tim, bằng cảm xúc chân thật mà nhiều người từng chê bai.

🌿 Khi đọc lại câu chuyện đó lòng mình bỗng lặng đi với những câu hỏi:
Có bao nhiêu lần trong đời, ta bị từ chối chỉ vì không vừa vặn với kỳ vọng của người khác?
Có bao nhiêu lần, một câu nói vô tình đã khiến ta thu mình lại, tự khép cánh cửa mơ ước của chính mình?

Nếu năm ấy Oprah chấp nhận tin rằng mình "không phù hợp", thì thế giới này đã mất đi một trong những tiếng nói truyền cảm hứng mạnh mẽ nhất suốt nhiều thập kỷ qua.

🌱 Và mình nhận ra:
Bạn không cần phải vừa vặn với mọi tiêu chuẩn.
Không cần ai phải nhìn nhận ngay lập tức.
Không cần tất cả phải ủng hộ.
Bạn chỉ cần -một mình – đủ tin vào giá trị thật sự bên trong mình, ngay cả khi thế giới còn đang hoài nghi.
Đủ kiên nhẫn để bước đi, ngay cả khi những con đường quen thuộc đột ngột khép lại.

Bởi vì đôi khi, một cánh cửa đóng lại – không phải là kết thúc.
Mà là khởi đầu cho một hành trình còn rộng lớn và xứng đáng hơn rất nhiều.

💌 Mong bạn – và chính mình –
dù ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời,
cũng đừng vội buông tay chỉ vì một lần bị từ chối.
Đừng đánh rơi chính mình chỉ vì không hợp với những khuôn mẫu cũ kỹ.
Hãy nhớ rằng:
Sự khác biệt, sự chân thật, và sự kiên trì –
Chính là món quà đẹp nhất bạn có thể trao cho thế giới này.

23/04/2025

Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui.
Chọn những bông hoa và những nụ cười

Tôi chọn sống theo cách của riêng tôi:
📍 Mỗi ngày, chỉ một điều khiến tôi thấy vui – cũng đủ để tôi bước qua ngày hôm đó một cách tròn đầy.

Sáng nay, khi mặt trời còn lấp ló sau tán cây, mình cầm bình nước tưới từng chậu hoa nhỏ trên sân thượng.
Hoa không nở rộ.
Chỉ mới he hé những nụ đầu tiên.
Nhưng với mình – đó đã là niềm vui đầu ngày.

💬 Mình từng là người thích “lập kế hoạch cuộc đời”.
Mọi thứ phải theo lộ trình, phải đạt chỉ tiêu, phải tốt lên mỗi tháng.
Cho đến khi một ngày, mình thức dậy và thấy mình không còn động lực gì.
Những thứ từng khiến mình hứng thú – bỗng trở nên vô nghĩa.

Mình ngồi thật lâu trong vườn.
Không làm gì cả.
Chỉ nghe tiếng chim ríu rít chuyền cành, tiếng gió lùa qua kẽ lá và tiếng lòng mình đang lên tiếng.

Và mình nhận ra…
Đã đến lúc mình cần sống chậm lại...

Mỗi người trong chúng ta đều đã từng trải qua những giai đoạn mà niềm vui là một thứ gì đó… xa xỉ.
Bận rộn.
Áp lực.
Gồng gánh.
Mình sống như một người lính trực chiến – sẵn sàng “xử lý” mọi thứ, nhưng lại quên cách chăm sóc chính mình.

Vậy nên mình tập lại – từ đầu – cách cảm nhận hạnh phúc.
Tập nhìn thấy vẻ đẹp của một chậu rau mọc xanh tốt
Tập vui khi trời bỗng có nắng sau những ngày mưa.
Tập mỉm cười khi đọc được một dòng tin nhắn dễ thương.
Tập ghi nhớ từng ánh mắt, từng hơi thở, từng khoảnh khắc nhỏ – và nói với lòng mình:

“Đây là cuộc sống. Và mình đang sống – chứ không phải chỉ đang tồn tại.”

