Cộng Đồng Bơi Lội Cá Heo Nhỏ

Cộng Đồng Bơi Lội Cá Heo Nhỏ 🏊 CĐBLCHN là sân chơi rèn luyện sức khoẻ, lối sống lành mạnh và chia sẻ trách nhiệm cộng đồng.
🏊 Hoạt động DẠY BƠI MIỄN PHÍ CHO TRẺ EM TỪ 7 - 15 TUỔI.

Góp phần giảm tỷ lệ đuối nước.
♻️Lớp học MP:
https://zalo.me/g/flamqq511

- - - - THÂN GỬI !!! 🐬🐬🐬~~~~THÀNH VIÊN BAN QUẢN TRỊ ~~~~- Vũ Can Đảm : ADMIN/TNV/GV- Vũ Thanh Huyền : ADMIN/TNV/GV- Vũ H...
24/05/2024

- - - - THÂN GỬI !!! 🐬🐬🐬
~~~~THÀNH VIÊN BAN QUẢN TRỊ ~~~~
- Vũ Can Đảm : ADMIN/TNV/GV
- Vũ Thanh Huyền : ADMIN/TNV/GV
- Vũ Huy Sơn : TNV/GV
- Nguyễn Phụng Hoàng : TNV/GV
- Tạ Việt Long : TNV/GV
- Vũ Gia Bảo : TNV HỖ TRỢ
- Vũ Ngọc Huyền Trâm : TNV HỖ TRỢ

Sau khi họp bàn và lên kế hoạch cho hè 2024 , BCN CỘNG ĐỒNG CÁ HEO NHỎ ( CĐCHN ) thông báo “ CHƯƠNG TRÌNH DẠY BƠI MIỄN PHÍ “ được tổ chức thường niên hàng năm sẽ bắt đầu tuyển sinh vào 25/5 và khai giảng vào sáng 3/6

🔥 Đối tượng tuyển sinh và thời gian khoá học vẫn sẽ như các năm trước :

🐬 Quy định lứa tuổi : Các cháu có năm sinh từ 2009 ( tức 15 tuổi ) đến các cháu có năm sinh 2017 ( tức 7 tuổi - vào lớp 2 )

🐬 Quy định tuyển sinh : Mỗi phụ huynh ( mỗi tài khoản ) được đăng ký 1 bé ( chấp nhận trường hợp là anh chị em ruột đang trong độ tuổi quy định sẽ được đăng ký 2 bé - CLB sẽ xác minh cụ thể qua giấy khai sinh của bé hoặc hộ khẩu ) .

🐬 Thời gian học : ca sáng - khung giờ 5h sáng đến 6h sáng từ thứ 2 đến 7 hàng tuần ( CN nghỉ ) .
🐬 Địa điểm : Bể bơi Thuỷ Sản - 804 Thiên Lôi - Kênh Dương - Lê Chân

https://maps.app.goo.gl/eSUiTEFyHPuyyL21A?g_st=com.google.maps.preview.copy

🐬 Mỗi khoá học kéo dài 2 tuần , các khoá học sẽ nối tiếp nhau cho đến hết kỳ nghỉ hè của các cháu ( dự kiến đến tháng 9 )

🐬 Số lượng học viên : dao động từ 25-30 học viên một khoá , tuỳ thuộc vào nhân sự tình nguyện viên (TNV) và số lượng các bé tốt nghiệp của khoá trước .

🔥 QUY TRÌNH TUYỂN SINH

🐬 Đăng ký và quy trình tuyển sinh sẽ được thông báo chi tiết trên nền tảng group fb Cộng Đồng Bơi Lội Cá Heo Nhỏ và nhóm zalo duy nhất : Lớp Học Bơi CĐCBLCHN
Truy cập vào nhóm zalo bên dưới , đọc thông báo và chờ đợi quá trình quay may mắn để nhận suất học MP từ CĐBLCHN

https://zalo.me/g/flamqq511

❤️ THAY MẶT CỘNG ĐỒNG CÁ HEO NHỎ - CHÚC CÁC BÉ MỘT MÙA HÈ BỔ ÍCH VÀ NHIỀU NIỀM VUI !!!



