Mirana Clinic

Mirana Clinic CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA

🌿 ENZYM – “BƯỚC ĐỆM VÀNG” TRONG LIỆU TRÌNH DA MỤN & LÃO HOÁ👉Không phải treatment nào cũng cần mạnh. Đặc biệt với da mụn,...
10/01/2026

🌿 ENZYM – “BƯỚC ĐỆM VÀNG” TRONG LIỆU TRÌNH DA MỤN & LÃO HOÁ

👉Không phải treatment nào cũng cần mạnh. Đặc biệt với da mụn, da yếu và da lão hoá, điều quan trọng nhất là làm sạch đúng cách mà không tổn thương da.

👉Enzym sinh học hoạt động như một “bộ lọc thông minh” cho làn da 🌱
✔ Nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết già cỗi
✔ Làm thông thoáng lỗ chân lông – hạn chế phát sinh mụn
✔ Hỗ trợ tái tạo da, làm da mịn và sáng hơn
✔ Giúp da hấp thu serum, collagen, tinh chất tốt hơn gấp nhiều lần

🌷Nàng nhắn Mirana để được tư vấn và đặt lịch nha 🩷
𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

Massage Vai Gáy – Chăm Sóc Từ Vai - Khỏe Từ Tâm🌷🌷🌷_Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, vùng vai gáy chính là nơi “gánh...
05/01/2026

Massage Vai Gáy – Chăm Sóc Từ Vai - Khỏe Từ Tâm🌷🌷🌷

_Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, vùng vai gáy chính là nơi “gánh chịu” nhiều áp lực nhất.
_Tại Mirana liệu trình massage vai gáy chuyên sâu giúp:
✨ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✨ Thư giãn cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu
✨ Giải tỏa stress, ngủ ngon hơn

👉Chỉ 45 phút, bạn sẽ cảm nhận cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần thư thái hơn bao giờ hết 💆‍♀️

🌷Nàng nhắn Mirana để được tư vấn và đặt lịch nha 🩷
𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

🌿 MASA BODY THƯ GIÃN 🌿👉Liệu trình massage chuyên sâu giúp giảm đau mỏi vai gáy – lưng – cổ, làm dịu các vùng cơ căng cứn...
31/12/2025

🌿 MASA BODY THƯ GIÃN 🌿

👉Liệu trình massage chuyên sâu giúp giảm đau mỏi vai gáy – lưng – cổ, làm dịu các vùng cơ căng cứng sau ngày dài làm việc 💆‍♀️
👉Từng động tác đều đặn hỗ trợ giải tỏa căng thẳng, lưu thông máu, giúp cơ thể thả lỏng dần và tinh thần trở nên nhẹ nhõm.
👉Sau liệu trình, bạn sẽ cảm nhận cơ thể thư giãn rõ rệt, dễ ngủ hơn, năng lượng được phục hồi để bắt đầu ngày mới thoải mái hơn ✨

🌷Nàng nhắn Mirana để được tư vấn và đặt lịch nha 🩷
𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

✨ CHĂM SÓC DA CHUYÊN SÂU – ĐÁNH THỨC LÀN DA KHỎE ĐẸP TỪ BÊN TRONG ✨Làn da của bạn đang gặp phải:❌ Da xỉn màu, thiếu sức ...
29/12/2025

✨ CHĂM SÓC DA CHUYÊN SÂU – ĐÁNH THỨC LÀN DA KHỎE ĐẸP TỪ BÊN TRONG ✨

Làn da của bạn đang gặp phải:
❌ Da xỉn màu, thiếu sức sống
❌ Mụn ẩn – mụn viêm – lỗ chân lông to
❌ Da khô ráp, lão hóa sớm

👉 Đã đến lúc để làn da được nghỉ ngơi và tái sinh với liệu trình chăm sóc da chuyên sâu tại Mirana

🌸 Liệu trình chăm sóc da bao gồm:
✔️ Làm sạch sâu – loại bỏ bụi bẩn & bã nhờn
✔️ Tẩy tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông
✔️ Massage thư giãn, kích thích tuần hoàn máu
✔️ Đắp mặt nạ đặc trị theo từng tình trạng da
✔️ Cấp ẩm – phục hồi – nuôi dưỡng da từ gốc

🌷Nàng nhắn Mirana để được tư vấn và đặt lịch nha 🩷
𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

🌸 THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 🌸Mirana Clinic trân trọng thông báo đến Quý Khách Hàng:⏰ Thời gian nghỉ: 01/01/202...
29/12/2025

