Việt Đức

Việt Đức Đào Tạo Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động Từ Bên Trong
Khỏe - Trẻ - Đẹp - Hạnh Phúc
Hàng Nhập Khẩu Nội Địa Nhật Bản

Hotline: 0979387969 Việt Đức
0935.238.278

11/09/2025

Đây là hình ảnh thực tế của Dạ Dày khi bạn ăn quá no

11/09/2025

Anh chị đang gặp tình trạng sức khỏe như:
Trào Ngược Dạ Dày- Tiêu Chảy - Táo Bón- Hội Chứng Ruột Kích Thích
Hay Đau Đầu Vai Gáy Mất Ngủ - Phòng Ngừa Tai Biến Đột Quỵ.
Hay anh em nào muốn kinh doanh
Hoặc cần công việc hỗ trợ chăm sóc sức khoẻ thì cứ mạnh dạng để lại thông tin

Đây là thói quen nhỏ nhưng lại là “thuốc bổ” cho hệ tiêu hóa • Sau khi ăn, nghỉ 10–15 phút • Đi bộ chậm rãi 15–20 phút •...
28/08/2025

Đây là thói quen nhỏ nhưng lại là “thuốc bổ” cho hệ tiêu hóa
• Sau khi ăn, nghỉ 10–15 phút
• Đi bộ chậm rãi 15–20 phút
• Tránh vận động mạnh hoặc nằm ngay
-> Giúp thức ăn tiêu hóa dễ dàng
-> Ngăn trào ngược, đầy bụng
-> Ổn định nhu động ruột, giảm táo bón

Nhiều người khỏi hẳn khó tiêu chỉ nhờ duy trì thói quen này

Đây là tư thế yoga đơn giản nhưng cực tốt cho ruột.Tác dụng: • Kích thích nhu động ruột, giảm táo bón • Giảm chướng bụng...
27/08/2025

Đây là tư thế yoga đơn giản nhưng cực tốt cho ruột.

Tác dụng:
• Kích thích nhu động ruột, giảm táo bón
• Giảm chướng bụng, đầy hơi
• Giúp cột sống linh hoạt

Cách làm:
1. Quỳ 2 gối, chống 2 tay xuống thảm (tư thế bò).
2. Hít vào, võng lưng xuống, ngẩng đầu lên (Cow).
3. Thở ra, cong lưng lên, cúi đầu xuống (Cat).
4. Lặp lại 10–15 lần, mỗi ngày 2–3 hiệp.

💡 Làm buổi sáng sau khi ngủ dậy sẽ thấy bụng nhẹ hẳn.

Khách hàng tin tưởng Thì lúc nào cũng hỗ trợ khách hàng khỏe mạnh và liên tục
22/08/2025

Khách hàng tin tưởng
Thì lúc nào cũng hỗ trợ khách hàng khỏe mạnh và liên tục

21/08/2025

MẤT NGỦ, ĐAU ĐẦU, VAI GÁY CỨ ÂM Ỉ?

👉 Bạn đã từng thức trắng nhiều đêm, đầu óc căng như dây đàn, sáng dậy thì uể oải, chẳng còn sức lực làm việc?
👉 Bạn có thấy trí nhớ kém dần, tập trung không nổi, làm việc dễ quên trước quên sau?
👉 Bạn có đang lo lắng trái tim, não bộ và mạch máu của mình đang “xuống cấp” từng ngày mà không biết cách nào cải thiện?

💥 Đừng để cơ thể kêu cứu mới tìm giải pháp.
Bộ đôi DHA + Rich CoQ10 – công thức nội địa Nhật Bản, hỗ trợ:
•Tăng cường tuần hoàn não → giảm đau đầu, mất ngủ, chóng mặt.
•Bảo vệ tim mạch – ngăn ngừa xơ vữa mạch máu.
•Hồi phục năng lượng cho tế bào, giúp cơ thể khỏe khoắn, tinh thần minh mẫn.

🔥 Chỉ sau thời gian ngắn sử dụng, bạn sẽ thấy:
✔ Ngủ sâu hơn, sáng dậy đầu óc nhẹ nhõm.
✔ Giảm hẳn tình trạng đau đầu, mỏi vai gáy.
✔ Trí nhớ, tập trung và năng lượng sống được “sạc đầy” trở lại.