20/05/2024

Người Việt rất xem nhẹ việc học bơi nhé....

Khi người nhện học bơi. 6T siu đáng yêu...
20/05/2024

Khi người nhện học bơi. 6T siu đáng yêu...

🏊Hôm nay một ông anh rủ ra bãi 295 ĐS bơi. Bác này có "sở thích" chỉ bơi 1 đường thẳng ra thật xa (~1000m) rồi bơi vào. ...
03/05/2024

🏊Hôm nay một ông anh rủ ra bãi 295 ĐS bơi. Bác này có "sở thích" chỉ bơi 1 đường thẳng ra thật xa (~1000m) rồi bơi vào. Lúc bơi vào gặp mấy bác người địa phương đang bơi "cảnh báo" không nên bơi ra xa rất dễ gặp dòng chảy kéo ra xa đặc biệt khi thủy triều xuống, biển động triều lên. 😆Mình từng "trải nghiệm" bị dòng chảy kéo ra xa ở bãi này rồi, bơi bở hơi mới vào được.
🏊 Qua tham khảo ý kiến của mấy bác thổ địa ở đây mình phác ra đường bơi khuyến cáo ace thích bơi biển tham khảo.
🎯 Với người biết bơi thông thường chỉ nên bơi trong phao giới hạn thui nhé.

🐬 Hè rồi ai muốn học bơi để đi chơi thì ib thầy Đảm nhé.

⁉️VÌ SAO CĐBLCHN CHỈ TS CÁC LỚP MIỄN PHÍ TRONG ĐỘ TUỔI 7 TUỔI ĐẾN 15 TUỔI?!🏊 Chương trình học bơi miễn phí của chúng tôi...
02/05/2024

⁉️VÌ SAO CĐBLCHN CHỈ TS CÁC LỚP MIỄN PHÍ TRONG ĐỘ TUỔI 7 TUỔI ĐẾN 15 TUỔI?!

🏊 Chương trình học bơi miễn phí của chúng tôi chỉ tuyển sinh trẻ em từ 7 đến 15 tuổi với mục tiêu chính là dạy kỹ năng bơi chuẩn kỹ thuật và bơi sinh tồn, góp phần giảm thiểu tỷ lệ đuối nước ở trẻ em. Việc lựa chọn độ tuổi tham gia này dựa trên những lý do sau:
🐬Chương trình tập trung đào tạo các kỹ năng bơi cơ bản một cách bài bản và chính xác, giúp trẻ em có thể di chuyển an toàn và hiệu quả trong môi trường nước.
🐬Bơi sinh tồn: Trang bị cho trẻ những kiến thức và kỹ năng cần thiết để tự cứu bản thân trong trường hợp gặp nguy hiểm khi ở dưới nước.
🏊Lý do không tuyển sinh trẻ dưới 7 tuổi:
🐬Khả năng tiếp thu: Trẻ dưới 7 tuổi thường có khả năng tập trung ngắn, tư duy trừu tượng chưa phát triển và dễ bị phân tâm. Việc tiếp thu và ghi nhớ các kỹ thuật bơi phức tạp có thể gặp nhiều khó khăn.
🐬Khả năng vận động: Hệ cơ xương khớp và hệ thần kinh của trẻ dưới 7 tuổi chưa hoàn thiện, ảnh hưởng đến khả năng phối hợp động tác và thực hiện các kỹ thuật bơi chính xác.
🐬 Yếu tố tâm lý: Trẻ nhỏ có thể cảm thấy sợ hãi khi ở trong môi trường nước, đặc biệt là khi không có người thân quen bên cạnh.
🏊 Độ tuổi phù hợp:
🐬Trẻ từ 7 tuổi trở lên đã có khả năng tiếp thu kiến thức và kỹ năng bơi tốt hơn. Ở độ tuổi này, các bé đã có nhận thức và sự phối hợp cơ thể tốt hơn, giúp việc học bơi trở nên hiệu quả hơn.

👉 Link lớp học Zalo:
https://zalo.me/g/flamqq511

👉 Link Nhóm Fb :
https://www.facebook.com/share/ByKAXYo2TBkDLyrP/?mibextid=A7sQZp

👉 Link fanpage Fb:
https://www.facebook.com/share/LKV2RsjiATddv6c5/?mibextid=qi2Omg

01/05/2024

Hè rồi cẩn thận khi đi bơi sông, biển.

