https://www.facebook.com/282648161603057/

Dzung Vu

Home
Vietnam
Hung Yen
Dzung Vu

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dzung Vu, Digital creator, Hung Yen, Hung Yen.

28/07/2025

✅ Ngày 26: Trải nghiệm 1 lần “thật chậm”

🐢 “Sống chậm không phải sống lùi – mà là sống có mặt.”

Hôm nay, mình ăn chậm. Nhai chậm. Nghe nhạc chậm.
Cảm giác mọi thứ rõ ràng hơn – cơm ngon hơn, lòng êm hơn.

Không gì chạy mất cả. Mình chỉ thấy mình hiện diện – trọn vẹn.

🌿 Một ngày chậm – là liều thuốc cho tâm hồn hay ho nhất.
❤️

27/07/2025

✅ Ngày 25: Viết về điều muốn học

🎓 “Học không phải để giỏi hơn ai – mà để hiểu mình hơn mỗi ngày.”

Mình muốn học thiết kế hình cơ bản – để viết mà không cần nhờ ai làm hình nữa 😆

Đã tìm 1 khóa nhỏ trên mạng. Đăng ký rồi. Hồi hộp ghê!

🎯 Muốn học gì thì bắt đầu thôi. Đừng đợi rảnh. Rảnh chỉ đến khi mình dành thời gian.

26/07/2025

✅ Ngày 24: Nhìn lại hành trình 3 tuần qua

🛤️ “Không cần đi xa – chỉ cần nhìn lại là đã thấy mình khác rồi.”

21 ngày chia sẻ – mình thấy:
• Mình lạc quan hơn.
• Biết lắng nghe mình hơn.
• Và viết cũng trôi chảy hơn 😁

Ai nói 1 ngày không thay đổi gì? Gom lại 21 ngày… là một bản thân khác rồi đó!

💬 Bạn thì sao, nếu bạn viết ra mỗi ngày 1 điều tốt, bạn sẽ thấy gì sau 3 tuần?

Người mẹ tuyệt vời nhất cuộc đời con ❤️

25/07/2025

✅ Ngày 23: Lắng nghe một bài nhạc chữa lành

🎶 “Có những bản nhạc không làm bạn nhảy – mà làm bạn dịu lại.”

Mình nghe lại bài nhạc cũ. Không lời. Chỉ piano.
Và 4 phút sau, mắt mình ươn ướt. Nhẹ hẫng.

Hóa ra, có những cảm xúc không gọi tên được – nhưng âm nhạc thì gọi thay.

🎧 Nếu hôm nay bạn mệt, thử để nhạc nói hộ lòng bạn nhé.

❤️

24/07/2025

✅ Ngày 22: Gửi lời chúc cho một người không ngờ tới

💌 “Một tin nhắn bất ngờ – có thể sáng lên cả một ngày của ai đó.”

Mình nhắn cho con bạn thân lớp cđ trước đây
“Nhớ vk ghê. Lâu lắm rồi ko gặp"

Con bạn trả lời: “Đúng vậy. Nao cta gặp nhau đê. Cs mà, cta cứ lao đi kiếm tiền…”

Mình thì mỉm cười, nước mắt hơi rơi nhẹ.

🌷 Yêu thương không cần dịp – chỉ cần mình nhớ và gửi đi.

23/07/2025

✅ Ngày 21: Tự thưởng cho bản thân

🎁 “Đợi tới thành công mới tự thưởng thì lâu quá. Nay làm tốt việc nhỏ cũng đáng mở tiệc!”

Mình hoàn thành xong công việc đúng hạn. Thay vì “xong rồi thôi”, mình mua một cái bánh nhỏ, ngồi nghe nhạc, và tự nói:
“Giỏi ghê, hôm nay mình làm được rồi đó!”

Không ai vỗ tay cũng được. Mình tự vỗ tay cho mình – xịn lắm luôn!

🍰 Cuộc sống nên có nhiều lý do để ăn mừng hơn là để trách móc.