👉 Đừng để bệnh thành mãn tính, hãy chủ động chăm sóc ngay hôm nay!

📞 Hotline: 0908.475.146 – gọi để được tư vấn chi tiết liệu trình phù hợp.

Nhiều người bị rối loạn tiêu hóa chỉ vì… hít thở sai!👉 Khi căng thẳng, đường ruột dễ co thắt, gây đau bụng, đầy hơi. Bài...
20/08/2025

Nhiều người bị rối loạn tiêu hóa chỉ vì… hít thở sai!

👉 Khi căng thẳng, đường ruột dễ co thắt, gây đau bụng, đầy hơi. Bài tập hít thở sâu sẽ giúp “ruột” thư giãn.

Cách làm:
1. Ngồi hoặc nằm thoải mái.
2. Đặt 1 tay lên bụng, 1 tay lên ngực.
3. Hít sâu bằng mũi, để bụng phồng lên.
4. Thở ra chậm bằng miệng, bụng xẹp xuống.
5. Lặp lại 5–10 phút, 2–3 lần/ngày.

💡 Thói quen nhỏ nhưng giúp hệ tiêu hóa êm dịu hơn rất nhiều.

Ăn vào là đau bụng, đầy hơi, chạy vội vào nhà vệ sinh” – Bạn tưởng là ngộ độc, nhưng thực ra có thể là hội chứng ruột kí...
19/08/2025

Ăn vào là đau bụng, đầy hơi, chạy vội vào nhà vệ sinh” – Bạn tưởng là ngộ độc, nhưng thực ra có thể là hội chứng ruột kích thích.

• Không nguy hiểm tính mạng ngay
• Nhưng làm chất lượng sống giảm mạnh
• Có thể kéo dài nhiều năm nếu không biết cách kiểm soát

Ăn uống nên kiêng cữ
• Ăn chín, mềm, dễ tiêu
• Tránh cà phê, rượu, đậu, bắp cải
• Chia nhỏ bữa ăn, tránh ăn quá no

Ngồi lâu đến tê chân, mồ hôi vã ra… nhưng vẫn “không xong” – cảm giác táo bón là nỗi ám ảnh của rất nhiều người.Vì sao b...
17/08/2025

Ngồi lâu đến tê chân, mồ hôi vã ra… nhưng vẫn “không xong” – cảm giác táo bón là nỗi ám ảnh của rất nhiều người.

Vì sao bạn dễ bị táo bón?

Ăn quá ít chất xơ

Uống không đủ nước

Ngồi nhiều, lười vận động

Giải pháp 3-3-3:

3 ly nước ấm chia đều trong ngày

3 loại rau xanh + trái cây giàu chất xơ

3 lần vận động nhẹ (sáng – trưa – tối)

“Cứ ăn xong là… chạy” – không chỉ phiền toái mà còn làm bạn kiệt sức nhanh chóng.Nguyên nhân ít ai nghĩ đến:Đường ruột b...
15/08/2025

“Cứ ăn xong là… chạy” – không chỉ phiền toái mà còn làm bạn kiệt sức nhanh chóng.

Nguyên nhân ít ai nghĩ đến:

Đường ruột bị mất cân bằng lợi khuẩn
Thức ăn kém vệ sinh hoặc không phù hợp
Căng thẳng, lo lắng

Nguyên tắc ăn khi tiêu chảy:

Ăn loãng, mềm, dễ tiêu (cháo trắng, khoai tây luộc)
Chuối chín & trà gừng để làm dịu ruột
Uống nước ấm + oresol

Nên Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ 5 phút, 3 lần/ngày để giảm co thắt.

💥 “Cứ tối nằm xuống là nóng rát, ợ chua… như có lửa trong ngực!” – Nếu bạn đang sống chung với trào ngược dạ dày, hãy đọ...
13/08/2025

💥 “Cứ tối nằm xuống là nóng rát, ợ chua… như có lửa trong ngực!” – Nếu bạn đang sống chung với trào ngược dạ dày, hãy đọc hết!

