Hanie

Hanie Chính bạn sẽ là người lựa chọn tương lai của mình

01/09/2025

Càng nghĩ tôi càng mệt mỏi với suy nghĩ của chính bản thân

25/08/2025

Hóa ra chính mình cô đơn đến thế

Có rất nhiều người để chơi nhưng không có một người để sẵn sàng tâm sự.
Phải chăng mình quá bảo thủ, quá khóa bản thân lại, không sẵn sàng chia sẻ😔

Feedback | Nghe thì dễ, nuốt thì nghẹnCó những lần mình nhận được feedback và cảm thấy như… bị chê thẳng mặt. Cảm giác đ...
17/07/2025

Feedback | Nghe thì dễ, nuốt thì nghẹn

Có những lần mình nhận được feedback và cảm thấy như… bị chê thẳng mặt. Cảm giác đau - tự ái - có chút tức tối nữa. Nhưng rồi mình học được cách lùi lại một nhịp.

=> Lùi lại để không phản ứng theo cảm xúc
=> Lùi lại để lắng nghe thật sự điều người ta đang muốn nói
=> Lùi lại để nhìn thấy bản thân mình trong lời góp ý đó

- Mình đã vô tình bỏ sót điều gì?
- Cách làm đó có thực sự hiệu quả không?
- Có góc nhìn nào mới mình chưa từng nghĩ đến?

Feedback không phải lúc nào cũng êm tai nhưng thường chính những lời "căng" nhất lại là những viên đá giúp mình xây nền vững chắc hơn cho sự nghiệp và tính cách. Mình dần học cách biến feedback thành bản đồ phát triển, không phải bản án chỉ trích. Và khi làm được điều đó, mình thấy mình trưởng thành hơn không chỉ trong công việc, mà cả trong cách đối thoại với người khác.

Đừng chỉ nghe feedback để phản ứng. Hãy nghe để hiểu và chọn cách sửa đổi để hoàn thiện hơn nhé!

Tìm động lực khi mất phương hướng. Nói đơn giản nhưng không hề đơn giảnAi cũng có một giai đoạn mất đi phương hướng hoạt...
16/07/2025

Tìm động lực khi mất phương hướng. Nói đơn giản nhưng không hề đơn giản

Ai cũng có một giai đoạn mất đi phương hướng hoạt động khi mọi thứ tuột ra khỏi tầm tay.
Sáng bạn thức dậy "không biết phải làm gì, làm từ đâu?". Mặc dù mọi người xung quanh vẫn cỗ vũ "Cố lên, mọi chuyện sẽ qua" nhưng tâm trí bạn lại không vượt dậy được, luôn có cảm giác trống rỗng trong đầu.

Mình nhận ra, tìm động lực không phải là ép buộc bản thân phải mạnh mẽ ngay lập tức. Đôi khi, bạn chỉ cần chậm lại, thở sâu và cho phép mình chấp nhận cảm giác mất phương hướng. Và rồi bạn im lặng lắng nghe tâm trí và tiếng lòng của mình như cách một người mẹ lắng nghe con.

Rồi một ngày, từ một điều rất nhỏ nhặt như một cuộc trò chuyện, một ly cà phê hay một trang sách sẽ là tia sáng đầu tiên sẽ xuất hiện.
Không ồn ào, không rực rỡ, nhưng đủ để mình thấy vẫn còn hy vọng để bước tiếp.

Nếu bạn cũng đang lạc lối, hãy tin rằng chúng ta không đơn độc. Chỉ cần bạn không từ bỏ thì bạn sẽ tìm thấy động lực cho mình.

"Đừng nôn nóng khi loài cây khác nở hoa" Có những ngày, bạn nhìn quanh và thấy ai cũng rực rỡ. Người ta tốt nghiệp, thăn...
13/07/2025

"Đừng nôn nóng khi loài cây khác nở hoa"

Có những ngày, bạn nhìn quanh và thấy ai cũng rực rỡ. Người ta tốt nghiệp, thăng tiến, yêu đương hạnh phúc, đạt được những cột mốc mà bạn từng mơ ước. Thế rồi, một chút so sánh len lỏi vào tim, bạn tự hỏi: “Mình đang làm gì ở đây? Sao mình chưa tiến xa như họ?”

