Sống An Nhiên - Khoẻ Tự Nhiên

21/08/2025

⁉️Bạn bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc?
🔥 Bạn thường xuyên trằn trọc cả đêm, hoặc ngủ rồi nhưng sáng dậy vẫn mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống?
🌙 Trong video này, tôi sẽ chia sẻ bí quyết giúp ngủ ngon tự nhiên, không thuốc, không tốn kém, chỉ cần vài phút thực hành mỗi tối. Đây chính là phương pháp tôi đã áp dụng để vượt qua nhiều tháng mất ngủ triền miên.
💡 Không chỉ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, mà còn mang lại giấc ngủ sâu và trọn vẹn – điều mà hàng triệu người đang tìm kiếm.
🔥 Đặc biệt, chỉ sau 1 lần thực hành đúng cách, bạn đã có thể cảm nhận được hiệu quả rõ rệt – điều mà nhiều người mất cả chục năm loay hoay vẫn chưa tìm ra được.
👉 Đừng bỏ lỡ! Xem hết video và thực hành ngay hôm nay để tìm lại giấc ngủ ngon đã mất, giúp thân, tâm, trí cân bằng, tỉnh táo và có sức khỏe tốt hơn mỗi ngày.
🌿 Nhớ đăng ký theo dõi trang “Sống An Nhiên – Khỏe Tự Nhiên” để không bỏ qua những bí quyết giúp bạn sống an yên, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn!

12/08/2025

✍️⚠️Mất ngủ triền miên? Khám phá 6 nguyên nhân ít ai ngờ và cách trị mất ngủ dứt điểm❗️
❓Bạn có đang trải qua những đêm dài thao thức, vật lộn với những suy nghĩ không tên và cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi ngày mới chưa bắt đầu? Nếu đúng là như vậy thì:
♻️Rất có thể bạn đang bị chứng mất ngủ triền miên hành hạ.
🪀Trong video này, chúng tôi sẽ lật mở 6 nguyên nhân ít ai ngờ gây ra chứng mất ngủ triền miên và khám phá những giải pháp trị chứng mất ngủ khoa học, hiệu quả từ cả y học hiện đại lẫn cổ truyền.
💤💤🔑🔑 Đây có thể là chìa khóa để bạn lấy lại những đêm ngủ ngon đã mất.
❌Hãy xem hết video để tìm ra giải pháp cho chứng mất ngủ của bạn và đừng quên like, share, đăng ký kênh để đón xem các video tiếp theo nhé!

09/08/2025

💤💤 Tin cực vui: Đã tạo ra thuốc giải độc nọc độc rắn từ AI để rắn cắn không còn là nỗi ám ảnh‼️

Trong video này, chúng ta sẽ lật mở những bí mật về nọc độc rắn và tìm hiểu tại sao nó lại đáng sợ đến vậy. Bạn cũng sẽ biết cách sơ cứu rắn cắn đúng chuẩn y khoa.

Đặc biệt, video sẽ hé lộ một tin cực SỐC: AI đã tạo ra thuốc giải độc rắn! Cùng khám phá cơ chế hoạt động của loại thuốc đột phá này, nó có thể cứu sống hàng triệu người trên thế giới.

08/08/2025

❓⁉️ Ngủ muộn mỗi đêm, bạn có đang nghĩ mình "năng suất" hơn? Sự thật là, thói quen này đang dần hủy hoại sức khỏe thể chất, tinh thần và trí tuệ của bạn.
♻️ Video này sẽ phân tích chi tiết:
* Tác hại của thức khuya đối với thân thể: rối loạn hormone, suy giảm trí nhớ, tăng cân...
* Ảnh hưởng tiêu cực lên tâm trí: tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm.
⚠️ Đừng bỏ lỡ để biết cách bảo vệ bản thân và sống khỏe mạnh hơn!
‼️Xem ngay video để khám phá bí mật đằng sau việc ngủ muộn!
✍️ Bấm theo dõi trang "Sống an nhiên - khỏe tự nhiên" để xem thêm nhiều nội dung hữu ích về sức khỏe.

09/03/2024

Thực ra thi thoảng trời đất cũng có gửi thông điệp cho chúng ta đó. Đó là lúc chúng ta gặp những khó khăn hay có biến cố trong cuộc sống. Đó là lúc trời đất muốn chúng ta được dừng lại để nghỉ ngơi, để nhìn sâu vào đời sống, để nhìn sâu vào hành trình của mình, để xem mình đang đứng ở đâu trên con đường đi tìm ý nghĩa của cuộc sống. Để mình có thể thiết kế lại đời sống cho nó tốt đẹp hơn, hoặc là tìm lại cái sứ mệnh cuộc đời của mình. Nhưng lúc đó mình lại loay hoay mình chụp bắt những cái thứ khác mình không có lắng nghe kỹ cái thông điệp đó thôi. Nếu mà cần thì trời đất sẽ gửi thêm một thông điệp khác. Thành ra cần lắm những khoảng lặng mỗi ngày. Để nhìn lại cái tôi của mình xem mình đang sống với cái tôi nào. Cái tôi dễ thương hay là không dễ thương. Cái tôi chỉ bé hay là cái tôi rộng lớn. Để từ đó ta sẽ có cái điều chỉnh thích hợp không hối tiếc cho cuộc sống của mình.

