Tu Tập Giới - Định - Tuệ

Tu Tập Giới - Định - Tuệ Tìm hiểu về Thiền Tuệ Vipassana dưới góc độ khoa học.

✨️ Chúc Mừng Khai giảng khóa Tu Thiền tại trung tâm Thiền tuệ Vipassana (U. P. L. A). ✨️ Kính chúc các Thiền Sinh luôn T...
28/04/2025

✨️ Chúc Mừng Khai giảng khóa Tu Thiền tại trung tâm Thiền tuệ Vipassana (U. P. L. A).

✨️ Kính chúc các Thiền Sinh luôn Tinh Tấn & Chánh Niệm trên con đường tìm thấy Bổn Tâm Rỗng Lặng & Sáng Suốt của Chính Mình 🙏🧘‍♂️🙏

KHAI GIẢNG KHÓA TU THIỀN 1 NGÀY - SỐNG TRỌN VẸN VỚI CHÍNH MÌNH🌿 Bạn đã từng dừng lại để lắng nghe chính mình?🌿 Bạn mong ...
18/03/2025

KHAI GIẢNG KHÓA TU THIỀN 1 NGÀY - SỐNG TRỌN VẸN VỚI CHÍNH MÌNH

🌿 Bạn đã từng dừng lại để lắng nghe chính mình?
🌿 Bạn mong muốn tìm lại sự an lạc trong tâm hồn, chuyển hóa năng lượng và khai mở trí tuệ?

✨️Hãy dành một ngày trọn vẹn cho bản thân tại Khóa Tu Thiền 1 ngày của Viện UPL !

💖 Bạn sẽ nhận được gì ?

🔹 Quay về kết nối với chính mình, khám phá tâm thức sâu thẳm bên trong.
🔹 Chuyển hóa nhận thức & lối sống, hài hòa thân - tâm.
🔹 Thực hành nghệ thuật sống An Lạc từ Tâm, giải phóng tâm khỏi mọi ràng buộc.
🔹 Chánh niệm trên Thân - Thọ - Tâm - Pháp, bước đầu khai mở Trí Tuệ nội tại.

✨ Đặc biệt ✨

✅ Thực hành ăn trong Chánh Niệm, chuyển hóa năng lượng thiện lành cho thân tâm.
✅ Học cách ngủ ngon, thức dậy khỏe mạnh & sống tỉnh thức, điều hòa suy nghĩ - lời nói - hành động.

🏡 Chi tiết khóa học:

⏰ Thời gian: từ 07:30 - 18:00, Chủ nhật, ngày 23/03/2025.
📌 Địa điểm: Viện UPL, 121 đường D1, P. Phước Long B, TP. Thủ Đức (Q.9 cũ), TP. HCM
🚗 Có chỗ để xe máy & ô tô.
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Y2vXvwWEHqBT8Ab56

💎 Khóa học hoàn toàn miễn phí (bao gồm ăn uống & lưu trú tại Viện)

📢 Tham gia ngay để trải nghiệm một ngày SỐNG TRỌN VẸN VỚI CHÍNH MÌNH!

📲 Đăng ký & nhận thông tin qua Zalo: Tham gia nhóm tại đây: https://zalo.me/g/faaawc987
📞 Hotline hỗ trợ:
👉 Ms. Bảo Trâm: 0966.263.045
👉 Ms. Lan Phương: 0946.641.146

—-------------------------------------------
🔸 Viện Nghiên Cứu Khoa Học & Ứng Dụng Năng Lượng Vào Đời Sống (Viện UPL)
📍 Địa chỉ: 121 đường D1, P. Phước Long B, TP. Thủ Đức (Q.9 cũ), TP. HCM
🌐 Website: www.upl.edu.vn
📘 Facebook: https://facebook.com/vienupl

💠 Hãy dành một ngày để trở về với chính mình, khai mở trí tuệ và sống an lạc! 💠

13/11/2024

🎬 Làm Sao Để Quán Được Tâm Của Mình ?!

👉🪷 Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi, áp lực, mất cân bằng mà không rõ lý do ?

Tham gia ngay KHÓA HỌC KHAI SÁNG ỨNG DỤNG NĂNG LƯỢNG VÀO ĐỜI SỐNG (Chánh Tri Kiến Trong Đời Sống) TẠI TPHCM.
Khóa học đặc biệt về Năng Lượng từ Viện UPL chính là chìa khóa giúp bạn giải phóng năng lượng tích cực, cân bằng cuộc sống và mở ra cánh cửa tìm đến sự an nhiên từ sâu bên trong!