Nhưng bạn biết không, mỗi loài cây có một mùa nở hoa riêng:
- Có cây xuân đến là bừng sáng rực rỡ.
- Có cây phải chờ nắng hạ mới b**g cánh.
- Có cây đợi thu vàng mới rơi từng chùm hoa xuống đất.
- Và cũng có loài cây phải mất nhiều năm âm thầm lớn lên, cắm rễ thật sâu để một ngày bừng nở vô cùng kiêu hãnh.

Hãy kiên nhẫn với chính mình. Đừng nôn nóng chỉ vì thấy người khác đang rực rỡ. Hoa của bạn rồi sẽ nở vào thời điểm đúng nhất, đẹp nhất. Quan trọng hơn hết, đừng bỏ cuộc trước khi mùa của mình kịp đến.

Cứ chăm chỉ vun trồng, yêu thương bản thân, nuôi dưỡng niềm tin. Mọi thứ bạn gieo hôm nay sẽ âm thầm đâm chồi, và một ngày nào đó, bạn sẽ thấy mình cũng nở hoa theo cách rất riêng, rất xứng đáng.

💚 Cứ là chính mình
💚 Cứ kiên nhẫn
💚 Cứ tin tưởng.

🌿 Thẫn thờ ngồi chờ đợi kết quả – có phải là tốt?Có những khoảnh khắc, chúng ta chẳng còn đủ năng lượng để bận rộn thêm ...
11/07/2025

🌿 Thẫn thờ ngồi chờ đợi kết quả – có phải là tốt?

Có những khoảnh khắc, chúng ta chẳng còn đủ năng lượng để bận rộn thêm cũng không còn hứng thú để phân tán tâm trí. Chỉ còn lại một mình, ngồi yên thẫn thờ chờ đợi kết quả từ một email, một cuộc gọi, một câu trả lời mà ta đã mong đợi rất lâu.

Người ta hay nói: Hãy cứ bận rộn để quên đi việc chờ đợi. Nhưng thực tế, có đôi khi ta vẫn ngồi đó, nhìn chằm chằm vào khoảng không, để mặc nỗi lo lắng trườn qua từng hơi thở.

Liệu như vậy có sai không? Có phải lúc nào bận rộn cũng tốt hơn? Hay chính khoảng lặng thẫn thờ này mới là lúc ta thành thật đối diện với mình, với nỗi bất an, với những hy vọng mong manh, với cả sự yếu đuối mà ta vẫn cố giấu kín?

Có lẽ, chờ đợi không đáng sợ bằng việc không còn tin tưởng điều mình đang đợi là xứng đáng.
Có lẽ, ngồi yên một lúc để tự hỏi lòng mình: Nếu kết quả không như mong đợi, mình sẽ ra sao? – cũng là một phần của trưởng thành.

Nếu hôm nay bạn đang thẫn thờ chờ đợi một tin tức quan trọng, xin hãy tự nhủ:
🕊️ Không sao cả. Đôi khi, cho phép bản thân được bất lực một chút cũng là cách để mạnh mẽ trở lại.

“Thất nghiệp” – hai từ nghe tưởng chừng bình thường, nhưng khi rơi vào, mới thấy nó nặng nề và đáng sợ đến thế nào.Mình ...
10/07/2025

“Thất nghiệp” – hai từ nghe tưởng chừng bình thường, nhưng khi rơi vào, mới thấy nó nặng nề và đáng sợ đến thế nào.

Mình đã tốt nghiệp được hai năm. Ngày ra trường, mình may mắn bắt đầu công việc full-time đầu tiên với mức lương mà không phải bạn đồng khóa nào cũng có được. Hai năm gắn bó, mình đã học hỏi được rất nhiều. Nhưng rồi, mình quyết định rời đi, vì không còn nhìn thấy cơ hội phát triển hay sự công nhận mà mình mong đợi.