📌 Một chị bạn mình – từng giữ chức vụ cao, đi họp nhiều hơn về nhà – đến một ngày quyết định nghỉ việc.
Chị mua một miếng đất nhỏ ở ngoại ô, trồng sen đá, nuôi một con chó, và bắt đầu viết.
Mình hỏi: “Chị có thấy tiếc không?”
Chị bảo: “Lúc đầu có. Nhưng giờ, mỗi sáng tỉnh dậy, được nghe chim hót, được nhìn bầu trời xanh, được pha tách trà mình thích – chị thấy đời mình đầy hơn bao giờ hết.”

Mìnhi gọi đó là: niềm vui được lựa chọn một cách có ý thức.

Và mình học được rằng:

🎈 Niềm vui không đến từ những điều lớn lao.
Nó đến từ cách ta nhìn mọi thứ – đủ lâu và đủ sâu để nhận ra vẻ đẹp lặng lẽ của đời sống.

Một món ăn tự nấu.
Một lời cảm ơn gửi đi không cần lý do.
Một đoạn đường quen thuộc nhưng hôm nay gió mát lạ thường.
Một cái ôm không hứa hẹn điều gì.
Một ngày… không cần cố gắng, nhưng vẫn trọn vẹn.

💌 Hôm nay, mình vẫn đang sống giữa những bề bộn.
Công việc vẫn có.
Áp lực vẫn hiện diện.
Mối quan hệ vẫn cần vun.
Nhưng mình đã biết chừa lại một khoảng không gian cho lòng mình thở.

Và trong khoảng trống ấy, mình đặt vào đó một niềm vui – nho nhỏ thôi, nhưng đủ ấm.
Vì mình tin, mỗi ngày có một điều để mỉm cười – là đã đủ để sống trọn một đời.

📌

21/04/2025

BẠN ĐÃ YÊU BẢN THÂN ĐÚNG CÁCH CHƯA?

Không phải spa mỗi tháng một lần.
Không phải mua sắm để “tự thưởng”.
Và càng không phải là nuông chiều mọi cảm xúc của mình.

Yêu bản thân – là một nghệ thuật sống.
Một nghệ thuật cân bằng giữa kỷ luật và dịu dàng.
Giữa lặng lẽ rèn mình và biết khi nào nên buông nhẹ.

🌿 1. Bắt đầu từ những điều nhỏ nhất – như cách bạn thức dậy mỗi sáng.

Không chạm vào điện thoại đầu tiên.
Mà là uống một ly nước lọc ấm, cho cơ thể biết bạn đang quan tâm nó.

📌 Mình từng hỏi một người bạn U50 – làm giám đốc điều hành, mỗi sáng 5h đã phải tỉnh dậy để kiểm tra email.
Một ngày, chị bị rối loạn tiêu hoá và tiền đình. Bác sĩ không kê đơn, chỉ hỏi:
“Chị có uống đủ nước mỗi sáng không?”
Từ đó, chị dừng việc cầm điện thoại trước khi chạm nước.
Chỉ là một thay đổi nhỏ – nhưng đủ để chuyển hướng lại cả nhịp sống.

📝 2. Là sống có mục tiêu rõ ràng – và kiên trì từng bước một.
Bạn không cần làm được mọi thứ trong ngày.
Chỉ cần biết: hôm nay điều gì là xứng đáng để mình tập trung.

📌 Như mình mỗi sáng, ngồi dưới giàn cây sau nhà, ghi ra 3 điều muốn hoàn thành.
Việc nào ưu tiên cao – xử lý trước.
Việc nào chưa gấp – để sau.

🏃‍♀️ 3. Là vận động mỗi ngày – không để giữ dáng, mà để giữ nhịp sống.

Tuổi càng lớn, càng thấy cơ thể không còn chịu đựng được sự lười biếng.
Chỉ cần 3 ngày không tập – người nặng nề, tâm trạng chùng xuống.

📌 Một chị bạn mình, làm văn phòng, từng từ chối mọi hình thức thể thao. Cho đến khi thấy mẹ chị – 60 tuổi vẫn đều đặn đi bộ – còn mình mới 45 đã đau lưng, mỏi gối.
Giờ chị tập yoga 20 phút mỗi sáng, và nói với mình:
“Không ngờ, tập nhẹ thôi mà đầu óc cũng khác hẳn.”