HỌC BƠI CẤP TỐC VÀ NHỮNG SAI LẦM. 🏊Nhiều người lầm tưởng rằng học bơi chỉ cần vài buổi hoặc thậm chí học "mì ăn liền" là...
28/04/2024

HỌC BƠI CẤP TỐC VÀ NHỮNG SAI LẦM.

🏊Nhiều người lầm tưởng rằng học bơi chỉ cần vài buổi hoặc thậm chí học "mì ăn liền" là có thể bơi được. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm và tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
🏊Học bơi là một kỹ năng vận động phức tạp đòi hỏi sự rèn luyện bài bản và kiên trì. Để học bơi cơ bản một cách an toàn và hiệu quả, bạn cần dành ít nhất 10 buổi học liên tục dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên có kinh nghiệm và luyện tập thường xuyên sau khi hoàn thành khóa học.
⁉️Tại sao cần ít nhất 10 buổi học liên tục?
🏊Rèn luyện kỹ thuật: Mỗi buổi học sẽ tập trung vào một kỹ năng bơi cụ thể như cách thở, cách di chuyển tay, chân, cách giữ thăng bằng,... 10 buổi học liên tục sẽ cung cấp cho bạn đủ thời gian để rèn luyện và thành thạo các kỹ thuật bơi cơ bản.
🏊Làm quen với môi trường nước: Nước là môi trường hoàn toàn khác với môi trường trên cạn. 10 buổi học liên tục sẽ giúp bạn làm quen với cảm giác di chuyển trong nước, bớt sợ hãi và tự tin hơn khi ở dưới nước.
🏊Hạn chế nguy cơ chấn thương: Học bơi vội vàng có thể dẫn đến những động tác sai kỹ thuật, gây nguy cơ chấn thương cao. 10 buổi học liên tục sẽ giúp bạn học đúng kỹ thuật từ đầu, đảm bảo an toàn trong quá trình học tập.
⁉️Luyện tập thường xuyên sau khi hoàn thành khóa học như thế nào?
🏊Tập luyện ít nhất 2 lần/tuần: Để duy trì kỹ năng bơi và cải thiện sức bền, bạn nên tập luyện ít nhất 2 lần mỗi tuần.
🏊Tăng dần thời gian luyện tập: Khi đã quen với việc bơi, bạn có thể tăng dần thời gian luyện tập mỗi buổi.
Luyện tập các kiểu đứng nước, nổi: Kết hợp luyện tập các kiểu đứng nước, nổi khác nhau như đứng nước, nổi sấp, nổi ngửa,... để tăng cường sự linh hoạt và dẻo dai của cơ thể.
🏊Luyện tập ở nhiều môi trường nước khác nhau: Sau khi đã thành thạo kỹ thuật bơi ở bể bơi, bạn có thể thử luyện tập ở hồ bơi, sông, biển,... để nâng cao kỹ năng và sự tự tin.
Lưu ý:
Nên khởi động kỹ trước khi bơi và thả lỏng cơ thể sau khi bơi.
Uống đủ nước trước, trong và sau khi bơi.
Bơi ở những nơi có người cứu hộ và tuân thủ các quy định an toàn khi bơi.
Học bơi là một kỹ năng sống cần thiết và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy dành thời gian và sự kiên nhẫn để học bơi một cách đúng cách để đảm bảo an toàn và tận hưởng niềm vui khi bơi lội.
🏊🐬🏊🐬🏊🐬🏊🐬🏊

📲0️⃣9️⃣0️⃣4️⃣3️⃣9️⃣7️⃣7️⃣9️⃣7️⃣
👉 Link lớp học Zalo:
https://zalo.me/g/flamqq511

👉 Link Nhóm Fb :
https://www.facebook.com/share/ByKAXYo2TBkDLyrP/?mibextid=A7sQZp

👉 Link fanpage Fb:
https://www.facebook.com/share/LKV2RsjiATddv6c5/?mibextid=qi2Omg

Address

Thiên Lôi
Hai Phong

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cộng Đồng Bơi Lội Cá Heo Nhỏ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category