GROUP CHỮA LÀNH TỪ BÊN TRONG - Inner Healing

GROUP CHỮA LÀNH TỪ BÊN TRONG - Inner Healing ĐÂY LÀ NƠI MÀ MỌI THÀNH VIÊN CÓ THỂ CHIA SẺ VỀ HÀNH TRÌNH CHỮA LÀNH - KẾT NỐI VỚI ĐỨA TRẺ BÊN TRONG VÀ HỌC CÁCH YÊU THƯƠNG CHÍNH MÌNH.

Quay về với bản thể ánh sáng của mình - chỉ khi biết cách yêu chính mình thì mới cảm nhận được HẠNH PHÚC! - Gia tăng lựa chọn
- Tạo dấu ấn riêng
- Chuyển giao giá trị
- Ý nghĩa tích cực
- Nguồn gốc rõ ràng
- Thân thiện môi trường

Thiền quán: Tin vào chính mình ✨Ngồi yên, thả lỏng toàn thân.Thở vào, tôi trở về với chính mình.Thở ra, tôi mỉm cười với...
20/08/2025

Thiền quán: Tin vào chính mình ✨

Ngồi yên, thả lỏng toàn thân.
Thở vào, tôi trở về với chính mình.
Thở ra, tôi mỉm cười với hơi thở đang nuôi dưỡng tôi.

Thở vào, tôi thấy trong tôi có hạt giống hiểu biết và thương yêu.
Thở ra, tôi tin tưởng nơi khả năng chuyển hóa khổ đau của chính mình.

Thở vào, tôi không còn tìm cầu một nơi nương tựa bên ngoài.
Thở ra, tôi an trú nơi Tam Bảo trong tự thân:
Phật là chánh niệm, Pháp là hơi thở, Tăng là bình an trong lòng.

Thở vào, tôi đã đủ đầy.
Thở ra, tôi mỉm cười tin tưởng vào con đường mình đang đi.



18/08/2025

KUNDALINI và tỉnh thức - deep healing

Cứ mãi chạy đuổi theo những thứ bên ngoài mà quên đi mất bản thân mình để rồi khi có vấn đề rất lớn xảy đến, những mất m...
13/08/2025

Cứ mãi chạy đuổi theo những thứ bên ngoài mà quên đi mất bản thân mình để rồi khi có vấn đề rất lớn xảy đến, những mất mát đến với chính mình thì mới bắt đầu tạm dừng lại.

Và bao nhiêu người có thể thấu đáo để nhìn nhận ra vấn đề xuất phát từ mình bởi mình đã quên mất "bản thể ánh sáng" của chính mình mà chạy theo "hào quang" bên ngoài?

Và rồi có phải vòng lặp cứ lặp đi lặp lại khiến bạn không thoát ra khỏi?
Có khi nào khi bạn dừng lại nhìn nhận bản thân thì lại nhận "được" những lời chỉ trích lời khuyên từ "người thân, bạn bè"?
Và rồi bạn bắt đầu lo lắng, bị rối và đôi khi cảm thấy lo sợ cho tương lai của mình?

