Trà My-Jenmie

Trà My-Jenmie GYMAHOLIC-TẬP LUYỆN LÀ ĐAM MÊ!
🔥Personal Trainer🔥
(ONL TRAINING 1-1)
IB for work

Tập luyện thật choáy nha các bác🔥🫶🏻
30/07/2025

Tập luyện thật choáy nha các bác🔥🫶🏻

Summer time🏖️🌊🦋☀️Vitaminnnnnn blue- Muốn kết quả tốt k chỉ chăm chú mỗi việc tiêu hao năng lượng qua những buổi tập luyệ...
10/07/2025

Summer time🏖️🌊🦋☀️Vitaminnnnnn blue

- Muốn kết quả tốt k chỉ chăm chú mỗi việc tiêu hao năng lượng qua những buổi tập luyện tryhard mà còn phải dành thời gian để phục hồi, nghỉ ngơi, lắng nghe cơ thể. Có phá huỷ thì phải có xây đắp nên sau những thời điểm đổ mồ hôi, tập trung cao độ ở phòng tập hãy để bản thân relax, quan tâm mealplan. Điều đó cho chúng ta kết quả tối ưu và vững chắc. Tận hưởng và đừng lo sợ nghỉ 3-4 buổi tập là mọi thứ đổ bể, cơ k dễ xây dựng và cũng k dễ bị phá huy tới thế đâu🔥

The fact that your girl can lift heavy weight than you thought is ...... so great.🔥 Tạ to quá, ngợp 🥹 Chưa tập tạ đã sợ ...
25/06/2025

The fact that your girl can lift heavy weight than you thought is ...... so great.🔥 Tạ to quá, ngợp 🥹

Chưa tập tạ đã sợ đô, chưa cardio đã sợ mệt, chưa thâm hụt calo đã sợ đói, chưa biết từ chối các cuộc chơi vô bổ đã sợ mất mối. Muốn sống khoẻ-người đẹp-năng lượng nhưng lại nằm đấy SỢ? Chúng ta quá nhiều nỗi sợ🤣

Vietgirl🔥 Không cần đẹp hơn ai, chỉ cần là phiên bản hoàn thiện từng ngày❤️ #
12/06/2025

Vietgirl🔥 Không cần đẹp hơn ai, chỉ cần là phiên bản hoàn thiện từng ngày❤️

#

Address

Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trà My-Jenmie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share