18/08/2022
DỪNG NGAY LẠI NHỮNG THÓI QUEN NÀY NẾU BẠN KHÔNG MUỐN BỊ UNG THƯ DẠ DÀY
Những con số biết nói!
Ung thư dạ dày (UTDD) là căn bệnh ung thư phổ biến trong các bệnh ung thư thường gặp. Theo số liệu Globocan 2018, tại Việt Nam có thêm 17.527 ca mắc mới và 15.065 người tử vong vì UTDD.
Ai cũng sợ khi nghe nói đến UTDD nhưng hằng ngày trôi qua, có rất nhiều người trong chúng ta đang thực hiện những thói quen là những nguyên nhân dẫn đến ung thư dạ dày như:
❌ Thường xuyên sử dụng thức ăn nhanh, chế biến sẵn, chế độ ăn nhiều muối: Chế độ ăn mặn, nhiều muối, đặc biệt là các món như dưa cà muối, các loại thức ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn khiến lượng muối đưa vào cơ thể quá nhiều, gây quá tải cho hệ tiêu hóa.
❌ Thói quen ăn quá nhanh: dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng do thức ăn không được nhai kỹ, các men tiêu hóa trong nước bọt chưa kịp được tiết ra để bôi trơn và phân hủy thức ăn trước khi được đưa xuống dạ dày. Do đó, dạ dày cũng không kịp tiết ra lượng dịch vị đầy đủ để kịp tiêu hóa chúng khiến thức ăn ứ đọng, dạ dày hoạt động quá tải gây trào ngược axit, viêm loét và lâu dần dẫn đến ung thư dạ dày.
❌ Uống nhiều rượu bia: là nguyên nhân khá phổ biến gây ung thư dạ dày khi tích tụ dần trong cơ thể. Khả năng gây ung thư của rượu bia do tính chất cộng dồn các yếu tố gây ung thư.
❌ Thường xuyên hút thuốc lá: Trong thuốc lá chứa hàm lượng lớn nicotin. Đây là chất độc phá hủy hệ hô hấp cũng như hệ tiêu hóa. Khi người bệnh hít khói thuốc, chất cortisol được sản sinh ra nhiều hơn gây viêm loét nặng hơn, niêm mạc dạ dày bị suy yếu đi.
❌ Không có thói quen khám sức khỏe định kỳ: Rất nhiều bệnh nhân phát hiện ra mắc bệnh ung thư dạ dày khi đã ở giai đoạn muộn. Nguyên nhân chủ yếu là do không có thói quen kiểm tra sức khỏe định kỳ. Mà đây lại là cách duy nhất để phát hiện bệnh sớm hoặc phát hiện ra từ khi bị viêm loét dạ dày để sớm có phương pháp điều trị, không để bệnh chuyển thành ung thư.
Nguyên nhân gây ung thư dạ dày có thể đến từ những thói quen nhỏ nhặt tưởng chừng như vô hại trong cuộc sống hàng ngày. Vì thế hãy luôn rèn luyện thói quen sống khỏe mạnh và đừng quên thăm khám định kỳ để những tác nhân gây ung thư không “làm phiền” đến chúng ta nhé!
trích dẫn: Vimec