Mong người luôn an 🙏🏻

27/02/2024

💐 Chúc mừng ngày thầy thuốc Việt Nam!
❤️ Kính chúc những người đã và đang công tác trong ngành y dược lời chúc sức khoẻ, hạnh phúc, thành công, mãi xứng đáng là những chiến sĩ tiên phong trong sự nghiệp bảo vệ sức khoẻ nhân dân!

22/11/2023

LUẬT ĐỜI - LUẬT TRỜI

Luật pháp luôn hiện diện xung quanh chúng ta với mục đích:Tạo hành lang pháp lý bảo vệ người tốt, trừng trị kẻ ác.
VÀ tồn tại song song với Luật Đời chính là LUẬT TRỜI.
Trong đó có 6 QUY LUẬT CƠ BẢN CỦA VŨ TRỤ

Luật nhân quả
“Ai gieo giống chi lại gặt giống ấy”
Muốn gặt điều gì thì gieo điều nấy.

Luật hấp dẫn
“Vì sẽ cho thêm kẻ nào đã có, thì họ sẽ được dư dật
Nhưng kẻ nào không có, thì cất luôn điều họ đã có nữa”
Cái gì giống nhau hút nhau
Cùng tần số nào hút tần số đấy
Mây tầng nào bay tầng đó

Luật tập trung
“Hãy xin, sẽ được; hãy tìm, sẽ gặp; hãy gõ cửa, sẽ mở cho”
Cái gì tập trung vào Cái đấy sẽ càng mở rộng.
Càng nỗ lực, toàn tâm toàn ý làm một việc thì sẽ đạt được điều đã trông đợi

Luật nhất quán
“Ai trung tín trong những việc rất nhỏ, cũng trung tín trong việc lớn; Ai bất nghĩa trong việc rất nhỏ, cũng bất nghĩa trong việc lớn”
Cách bạn làm một việc là cách bạn làm mọi việc.
Hãy cố gắng làm tốt nhất trong mọi việc được giao phó, kể cả việc vô cùng nhỏ trong mắt bạn.

Luật cân bằng
“Đừng phàn nàn người khác không làm, hãy chú tâm vào công việc của chính mình một cách trung thành. Làm việc với tấm lòng người chủ sẽ không mệt nhọc và được hớn hở trong khi làm việc.”
Muốn nhận được nhiều hơn hãy cho đi, cống hiến nhiều hơn
Tư duy của ta đến đâu tài chính của ta đến đó.
Tư duy được nâng lên mọi thứ sẽ được nâng lên.
Lấy tư duy của người chủ mà không phải tư duy của người làm thuê.
Luật trong ngoài
“Người lành bởi lòng chứa điều thiện mà phát ra điều thiện,
Kẻ dữ bởi lòng chứa điều ác mà phát ra điều ác”
Muốn thế giới bên ngoài tốt đẹp thế giới bên trong phải tốt đẹp.
Hãy cố gắng từ bên trong, trước tiên phải thay đổi từ chính bản thân.
(Sưu tầm)

14/11/2023

27/08/2023

Chê bai 🙇🤷🫵 🍀☘️🍃

Ngày xưa có một ông họa sĩ và ông muốn truyền nghề cho người học trò của mình. Người học trò rất sung sướng nhận lời thầy. Ông nói: Con hãy vẽ một bức tranh đẹp nhất mang đến đây.

Sau đó người học trò mang tác phẩm của mình đến cho thầy và nói: đây là bức tranh con tâm huyết nhất trong cuộc đời này.

Người thầy nói: "Con hãy mang bức tranh này đến treo ở trung tâm thành phố, đặt một cây bút chì và ghi rõ: Nếu ai tìm được điểm sai thì hãy đánh dấu chỉ giúp tôi". Người học trò vui vẻ làm theo lời thầy vì nghĩ rằng bức tranh quá đẹp.

Một tuần sau người học trò nói với thầy: "Thầy ơi con muốn bỏ cuộc vì bức tranh của con có cả nghìn người đánh dấu".

Thầy giáo bảo hãy vẽ lại một bức tranh giống hệt như vậy và đặt lại chỗ cũ nhưng lần này hãy ghi dòng chữ: "Nếu bức tranh bị sai thì hãy sửa lại giúp tôi".

Một tuần sau người học trò đến và nói rằng: "Thầy ơi lạ thật, sao không có ai sửa cho con cả".

Bây giờ người thầy mới nói: "Dù việc con làm giá trị đến đâu, nhưng vẫn có hàng triệu người sẵng sàng vạch lá để tìm sâu, để chê bai việc con làm. Nhưng để tìm một người dám dấn thân để hành động thì khó lắm con ạ, vì họ sợ người khác cũng sẽ chê bai họ".

Con người rất hăng say trong việc tìm ra lỗi sai của người khác, nhưng lại ít khi có đủ lòng tốt để sửa những sai sót đó, và càng ít người dũng cảm để bắt tay vào làm những điều mà họ yêu cầu người ta phải làm.

(St) ✍️🍀☘️🍃