Hãy dừng lại 10s để trả lời những câu hỏi này trước khi lo lắng vì những viễn cảnh mà người thân/ bạn bè của bạn nói nhé:
1. Họ có thực sự hiểu (hiểu nghĩa là hiểu bạn đã trải qua những gì, hiểu cảm xúc của bạn, hiểu tình huống của bạn - họ đã từng trải qua tình huống tương tự, hiểu vấn đề bạn đối diện,...) những gì bạn đã phải trải qua từ lúc nhỏ cho đến hiện tại?
2. Họ có từng thực sự lắng nghe, đặt câu hỏi để biết nhiều hơn về tình trạng của bạn hay họ có xu hướng đưa lời khuyên, ý kiến và bình luận của họ mà không hề có sự thấu cảm - đồng cảm?
3. Những lời khuyên của họ đúng cho ai? Họ đã từng trải qua sự việc tương tự? Và nếu bạn làm theo lời khuyên ấy thì nó có thực sự tốt cho bạn (tốt như thế nào, cụ thể?)
4. bạn có từng chia sẻ với họ về sở thích, mong muốn, tâm tư tình cảm, nỗi lo lắng của bạn với họ trước đến giờ? và họ có thực sự tôn trọng, đồng hành cùng bạn để tìm hướng đi phù hợp với mục tiêu/ mong muốn của bạn?
5. hãy hỏi bản thân bạn: điều gì khiến bạn thục sự lo lắng, và hỏi tiếp câu hỏi: còn gì nữa không? cho đến khi không còn câu trả lời từ chính bạn. Khi bạn thực sự hiểu lý do sâu xa từ bên trong mình bạn sẽ biết bạn cần làm gì

Vốn dĩ bản thể của bạn là ánh sáng, bạn đến với thế giới này trong kiếp sống này đều có sứ mệnh cần hoàn thành - chỉ là bạn đang bị che mờ bởi nhiều thứ bên ngoài nên "quên" mất chính mình. Chỉ cần bạn quay về với chính mình để lau sạch lớp bụi đã phủ lâu ngày bạn sẽ thấy ánh sáng của bạn phát sáng và sẽ bắt đầu nhìn rõ hơn con đường mình thực sự cần đi!







12/08/2025

Cứ mãi dấu đi con người thực sự và "quên" mất yêu thương chính mình từ sâu thẳm bên trong - nơi mà bạn đã bỏ rơi chính mình.

Đã bao giờ khi bạn ngồi một mình tĩnh lặng và chợt rơi nước mắt mà không biết tại sao? Đã bao giờ bạn tự thấy mình cứ mãi sống vì người khác (vì sự công nhận từ người khác, vì muốn nhận lời khen ngợi từ người khác, ...) mà không quan tâm những điều đó có thực sự tốt cho chính mình và đó có thực sự là điều mà từ sâu thẳm mình mong muốn?

Và đã bao lần bạn có tìm lý do bên ngoài như: hoàn cảnh, xã hội, trend,... nên mình cần những thứ ấy? và bạn có thực sự hạnh phúc và vui vẻ lâu dài với những thứ ấy hay không? bạn đang dùng "thước đo" cũa ai để đo lường cho cuộc sống của bạn?
Động lực học tập, làm việc của bạn đến từ bên trong bạn hay đến từ bên ngoài? Và kết quả của nó thế nào?

Cũng thế, tình yêu của bạn xuất phát từ bên trong hay đang cố gắng làm hài lòng người khác để đổi lấy sự quan tâm từ người ta? Và rồi kết quả ấy thường sẽ như thế nào?

Chính bản thân tôi và những con người tôi gặp với muôn hình thái đều có những điểm chung khá giống nhau khi chưa tỉnh thức. Tôi sẽ chia sẻ đến bạn trong những post sau và cũng mong rằng bạn có thể tĩnh để thực sự nhìn vào chính mình và trung thực vớ chính mình để có thể chữa lành thực sự cho chính mình!

Sống và yêu thương bản thân mình thực sự vì nó là chính nó - yêu thương cả những sự chưa hoàn hảo của chính mình và cổ vũ chính mình vững tiến.

With love from Bee!

31/07/2025

Hào quang của bạn màu gì?

21/07/2025

Trước khi yêu thương ai đó, hãy học cách trở về yêu thương chính mình.
Ôm lấy những tổn thương, chạm vào sự dịu dàng trong tâm hồn, và yêu lấy chính bản thân mình – một cách đủ đầy và trọn vẹn.

Bởi tình yêu chân thật không bắt đầu từ người khác, mà khởi nguồn từ bên trong mỗi người. 💛

Address

Gò Vấp

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GROUP CHỮA LÀNH TỪ BÊN TRONG - Inner Healing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category