Vì sao bạn chưa khỏi?
Không chỉ vì dạ dày yếu, mà thói quen ăn uống + sinh hoạt sai đang làm tình trạng tệ hơn mỗi ngày.

3 việc cần bỏ ngay:
1. Ăn xong nằm ngay
2. Thích đồ cay – chua – chiên rán
3. Uống cà phê khi bụng rỗng

3 thói quen nên thử ngay hôm nay:
✅ Ăn chậm, nhai kỹ
✅ Đi bộ nhẹ 15 phút sau ăn
✅ Ăn tối trước khi ngủ ít nhất 3 tiếng

📌 Muốn nhận thực đơn 7 ngày giúp giảm trào ngược? Bấm “Theo dõi” để không bỏ lỡ bài chia sẻ ngày mai.

Làm sao để sống thọ hơn!Có câu " Ăn đói thì sống lâu. Ăn no thì chóng chết" vì vậy để khoẻ mạnh hãy ăn ít đi, ăn chậm n...
13/08/2025

Làm sao để sống thọ hơn!

Có câu " Ăn đói thì sống lâu. Ăn no thì chóng chết" vì vậy để khoẻ mạnh hãy ăn ít đi, ăn chậm nhai kỹ.
Đặc biệt khi bị bệnh, bị K ( do độc và hàn lạnh) hãy thay đổi lối sống, thay vì làm việc nhiều hãy nghĩ ngơi, buông bỏ những gì cần thiết đích đến để Tâm an. Tâm an thân lạc tâm an thân mới khoẻ mạnh suốt ngày lo âu vì dạ dày ruột càng dễ viêm yếu
* Khi không khoẻ đừng Tẩm bổ mà hãy uống nước cơm, nước chanh muối đường, chanh đường gừng sả muối, nước mía muối chanh ..xen kẽ trong ngày.
* Hãy ăn thức ăn kiềm dễ tiêu, giảm ăn đạm động vật lại, loại bỏ thực phẩm công nghiệp, nước uống công nghiệp,đồ chiên dầu, thức ăn nhanh..
Hãy ăn rau quả theo mùa, ăn gạo lứt muối mè, sữa đậu bổ tủy ( các loại đậu hãy hấp lên rất dễ tiêu).
* Hãy dưỡng lại hệ tiêu hóa, thải độc nấm bằng cách: ăn bột kiện tỳ, bột hoài sơn, uống dầu dừa cho sổ chất bẩn trong ruột hoặc chanh muối thô nước ấm buổi sáng lúc bụng rỗng.

Xen kẽ:
*Nước ép lá mơ+ muối cực tốt cho dạ dày cường phế dưỡng gan
* Chanh đường muối, chanh đường gừng sả muối để tăng cường sức đề kháng, thải độc gan
* Uống nha đam+ mật ong+ rượu hỗn hợp này say nhuyễn hỗ trợ tiêu viêm tiêu hạch, giảm kích thước khối u đặc biệt là tuyến giáp.
* Uống 1 ít rượu ớt, rượu tỏi: chống hàn khí, làm sạch mạch máu, tránh đột quỵ.
Tránh đến đám ma, nghĩa địa khi bị U ,bệnh nặng, đang có thai, đau khớp...
Nếu chân lạnh hãy thường xuyên ngâm chân với gừng muối hạt.
Phòng bệnh còn hơn chữa, khi đau bệnh hãy thay đổi từ chính mình, lấy dinh dưỡng tâm an làm gốc. Hoá chất, phóng xạ ... không giúp bạn khoẻ lại, bất khả kháng mới mổ xẻ mổ ..chỉ làm cơ thể mất khả năng tự chữa lành.

Tận dụng nắng tự nhiên, đi bộ, nghe nhạc, học khoá học " thấu hiểu nội tâm, kiến tạo an vui" để sữa lại mình ạ.
Đối với em về vườn, đi chân đất cũng nằm trong danh mục nghỉ ngơi và yêu thương

Address

825
Di An
82700

Telephone

+84979387969

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Việt Đức posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Việt Đức:

Shortcuts

Share

Category