📚 4. Là tiếp tục học – không phải để hơn ai, mà để không thua chính mình hôm qua.
Học để làm mới tâm trí.
Học để biết rằng giá trị của mình không nằm ở quá khứ – mà ở sự phát triển bền bỉ.

📌 Mình từng ngưỡng mộ một chị bạn – 49 tuổi học lại tiếng Anh, không để đi nước ngoài, mà chỉ để không tụt lại phía sau trong chính suy nghĩ của mình.
Chị nói: “Con gái chị học 3 ngôn ngữ, cớ sao chị lại không học được, chỉ cần không ngại bắt đầu.”

☕ 5. Là nuông chiều bản thân – đúng lúc, đúng cách.
Một buổi cà phê với bạn thân.
Một món ăn yêu thích.
Một chuyến lên rừng, xuống biển, không vì công việc, chỉ vì muốn thở sâu.

📌 Với mình, yêu bản thân không phải là cắt bỏ hết trách nhiệm, mà là tự cho phép mình được nghỉ – khi đã cố gắng đủ.

🍃 6. Là tha thứ – cho người, cho mình – và biết buông đúng lúc.

Bạn không thể sống đủ sâu nếu tâm bạn nặng.
Sự giận dữ, dằn vặt, hối tiếc… chỉ làm bạn chậm lại.

📌 Một chị chủ khách sạn gần nhà mình – từng bị cộng sự phản bội, mất trắng tiền đầu tư. Chị ôm nỗi đau 2 năm trời.
Đến khi chị viết một bức thư – không gửi, chỉ để “buông” – rồi đạp xe ra biển mỗi sáng, chị nói:
“Tôi hiểu ra, tha thứ là một món quà cho chính mình.”

🔗 7. Là dứt khoát với những mối quan hệ độc hại

Một người bạn chỉ biết nói xấu.
Một mối quan hệ khiến bạn nghi ngờ chính mình.
Một công việc vắt kiệt bạn mà không cho bạn điều gì xứng đáng.
Hãy học cách rời đi mà không day dứt.

📌 Yêu bản thân là không sống trong môi trường khiến bạn phải “gồng” mỗi ngày.

💰 8. Là tiết kiệm – không phải để phòng khi bất trắc, mà để tạo cơ hội cho chính mình.

Mỗi đồng bạn giữ lại hôm nay, không chỉ để lo “lỡ có chuyện gì”
Mà còn để khi bạn muốn học một kỹ năng mới, đi một chuyến đi ý nghĩa, bắt đầu một dự án cá nhân – bạn không phải xin phép ai.

💫 Yêu bản thân không phải là biến mình thành người hoàn hảo.
Mà là đủ tỉnh để lựa chọn điều gì tốt cho mình – hôm nay.
Và đủ dịu dàng để tha thứ cho những ngày mình chưa đủ tốt.

📌

18/04/2025

"Không ngờ có ngày báo – đài lại nhập vào nhau, chị ha!"

Cô em ở cơ quan báo nhìn mình, nói nửa thật nửa đùa.
Mình cười.
Ừ… đúng là không ngờ thật.

Bao năm nay, “báo” là “báo”, “đài” là “đài”.
Hai cơ quan, hai dòng chảy, hai cách vận hành.
Ai cũng quen với guồng quay riêng, với những thói quen tưởng như không thể thay đổi.
Nhưng rồi… mọi thứ vẫn có thể sát nhập.
Vì chủ trương. Vì chiến lược. Vì sự thay đổi là điều không thể tránh.

🌿 Mà đó đâu chỉ là câu chuyện của báo – đài.
Nó là lát cắt rất nhỏ trong bức tranh lớn hơn: CUỘC SỐNG.

• Một chị bạn mình, trước dịch còn điều hành spa đông khách ở trung tâm thành phố.
Vậy mà chỉ sau vài tháng dịch bệnh, cả mặt bằng và vốn liếng rơi rụng như chiếc lá giữa cơn giông. Chị mất phương hướng, không chỉ vì tiền – mà vì niềm tin đã đặt cả vào một lối đi.