22/07/2025

✅ Ngày 20: Làm việc gì đó “vụng về”

🙃 “Sự vụng về cũng có thể đáng yêu, nếu ta đủ dịu dàng với bản thân.”

Mình thử vẽ lại chiếc lá. Nhìn như… bánh tráng nướng hình cây gậy. Nhưng mà vui!

Thay vì chê “xấu quắc”, hôm nay mình nói:
“Wow! Lâu lắm rồi mình mới dám vẽ mà không sợ sai.”

🎨 Được phép dở – là món quà lớn để mình được thử mọi thứ.

21/07/2025

✅ Ngày 19: Cảm ơn cơ thể mình

👐 “Đôi khi ta quên, mình đang sống trong một cơ thể đáng biết ơn.”

Cám ơn đôi chân đã đưa mình đi qua bao con đường.
Cám ơn đôi mắt vẫn nhìn được hoàng hôn mỗi chiều.
Cám ơn trái tim vẫn đập, dù nhiều lần bị… tổn thương nhẹ!

Hôm nay, mình không phàn nàn vì mình “mập lên” hay “có nếp nhăn” nữa.
Mình chỉ muốn cảm ơn cơ thể này – vì đã luôn ở đây.

💖 Cơ thể không cần hoàn hảo – chỉ cần được đối xử tử tế.

20/07/2025

✅ Ngày 18: Viết về một ước mơ thời bé

🌠 “Ước mơ ngày bé không cần hợp lý – chỉ cần có lý do khiến tim mình đập nhanh hơn.”

Mình từng mơ làm cô giáo dạy hát. Mỗi ngày đứng lớp ngân nga những giai điệu tuổi hồng bên các bé học sinh☺️

Dù giờ mình đang làm một công việc khác, nhưng sáng nay mình viết một đoạn ngắn như đang lên lớp. Và tim mình… vẫn đập nhanh như thuở 10 tuổi.

🎈 Ước mơ không mất đi – nó chỉ thay hình đổi dạng để mình tìm về.

19/07/2025

✅ Ngày 17: Trò chuyện thật với con

👩‍👧 “Khi bạn nghe con bằng cả trái tim, con sẽ nói bằng cả tâm hồn.”

Tối nay, thay vì “ra lệnh”, mình hỏi con:
“Hôm nay ở lớp vui không?”
Và im lặng chờ câu trả lời – không ngắt lời, không chỉnh sửa.

Kết quả: Con nói nhiều hơn mọi khi. Kể chuyện bạn A ăn vụng, bạn B ngủ gục.

Mình thì… thấy lại tuổi thơ của mình trong ánh mắt nhỏ xíu ấy.

🧸 Lắng nghe là món quà vô giá mình có thể dành cho con mỗi ngày.

18/07/2025

✅ Ngày 16: Tạm rời mạng xã hội 1 giờ

📵 “Thế giới vẫn quay, dù bạn không online.”

Một tiếng không lướt newsfeed, không chat, không TikTok.
Kết quả: Đầu nhẹ hẳn, tay không tê, và… thấy mình có nhiều thời gian hơn tưởng.

Mạng xã hội không xấu. Nhưng thỉnh thoảng bước ra khỏi nó, mới thấy mình đang sống – chứ không chỉ tồn tại online.

🌿 Rút phích cắm với thế giới – để cắm sạc lại cho bản thân.

17/07/2025

✅ Ngày 15: Tập thể dục 10 phút

🏃‍♀️ “Không cần chạy marathon, chỉ cần đứng dậy lắc cái eo cũng đã là thành tựu!”

Hôm nay mình nhảy dây đúng 10 phút. Mới phút thứ 3 đã thở như bò kéo xe, nhưng vẫn gắng đến phút thứ 10.

Xong đứng cười một mình. Không vì giảm cân, không vì ép buộc – chỉ đơn giản là… mình làm được điều mình từng né.

🔥 Đôi khi, thử thách không nằm ở sức – mà ở sự bắt đầu. Và hôm nay mình đã bắt đầu rồi đó nha!

Address

Hung Yen
Hưng Yên

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dzung Vu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dzung Vu: