13/08/2025
Cứ mãi chạy đuổi theo những thứ bên ngoài mà quên đi mất bản thân mình để rồi khi có vấn đề rất lớn xảy đến, những mất mát đến với chính mình thì mới bắt đầu tạm dừng lại. Và khi dừng lại bạn bắt đầu lo lắng và muốn nhanh chóng quay "trở lại" đường đua nơi bạn vừa rời khỏi?
Và bao nhiêu người có thể thấu đáo để nhìn nhận ra vấn đề xuất phát từ mình bởi mình đã quên mất "bản thể ánh sáng" của chính mình mà chạy theo "hào quang" bên ngoài?
Và rồi có phải vòng lặp cứ lặp đi lặp lại khiến bạn không thoát ra khỏi?
Có khi nào khi bạn dừng lại nhìn nhận bản thân thì lại nhận "được" những lời chỉ trích lời khuyên từ "người thân, bạn bè"?
Và rồi bạn bắt đầu lo lắng, bị rối và đôi khi cảm thấy lo sợ cho tương lai của mình?
Hãy dừng lại 10s để trả lời những câu hỏi này trước khi lo lắng vì những viễn cảnh mà người thân/ bạn bè của bạn nói nhé:
1. Họ có thực sự hiểu (hiểu nghĩa là hiểu bạn đã trải qua những gì, hiểu cảm xúc của bạn, hiểu tình huống của bạn - họ đã từng trải qua tình huống tương tự, hiểu vấn đề bạn đối diện,...) những gì bạn đã phải trải qua từ lúc nhỏ cho đến hiện tại?
2. Họ có từng thực sự lắng nghe, đặt câu hỏi để biết nhiều hơn về tình trạng của bạn hay họ có xu hướng đưa lời khuyên, ý kiến và bình luận của họ mà không hề có sự thấu cảm - đồng cảm?
3. Những lời khuyên của họ đúng cho ai? Họ đã từng trải qua sự việc tương tự? Và nếu bạn làm theo lời khuyên ấy thì nó có thực sự tốt cho bạn (tốt như thế nào, cụ thể?)
4. bạn có từng chia sẻ với họ về sở thích, mong muốn, tâm tư tình cảm, nỗi lo lắng của bạn với họ trước đến giờ? và họ có thực sự tôn trọng, đồng hành cùng bạn để tìm hướng đi phù hợp với mục tiêu/ mong muốn của bạn?
5. hãy hỏi bản thân bạn: điều gì khiến bạn thục sự lo lắng, và hỏi tiếp câu hỏi: còn gì nữa không? cho đến khi không còn câu trả lời từ chính bạn. Khi bạn thực sự hiểu lý do sâu xa từ bên trong mình bạn sẽ biết bạn cần làm gì
Vốn dĩ bản thể của bạn là ánh sáng, bạn đến với thế giới này trong kiếp sống này đều có sứ mệnh cần hoàn thành - chỉ là bạn đang bị che mờ bởi nhiều thứ bên ngoài nên "quên" mất chính mình. Chỉ cần bạn quay về với chính mình để lau sạch lớp bụi đã phủ lâu ngày bạn sẽ thấy ánh sáng của bạn phát sáng và sẽ bắt đầu nhìn rõ hơn con đường mình thực sự cần đi!