• Một anh bạn kỹ sư, gần 40 tuổi, bất ngờ phát hiện mắc K phổi – giữa lúc công việc đang thăng hoa, dự án mới vừa ký.
Anh nói với mình: “Giờ mới hiểu, có sức khoẻ thôi đã là thành tựu lớn.”

• Một người quen của mình, sau 21 năm gắn bó với ngân hàng, tưởng như ổn định rồi. Vậy mà cơ cấu lại bộ máy – và bạn phải viết đơn rời đi, nhường vị trí cho thế hệ mới nhanh hơn, trẻ hơn.

Cuộc sống vốn không có cam kết nào vĩnh viễn.
Càng không có chỗ đứng mãi mãi cho bất cứ ai.

💬 Nên hôm qua, khi dự buổi công bố sáp nhập hai đơn vị, mình bỗng nghĩ:

Nếu một ngày những gì mình đang có – công việc, vị trí, thu nhập, sức khoẻ…bỗng thay đổi không báo trước, mình đã có phương án nào cho chính mình chưa?

🌀 Mình từng nghĩ “có công việc ổn định là đủ”.
Cho đến khi nhận ra: thế giới này thay đổi nhanh hơn cả niềm tin của chúng ta.

Thế là mình âm thầm tìm một hướng đi khác.
Không từ bỏ công việc chính.
Chỉ là chọn gieo thêm một hạt giống khác – hạt giống mang tên chủ động.

Mình bắt đầu xây dựng doanh nghiệp kỹ thuật số toàn cầu,
từng bước học, từng bước làm – không áp lực, không phải bon chen.
Chỉ là dành 1–2 giờ mỗi ngày để kiến tạo cho mình một nguồn thu mới.
Một không gian mới.
Một phiên bản sống không phụ thuộc hoàn toàn vào bất kỳ điều gì bên ngoài.

Và mình biết, lựa chọn đó đã cứu mình khỏi nhiều nỗi lo vô hình.

🌱 Nếu bạn từng nghĩ: – Mình sẽ đi làm chỗ này đến khi nghỉ hưu.
– Mình khỏe nên không lo gì cả.
– Mình vẫn còn thời gian để chuẩn bị…

Thì mình xin chia sẻ thật lòng: cuộc sống chưa chắc đã chờ bạn đủ lâu.
Còn bạn, đừng chờ đến khi “bị nhắc nhở” bởi một biến cố – mới bắt đầu tìm lối đi khác.

🌱 Chúng ta không thể ngăn cuộc đời đổi hướng…
Nhưng chúng ta có thể tạo cho mình những hướng đi chủ động hơn.

Và kinh doanh kỹ thuật số là một trong những cách như thế – không cần rời bỏ công việc hiện tại, không cần “giỏi công nghệ”, chỉ cần sẵn lòng học hỏi và gieo hạt sớm.

Nếu bạn cũng từng chông chênh giữa những thay đổi, từng tự hỏi “nếu một ngày mình mất đi sự ổn định này thì sao?”.
Hãy bắt đầu tìm hiểu từ bây giờ – trước khi cuộc sống buộc bạn phải thay đổi.

📩 Liên đã chọn đi trước một bước. Còn bạn thì sao?

16/04/2025

Một lời nói… có thể thay đổi cả một cuộc đời.

Lần đầu họp phụ huynh, cô giáo mầm non nói với người mẹ:
“Con chị có biểu hiện tăng động, cháu không ngồi yên được quá ba phút.”

Trên đường về, cậu con trai nhỏ ngồi sau xe hỏi mẹ:
“Mẹ ơi, cô giáo nói gì về con vậy?”

Người mẹ nhẹ nhàng đáp:
“Cô nói con trai mẹ trước đây chỉ ngồi được một phút, giờ đã ngồi được ba phút. Con tiến bộ rồi.”

Tối hôm đó, cậu bé tự xúc cơm ăn ngon lành – hai bát đầy – không cần mẹ bón như mọi ngày.
..

