17/03/2025
💥 BẠN KO THỂ GIẢM ĐƯỢC CÂN NẾU KHÔNG BIẾT 3 ĐIỀU SAU!!!
Giảm cân không phải là việc dễ dàng như đi dạo trong công viên, mà đòi hỏi sự nỗ lực, quyết tâm, động lực mạnh mẽ và lập ra một kế hoạch phù hợp với bạn.
Leah sẽ chỉ cho các bạn 3 điều làm bạn không thể giảm được cân:
Điều 1: Ăn vặt một cách vô thức
Điều 2: chỉ tập luyện mà không quan tâm đến chế độ ăn
Điều 3: Bỏ ăn!!!
Cụ thể vì sao thì theo dõi mình để biết lý do nha ❤️