Thế là mình bước vào giai đoạn thất nghiệp đầu tiên.

Sau một tháng nghỉ ngơi, trở về quê để tìm lại sự bình tĩnh và nạp lại năng lượng, mình đã nhanh chóng tìm được một công việc mới. Mức lương 1x, sếp là người Hàn – mình rất hào hứng vì đây cũng là ngôn ngữ mình đang học và yêu thích. Lúc đó, mình tin rằng đây sẽ là một khởi đầu tốt đẹp hơn, là nơi để mình khẳng định năng lực và xây dựng một chặng đường mới.

Nhưng chỉ sau 1,5 tháng thử việc, mình nhận được thông báo rằng mình không phù hợp với công ty. Khoảnh khắc đó thật sự rất khó chấp nhận. Trong suốt thời gian làm việc, mình đã cố gắng hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ, luôn chủ động học hỏi và hỗ trợ đồng nghiệp. Thế nhưng, vì một lý do nào đó mà mọi nỗ lực vẫn không đủ. Mình rời đi, mang theo cảm giác thất bại và hoài nghi chính mình.

Lại thêm một lần thất nghiệp.

Mình tiếp tục hành trình gửi CV, đi phỏng vấn hết công ty này đến công ty khác. Có những ngày dậy sớm, mặc đồ chỉnh tề, tự trấn tĩnh rằng “Hôm nay nhất định sẽ khác”, nhưng rồi vẫn là chờ đợi mỏi mòn trong vô vọng. Thêm hai tuần liên tiếp không có phản hồi, những suy nghĩ tiêu cực cứ bám riết lấy mình.

Mình bắt đầu tự vấn:

• Có phải vì trước đây mọi thứ quá suôn sẻ, nên giờ mình mới thấy mình dậm chân tại chỗ?
• Có phải mình đã quá tự tin, nên cách thể hiện của mình trở nên không phù hợp?
• Hay mình thật sự không đủ giỏi như mình từng nghĩ?

Rồi mình cũng bình tĩnh lại để biết rằng “Đây không phải là hồi kết – chỉ là một khoảng lặng để bản thân nhìn lại mình”.

Và rồi mình bắt đầu quá trình tái tạo bản thân học những điều mới, trau dồi kỹ năng và kết nối với những người tích cực. 💡Hành trình sự nghiệp vốn nhiều khúc quanh. Dù bây giờ bạn thấy mình bị bỏ lại phía sau, hãy nhớ: mỗi người đều có tốc độ riêng, và rồi bạn sẽ tìm được con đường dành cho chính mình.

Nếu bạn đang thất nghiệp, hãy coi đó là một phần của trưởng thành. Mình và bạn, rồi sẽ lại bước tiếp – vững vàng và tự tin hơn.

Anh vẫn vậyVẫn theo dõi em Vẫn những lời chúc ngày đặc biệt Chỉ là không mở lời
15/12/2024

Anh vẫn vậy
Vẫn theo dõi em
Vẫn những lời chúc ngày đặc biệt
Chỉ là không mở lời

Chúng ta đều cảm mếnChỉ là thiếu chút duyên Thêm chút nợ cảm xúcTạo nên chuyện tình đẹp
14/12/2024

Chúng ta đều cảm mến
Chỉ là thiếu chút duyên
Thêm chút nợ cảm xúc
Tạo nên chuyện tình đẹp

Có những ngày bạn khócCó những ngày bạn cười Cuộc sống là vô thươngCó phải chăng vô nghĩ
13/12/2024

Có những ngày bạn khóc
Có những ngày bạn cười
Cuộc sống là vô thương
Có phải chăng vô nghĩ

Chút vui vẻ thoáng qua, chút lo âu đã đến
12/12/2024

Chút vui vẻ thoáng qua, chút lo âu đã đến

Không ai có thể chữa lành trái tim bạn ngoài chính bạn
11/12/2024

Không ai có thể chữa lành trái tim bạn ngoài chính bạn

Address

Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hanie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category