⚡️ Hãy đăng ký ngay hôm nay để không bỏ lỡ cơ hội khai mở năng lượng và chạm đến phiên bản hoàn hảo nhất của bạn!

📞 Liên hệ ngay Hotline ☎️ để giữ chỗ:
Mr. Gia: 0779 471 493
Ms. Phương: 0946 641 146

📲 Cập nhật thêm tại nhóm Zalo: https://zalo.me/g/ogrqrp900

🎬 Làm Sao Để Quán Được Tâm Của Mình ?!
🪷"Viện UPL - Chung tay cùng làm cuộc sống tốt đẹp hơn"🪷

🙏🏻

𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐓𝐔 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝟏 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 (𝟏 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐎̣𝐍 𝐕𝐄̣𝐍 𝐕𝐎̛́𝐈 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐈̀𝐍𝐇)🪷Hãy tham gia khoá Tu Thiền  𝟏 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 ...
01/11/2024

𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐓𝐔 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝟏 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 (𝟏 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐎̣𝐍 𝐕𝐄̣𝐍 𝐕𝐎̛́𝐈 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐈̀𝐍𝐇)
🪷Hãy tham gia khoá Tu Thiền 𝟏 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐦𝐢𝐞̂𝐧 𝐦𝐚̣̂𝐭, 𝐭𝐮̛̀ 𝟖:𝟎𝟎 𝐒𝐚́𝐧𝐠 - 7:𝟎𝟎 𝐓𝐨̂́𝐢, 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 Chủ Nhật 03/11/2024 𝐭𝐚̣𝐢 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐔𝐏𝐋, 𝟏𝟐𝟏 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐃𝟏, 𝐏.𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐋𝐨𝐧𝐠 𝐁, 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐮̉ Đ𝐮̛́𝐜 (𝐐.𝟗 𝐜𝐮̃), 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌. 🪷

❤ Để được:
🔹️Đối diện với chính mình để kết nối trở lại tâm thức bên trong.
🔹️Chuyển hoá về nhận thức và lối sống hoà hợp thân tâm.
🔹️Học nghệ thuật 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐀𝐧 𝐋𝐚̣𝐜 𝐓𝐮̛̀ 𝐓𝐚̂𝐦, giải thoát Tâm khỏi những trói buộc trong mọi khía cạnh cuộc sống.
🔹️Chánh Niệm trên 𝕿𝖍â𝖓, 𝕿𝖍ọ, 𝕿â𝖒, 𝕻𝖍á𝖕 để bước đầu 𝕶𝖍𝖆𝖎 𝕸ở 𝕿𝖗í 𝕿𝖚ệ từ bên trong.

❤ Đặc Biệt:
👉 Được học cách Ăn trong Chánh Niệm để chuyển hóa Năng Lượng Thiện Lành trong Thân Tâm.
👉 Học cách Ngủ ngon, Dậy khỏe và Sống Tỉnh Thức trong từng Suy nghĩ, Lời nói & Hành động.

⏰️ 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧: từ 8:00 Sáng đến 7:00 Tối, Chủ Nhật ngày 03/11/2024.
🏡 Đ𝐢̣𝐚 đ𝐢𝐞̂̉𝐦: Viện UPL, 121 đường D1, P.Phước Long B, TP Thủ Đức (Q.9), TP.HCM.
(Viện có chỗ để xe máy và xe ô tô)
🌍 Google map:
https://maps.app.goo.gl/Y2vXvwWEHqBT8Ab56

💎 𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐌𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐏𝐡𝐢́ (bao gồm ăn ở tại Viện)
✅️ Tham khảo thêm thông tin qua link https://upl.edu.vn/khoa-thien/vipassana/
🌸Link nhóm zalo bình chọn tham gia: https://zalo.me/g/faaawc987
✅ Đăng kí tham gia qua Hotline:
Mr Hoàng Gia: 0779.471.493
Ms Lan Phương: 0946.641.146
______________
⚜️𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐍𝐠𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐂𝐮̛́𝐮 𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐇𝐨̣𝐜 𝐕𝐚̀ 𝐔̛́𝐧𝐠 𝐃𝐮̣𝐧𝐠 𝐍𝐚̆𝐧𝐠 𝐋𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐕𝐚̀𝐨 Đ𝐨̛̀𝐢 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 (𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐔𝐏𝐋).
⚜️Địa chỉ: 121 đường D1, P.Phước Long B, (Q.9 cũ) TP Thủ Đức, TP HCM.
🌐Fanpage Viện UPL: UPL - Viện Nghiên Cứu Khoa Học & Ứng Dụng Năng Lượng vào Đời Sống.
🎬 Youtube Viện UPL:
https://youtube.com/
🌐 Website: upl.edu.vn
🌐 Tiktok: https://tiktok.com/