Rồi con vào tiểu học.
Sau một bài kiểm tra, cô giáo nói:
“Trong lớp 50 em, con chị xếp thứ 48. Có thể cháu gặp vấn đề về trí tuệ.”

Trên đường về, người mẹ không nói gì về thứ hạng.
Chỉ quay sang nhìn con, mỉm cười bảo:
“Cô nói chỉ cần con chú ý thêm một chút nữa, con có thể đứng trước 48 bạn.”

Hôm sau, cậu bé thức dậy sớm, đến lớp sớm.
Không ai giục. Không ai nhắc.
..

Rồi đến cấp hai, cô giáo lại nói:
“Với học lực hiện tại, con chị khó mà đậu vào trường công lập.”

Chị vẫn như mọi lần, không tranh luận, không thất vọng.
Chỉ xoa vai con và nói:
“Cô nói, nếu con cố gắng thêm một chút nữa… con hoàn toàn có cơ hội.”
..

Ngày con thi đỗ đại học, cậu lặng lẽ cầm giấy báo trúng tuyển đưa cho mẹ, mắt đỏ hoe:
“Mẹ ơi… con không phải đứa trẻ thông minh nhất. Nhưng mẹ luôn ở bên con. Mẹ chưa bao giờ khiến con thấy mình kém cỏi.”

Người mẹ ôm con, không nói gì.
Chỉ có nước mắt lăn dài – lẫn giữa mừng vui và sự nhẹ nhõm sau bao năm âm thầm làm chỗ dựa.

Ngày nay, người ta quá dễ dàng nói ra một lời phán xét.
Dễ đến mức quên mất, một đứa trẻ chưa kịp lớn… đã bị gán cho những cái “mác” không thuộc về chúng.

Liên vẫn luôn tin:
🌿 Con người không chỉ cần được dạy, mà rất cần được tin tưởng và ghi nhận.
Mỗi lời nói tử tế – đúng lúc – có thể chạm vào gốc rễ của một tâm hồn.
Và rồi, từ đó, những điều kỳ diệu bắt đầu nảy mầm.

Là một người mẹ, một người làm truyền thông, một người chọn sống gần thiên nhiên, Liên càng hiểu sâu sắc điều này.
Cây không thể ra hoa, người không thể ra "quả" khi bị áp lực, hối thúc.
Tất cả cần thời gian, ánh sáng và sự kiên nhẫn.

Nên thay vì cố gắng “nắn” người khác theo ý mình…
Liên chọn lui lại một bước, tạo không gian để họ tự lớn lên – theo cách riêng, theo nhịp riêng, theo vẻ đẹp rất riêng mà họ vốn có.

💭 Một lời tử tế, có thể không làm bạn trở nên nổi bật…
… nhưng chắc chắn sẽ khiến ai đó không bao giờ quên.

Và nếu bạn hỏi Liên, điều gì là “tài sản” lớn nhất mà một con người có thể để lại cho cuộc đời này?

Liên sẽ không nói về danh hiệu, chức vụ hay thành tựu rực rỡ.
Mà là một tâm hồn được chạm tới.
Một đứa trẻ từng ngồi không yên, giờ ngồi vững trên chính đôi chân của nó.
Một người từng bị nghi ngờ, nhờ một lời tin tưởng, đã tìm được chính mình.

Chúng ta vẫn có thể sống trong một thế giới bận rộn, vẫn có thể đi làm, họp hành, xoay xở đủ vai trò...
Nhưng hãy giữ cho mình một khoảng trống xanh trong tim – nơi lòng tử tế được gieo trồng mỗi ngày.

Liên vẫn tin:
🌱 Một doanh nghiệp có thể được xây bằng chiến lược, nhưng một đời sống thật sự chỉ có thể xây bằng tình thương và sự hiện diện.

Và đôi khi, tất cả bắt đầu chỉ từ một câu nói dịu dàng:
“Mẹ tin con.”
“Cô tin em.”
“Mình tin bạn.”
“Và mình tin chính mình.”

BichLien Le

01/06/2025

22/05/2025

19/05/2025

12/05/2025

11/05/2025

06/05/2025

30/04/2025

28/04/2025

23/04/2025

21/04/2025

18/04/2025

16/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category