🌸 THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 🌸
Mirana Clinic trân trọng thông báo đến Quý Khách Hàng:

⏰ Thời gian nghỉ: 01/01/2026
⏰ Hoạt động trở lại: 02/01/2026

🎊 Nhân dịp năm mới, Mirana Clinic kính chúc Quý Khách Sức khoẻ dồi dào – Bình an – Nhiều niềm vui.
Xin chân thành cảm ơn Quý Khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Mirana 💕
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

🌿✨ SPA DAY TẠI MIRANA – MÓN QUÀ NHỎ CHO LÀN DA & TÂM HỒN ✨🌿Hôm nay quyết định tự thưởng cho mình một buổi chăm sóc da ch...
26/12/2025

🌿✨ SPA DAY TẠI MIRANA – MÓN QUÀ NHỎ CHO LÀN DA & TÂM HỒN ✨🌿

Hôm nay quyết định tự thưởng cho mình một buổi chăm sóc da chuyên sâu tại Mirana Clinic, và thật sự là… da đẹp – mood cũng lên luôn 💕

🧖‍♀️ Buổi chăm sóc cực kỳ chỉn chu:
– Làm sạch sâu & tẩy tế bào chết
– Hút mụn nhẹ nhàng làm sạch lỗ chân lông
– Massage thư giãn cực kỳ dễ chịu
– Đắp mặt nạ phục hồi, cấp ẩm chuyên sâu
– Kết thúc bằng serum đặc trị – da mịn màng, căng bóng tức thì 💧

Sau buổi chăm sóc da các nàng sẽ thấy:
✔️ Da sáng khỏe hơn hẳn
✔️ Tinh thần cũng nhẹ nhàng, thư thái
✔️ Như được “reset” lại năng lượng 🌿

💬 Nhắc nhẹ mọi người: Dành thời gian cho bản thân không bao giờ là điều ích kỷ. Chỉ cần một buổi spa thôi cũng đủ để thấy mình xứng đáng được yêu thương và chăm sóc nhiều hơn nữa 💕

🌷Nàng nhắn Mirana để được tư vấn và đặt lịch nha 🩷
𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

🎀 Đặt lịch chăm da định kỳ tại MIRANA🎀 🌷Dẫu biết rằng hàng ngày nàng bị cuốn vào guồng quay của cuộc sống bận rộn, nhưn...
24/12/2025

🎀 Đặt lịch chăm da định kỳ tại MIRANA🎀

🌷Dẫu biết rằng hàng ngày nàng bị cuốn vào guồng quay của cuộc sống bận rộn, nhưng làn da thì không biết chờ đợi.
🌷Việc chăm da đều đặn 1 lần/ tuần tại Mirana là bí quyết để duy trì làn da khỏe mạnh và khắc phục kịp thời các vấn đề về da. Duy trì thói quen chăm da đều đặn sẽ giúp nàng luôn tự tin ngay cả khi để mặt mộc.
🌷Nàng nhắn Mirana để được tư vấn và đặt lịch nha 🩷
𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

CLINIC🌷Cuối tuần là thời điểm lý tưởng để bạn thư giãn và tái tạo năng lượng sau một tuần làm việc căng thẳng. 🌷Tại M...
20/12/2025

CLINIC
🌷Cuối tuần là thời điểm lý tưởng để bạn thư giãn và tái tạo năng lượng sau một tuần làm việc căng thẳng.

🌷Tại Mirana chúng tôi hiểu rằng việc chăm sóc bản thân là chìa khóa để duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Vì vậy, chúng tôi hân hạnh giới thiệu đến bạn chương trình "Ưu đãi cuối tuần – Chăm sóc bản thân trọn vẹn" với những dịch vụ đặc biệt:

1. Gội đầu từ

2. Massage body

3. Chăm sóc da mặt

👉Hãy đến với MIRANA CLINIC để trải nghiệm những phút giây thư giãn và chăm sóc bản thân một cách trọn vẹn.

𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

THẢI ĐỘC CO2-THANH LỌC DA ĐA TẦNG ❓️❓️ Vì sao da bạn không hấp thu mỹ phẩm. ❓️❓️Bị mụn mãi không hết da lúc nào cũng sần...
16/12/2025

THẢI ĐỘC CO2-THANH LỌC DA ĐA TẦNG

❓️❓️ Vì sao da bạn không hấp thu mỹ phẩm. ❓️❓️Bị mụn mãi không hết da lúc nào cũng sần sùi bóng dầu cảm giác bí tắc lỗ chân lông
Thời tiết bắt đầu nóng lên thay đổi theo từng ngày. Việc làm sạch da chuyên sâu là vô cùng quan trọng. Co2 chính là 1 liệu pháp giúp làn da của bạn sạch sâu lớp sừng già cỗi, cặn thừa kem chống nắng cũng như căn thừa Mỹ phẩm…
Sự kết hợp giữa Co2 để loại bỏ tạp chất dưới da sau đó kết hợp ngay trị liệu O2 sẽ giúp da trở nên khoẻ mạnh và dịu da

➡️Detox CO2 THERAPY thải sạch độc tố, dầu thừa,bụi bẩn bám lỗ chân lông
Gói này vừa thải độc vừa phục hồi da chuyên sâu cực tốt ạ!
Nên thử vì nó đáng đồng tiền bát gạo lắm lắm các Nàng ơi

𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 -𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic

THỜI TIẾT NÀY KHÔNG ĐAU MỎI MỚI LÀ LẠ ‼️‼️Đau mỏi toàn thân, đau mỏi cổ vai gáy... ghé Mirana👉Ưu đãi trải nghiệm lần đầu...
15/12/2025

THỜI TIẾT NÀY KHÔNG ĐAU MỎI MỚI LÀ LẠ ‼️‼️
Đau mỏi toàn thân, đau mỏi cổ vai gáy... ghé Mirana
👉Ưu đãi trải nghiệm lần đầu chỉ từ
✨Liệu trình Trị liệu thư giãn phong cách Nhật Bản đáp ứng mọi nhu cầu thư giãn, chăm sóc sức khỏe toàn diện bao gồm 5 bước gói gọn trong 1 liệu trình:
🔺Chăm sóc vùng lưng - Giúp giải tỏa cơ, giảm đau mỏi, cong vẹo cột sống, định hình khung xương
🔺Chăm sóc vùng bụng
🔺Chăm sóc vùng cổ vai gáy, da đầu - Giúp giãn cơ, đào thải độc tố, lưu thông máu, cải thiện đau mỏi cổ, vai gáy. đau đầu kéo dài
🔺Chăm sóc vùng tay - Giúp giãn mềm, tăng hấp thu canxi, loại bỏ mỡ thừa, thon gọn tay
🔺Chăm sóc vùng thân dưới - Giúp giải tỏa cơ, giảm đau mỏi chân, tăng tuần hoàn máu

𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 -𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic

👀 CÁC BIỂU HIỆN & PHƯƠNG PHÁP CHỐNG LÃO HOÁ CHO MẮT ĐƠN GIẢN 👀😍 Chống lão hóa da vùng mắt là biện pháp can thiệp giúp là...
08/12/2025

👀 CÁC BIỂU HIỆN & PHƯƠNG PHÁP CHỐNG LÃO HOÁ CHO MẮT ĐƠN GIẢN 👀

😍 Chống lão hóa da vùng mắt là biện pháp can thiệp giúp làm chậm tốc độ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm ở mắt. Tìm hiểu cùng Mirana qua bài viết dưới đây nha ^^ 😍😍
Các biểu hiện của đôi mắt bị lão hóa:
👁️‍🗨️ Quầng thâm mắt
👁️‍🗨️ Vết chân chim và nếp nhăn
👁️‍🗨️ Sụp mi mắt, mô mắt nhiều mỡ
👁️‍🗨️ Da vùng mắt bị chảy xệ
👁️‍🗨️ Bọng mắt
--------------------------
⁉️ Cần thực hành lối sống sau đây để cải thiện vẻ ngoài của làn da và ngăn ngừa lão hóa da sớm:
☑️ Tránh các biểu hiện trên khuôn mặt lặp đi lặp lại như nheo mắt, cau mày…
☑️ Làm sạch da hai lần một ngày, nhẹ nhàng, không chà xát
☑️ Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày.
☑️ Tránh các sản phẩm chăm sóc da gây châm chích hoặc bỏng

𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́- 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 - 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐃𝐌𝐏
----------💌----------
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 - 𝟗:𝟎𝟎 𝐏𝐌
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞/𝐙𝐚𝐥𝐨 : 0911201228
📌 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 : Mirana Clinic
🏠 𝐀𝐝𝐝 : Căn 12A19 Toà C2 D’Capitale Số 119 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

Address

Toà C2/Phòng 12A19/D'capitale/119 Trần Duy Hưng/Hanoi
Buzau

Telephone

+40792018949

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mirana Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share