01/11/2024

NIẾT BÀN - CẢNH GIỚI CỦA TÂM
🪷"Viện UPL - Chung tay cùng làm cuộc sống tốt đẹp hơn"🪷
🙏🏻

05/10/2024

THỊ KHÔNG
🪷"Viện UPL - Chung tay cùng làm cuộc sống tốt đẹp hơn"🪷

18/09/2024

CÂN BẰNG GIỮA ĐẠO VÀ ĐỜI
🪷 TRUNG TÂM THIỀN TUỆ VIPASSANA (UPLA) - Chung tay cùng làm cuộc sống tốt đẹp hơn"🪷
#

01/09/2024

CON ĐƯỜNG VẬN HÀNH CỦA PHÁP
🪷"Viện UPL - Chung tay cùng làm cuộc sống tốt đẹp hơn"🪷

30/08/2024

TU ĐÚNG SẼ KHÔNG KHỔ, KHÔNG THẤT BẠI
🪷"Viện UPL - Chung tay cùng làm cuộc sống tốt đẹp hơn"🪷

𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐕𝐈𝐏𝐀𝐒𝐒𝐀𝐍𝐀 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐋𝐎̣𝐂 𝐓𝐀̂𝐌 - 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟗/𝟐𝟎𝟐𝟒, 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐔.𝐏.𝐋.𝐀 (𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀̀𝐍𝐇, Đ𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐍𝐀...
27/08/2024

𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐕𝐈𝐏𝐀𝐒𝐒𝐀𝐍𝐀 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐋𝐎̣𝐂 𝐓𝐀̂𝐌 - 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟗/𝟐𝟎𝟐𝟒, 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐔.𝐏.𝐋.𝐀 (𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀̀𝐍𝐇, Đ𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐍𝐀𝐈)

🍃 Tất cả mọi Ngoại Cảnh xảy ra đều không có Đúng - Sai, Chánh - Tà, Được - Mất, hay Sướng - Khổ ... nào cả, mà chính những Năng Lượng Cảm Xúc bên trong mỗi con người Xuất Phát từ sự Dính Mắc như: Thích (do Tham - Si), hay Không Thích (do Sân giận) mà Dấy Khởi lên các Cảm Thọ như: Lạc Thọ, Khổ Thọ hay Phi Lạc Phi Khổ Thọ mà thôi !
🍃 Nếu các con còn bị Dính Mắc những Vui - Buồn, hay Sướng - Khổ với Ngoại Cảnh, có nghĩa là khi Lục Căn tiếp xúc với Lục Trần vẫn còn bị Trói Buộc, chưa đạt được Cảnh Giới Thanh Tịnh, thì Tâm của các con đang ở "Khổ Đế" và "Tập Đế" !
🍃 Còn nếu các con Xả Ly được mọi Bất Tịnh, không bị Dính Mắc vào Trần Cảnh nào nữa, thì Tâm các con chính là đang ở Cảnh Giới "Diệt Đế" và "Đạo Đế" !!!
🍃Và khi chúng ta Thấu Hiểu rằng: "Bất kỳ ai cũng có Quyền Tự Do Lựa Chọn Con Đường Trải Nghiệm Vạn Pháp của riêng mình -> Không hề có ai bị sai trong Con Đường Riêng của chính họ". Thì ngay lúc đó sẽ chẳng còn có Khổ Đau hay Vui - Buồn nào ở Ngoại Cảnh có thể Trói Buộc được chúng ta nữa cả; Tâm Trí đã được Giải Thoát hoàn toàn ...!
🍃 Niết-bàn chẳng có Ham Muốn nào cả. Niết-bàn chỉ có Rỗng Lặng của Hạnh Phúc Tuyệt Đối mà không còn Dấy Khởi lên bất cứ điều gì !
Thân khỏe, Tâm an chính là Niết-bàn tại thế. Khi Thân Tâm quân bình (cân bằng Âm - Dương). Tâm Trí dễ dàng trở về trạng thái Định Tĩnh, từ đó mới có thể đạt được Trí Tuệ và Giải Thoát khỏi mọi sự trói buộc của khổ đau.
(📝Trích bài Phản Ứng Tâm Ta Tạo Ra Số Phận - Thầy Đại Sơn Tùng- Viện Trưởng Viện UPL)
𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐔𝐏𝐋 𝐓𝐑𝐀̂𝐍 𝐓𝐑𝐎̣𝐍𝐆 𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐎̛̀𝐈 𝐐𝐔𝐘́ 𝐕𝐈̣ 𝐓𝐇𝐀𝐌 𝐆𝐈𝐀 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐕𝐈𝐏𝐀𝐒𝐒𝐀𝐍𝐀 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐋𝐎̣𝐂 𝐓𝐀̂𝐌
1️⃣ 𝟒 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐒𝐄̃ 𝐆𝐈𝐔́𝐏 𝐁𝐀̣𝐍:
🔹️Học nghệ thuật an lạc tại 𝐓𝐀̂𝐌, giải thoát mình khỏi những trói buộc của tâm trong mọi khía cạnh cuộc sống.
🔹️ Chuyển hoá về nhận thức và lối sống hoà hợp thân tâm. Bạn sẽ học được cách sống hài hòa với xã hội, gia đình và vũ trụ.
🔹️ Chánh Niệm trên THÂN, THỌ, TÂM, PHÁP để KHAI MỞ TRÍ TUỆ từ bên trong.
🔹️ Thanh lọc 𝐓𝐇𝐀̂𝐍, thông qua chế độ ăn đặc biệt 16/8. Đây là chế độ ăn hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm/ đồ uống có chứa calories trong 8 giờ/ngày và kiêng ăn trong 16 giờ còn lại. Thiền Viện U.P.L.A áp dụng chế độ ăn lúc 8:00 và 16:00 mỗi ngày. Thời gian còn lại trong ngày nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước lọc. Lịch sinh hoạt, tu tập được sắp xếp khoa học, kết hợp Phương Pháp Thiền và Thở hấp thu năng lượng, giúp Thiền Sinh không bị đói, mệt làm mất chánh niệm, đồng thời không bị giảm cơ mất nước hay mệt mỏi.
🍀 Đặc Biệt:
👉 Được học cách Ăn trong Chánh Niệm để chuyển hóa Năng Lượng Thiện Lành trong Thân Tâm.
👉 Học cách Ngủ ngon, Dậy khỏe và Sống Tỉnh Thức trong từng Suy nghĩ, Lời nói & Hành động.
2️⃣ 𝐓𝐇𝐎̛̀𝐈 𝐆𝐈𝐀𝐍, Đ𝐈̣𝐀 Đ𝐈𝐄̂̉𝐌
🔹 Khóa 4 ngày: 20/9 - 23/9/2024.
🔹️ Khóa 7 ngày: 20/9 - 26/9/2024.
🔹️ Từ 4:00 - 22:00 hàng ngày. Nghiêm mật 24/24. Tối đa chỉ 20 thiền sinh/khóa.
🔹️Địa điểm: Thiền Viện Vipassana (𝐔.𝐏.𝐋.𝐀) - Số 2, tổ 12, ấp 2, xã An Phước, huyện Long Thành, Tỉnh Đồng Nai. (Sáng ngày 20/9/2024 thiền sinh tập trung tại Viện UPL Q.9 TPHCM, xe đưa đón miễn phí đi - về Thiền Viện U.P.L.A Đồng Nai)
🔹️ Bản đồ Google map Thiền Viện: https://maps.app.goo.gl/eqaLDid9pjRZSy358
3️⃣ 𝐂𝐇𝐈 𝐏𝐇𝐈́: Miễn phí hoàn toàn (Bao gồm ăn, ở, xe đưa đón)
4️⃣ Đ𝐀̆𝐍𝐆 𝐊𝐘́ 𝐓𝐇𝐀𝐌 𝐆𝐈𝐀: Liên hệ HOTLINE: 0779471493 (Mr. Gia); 0946641146 (Ms. Phương)
________________
🏠 Đ𝐈̣𝐀 Đ𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆:
𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐍𝐠𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐂𝐮̛́𝐮 𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐇𝐨̣𝐜 & 𝐔̛́𝐧𝐠 𝐃𝐮̣𝐧𝐠 𝐍𝐚̆𝐧𝐠 𝐋𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐯𝐚̀𝐨 Đ𝐨̛̀𝐢 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 (𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐔𝐏𝐋)
121 Đường D1, Phường Phước Long B, Quận 9, Hồ Chí Minh.
🌐Fanpage: https://facebook.com/vienupl
🎬 Youtube:
https://youtube.com/
🎬Tiktok: https://tiktok.com/

Address

Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 17:00
Sunday 08:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tu Tập Giới - Định - Tuệ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share