Kathy Vo, Ho Chi Minh City (2025)

22/06/2025

PHÁ VỠ VÒNG LẶP - VƯỢT QUA RÀO CẢN - KIẾN TẠO TƯƠNG LAI
___

Ươm mầm yêu thương mùa 3 đã trở lại và chắc chắn lợi hại hơn xưa.

Sau 2 mùa Ươm mầm yêu thương và Viết Để An, các thiên thần coach giờ đã lên “cơ bắp” rất nhiều💪

Kỹ năng thì ai cũng “có chuột” - chuột muốn lên lúc nào thì gọi lên lúc ấy, to nhỏ tuỳ vào lĩnh vực coach của từng người😊

Nhưng cái mình thấy đặc biệt nhất là ở sự thấu cảm của 4 Coach đồng hành trong đợt này thì khỏi bàn - bởi được nhân lên gấp nhiều lần trong vòng hơn 1 năm qua.

Sự thấu cảm của một người coach vô cùng quan trọng - giúp cho coachee được NHÌN THẤU, CẢM SÂU, từ đó có động lực để PHÁ VỠ MỌI GIỚI HẠN.

Hành trình này Kathy sẽ luôn là hậu phương vững chắc - để mentor từng phiên một cho các coach, vì vậy, khách hàng có cơ hội được đồng hành bởi một đội ngũ uy tín và chất lượng nhất của CLB Về Với Mình - với một mức phí ưu đãi không bao giờ có lần 2 trong đời!

Bạn muốn mình mở ra 6 tháng tới cho một năm 2025 rực rỡ hay lại trì hoãn và để thời gian trôi qua một cách lãng phí, và rồi lại tiếc nuối?

Không có con đường dẫn đến hạnh phúc, hạnh phúc chính là con đường. Và con đường này bắt đầu từ mong muốn và sự sẵn sàng thay đổi của các bạn.

Mọi thứ đã có sẵn bên trong bạn, tiềm năng của bạn là vô hạn. Người đồng hành cũng đã sẵn sàng để làm việc nghiêm túc cùng bạn, giúp bạn Phá vỡ vòng lặp - Vượt qua rào cản - Kiến tạo tương lai.

Thử thách cũng chính là cơ hội. Mà cơ hội thì không đến nhiều lần trong đời.

Vì vậy, đừng bỏ lỡ.

Không ai có thể mang lại ý nghĩa và niềm hạnh phúc cho cuộc đời bạn, trừ khi bạn cho phép điều đó xảy ra!

Mong chúng ta “có đủ duyên” trên hành trình này.

Hẹn gặp bạn vào livestream tối nay lúc 20h trong buổi ra mắt dự án. Có bất kỳ thắc mắc nào, hãy mang đến để được giải đáp nhé.

Happy You, Happy Life
Kathy Vo.

16/06/2025

Điều mà ai ai cũng trăn trở…
__

Khi làm việc với các khách hàng của mình, Kathy thấy hầu hết ai cũng mong muốn sống cuộc đời ý nghĩa.

Cuộc đời ý nghĩa đó là một cuộc sống sâu sắc với chính mình và trao đi giá trị đẹp đẽ mình có với cuộc đời này.

Câu hỏi mà Kathy nhận được nhiều nhất là: Làm thế nào để em biết mình có giá trị? Giá trị cụ thể nó là cái gì?

Hai từ GIÁ TRỊ ai cũng nói, nhưng để hiểu một cách rõ ràng và sâu sắc và rồi đóng gói nó lại thì cần rất nhièu thời gian.

Và dưới đây là một phần video được trích ra trong buổi học của lớp Heartful Coaching khi Kathy chia sẻ về Giá trị.

Nếu bạn có những trăn trở nào chưa giải quyết được, hãy để lại câu hỏi dưới phần bình luận nhé.

Happy You, Happy Life
Kathy Vo.

10/04/2025

WEEKLY 5 COACHING SERIES
Bắt đầu bằng đích đến và Mục tiêu rõ ràng - Con đường thành công trở nên dễ dàng hơn.
----

Bắt đầu với một đích đến rõ ràng không chỉ rút ngắn con đường đến thành công mà còn làm cho hành trình trở nên ý nghĩa và thú vị hơn.

Trong khai vấn, việc xác định mục tiêu không chỉ là điểm đến mà còn là kim chỉ nam dẫn đường, giúp coach không bị lạc lối trong những câu chuyện và cảm xúc mà coachee mang lại và giúp coachee luôn kết nối với những điều quan trọng và ưu tiên.

1. Khác biệt giữa Khai vấn Và cuộc nói chuyện thông thường

Khai vấn không chỉ đơn thuần là một cuộc trò chuyện thông thường không có mục đích, đó là một quá trình có cấu trúc với mục tiêu rõ ràng nhằm phát triển cá nhân hoặc nghề nghiệp.

Một phiên khai vấn hiệu quả tập trung vào việc xác định và đạt được những mục tiêu cụ thể. Điều này giúp coachee không chỉ hiểu rõ hơn về chính mình mà còn biết cách đi từng bước nhỏ để tiến gần hơn đến thành công_Coach Kathy.

2. Tầm quan trọng của mục tiêu:

🌟Đối Với Coach (người khai vấn)
- Có Định Hướng Và Sự Tập Trung: Mục tiêu rõ ràng giúp coach biết được hướng đi của phiên khai vấn và tập trung toàn bộ năng lượng ở đó để điều phối, lắng nghe và đặt câu hỏi nhằm hỗ trợ tốt nhất cho coachee đạt được mục tiêu phiên.

- Đo Lường Hiệu Quả: Nhờ có mục tiêu cụ thể, coach có thể dễ dàng đánh giá hiệu quả của quá trình khai vấn và điều chỉnh nếu cần thiết. Đây là năng lực cốt lõi số 8 của ICF - Điều phối quá trình học hỏi và phát triển của khách hàng.

🌻Đối Với Coachee (người được khai vấn)

- Duy trì Động Lực Và Cam Kết: Mục tiêu cụ thể, ý nghĩa rõ ràng giúp coachee cảm thấy có động lực để bắt đầu và cam kết hơn với chặng đường phía trước.

- Theo Dõi Tiến Trình Phát triển: Chúng ta thường sẽ nhìn vào kết quả mà bỏ qua quá trình. Có lộ trình rõ ràng cho mỗi chặng, coachee có thể tự theo dõi tiến độ phát triển của mình và nhận ra những chuyển hoá tích cực đang được xây dựng, từ đó ghi nhận bản thân và tiếp tục cố gắng.

3. Như thế nào gọi là mục tiêu rõ ràng?
Coachee mang đến mục tiêu: muốn trở thành phiên bản hạnh phúc. Vậy đã đủ rõ ràng chưa? - Chưa đâu nhé.

Ở tình huống này, coach cần làm rõ hơn: Hạnh phúc với bạn được định nghĩa thế nào? hoặc "Biểu hiện nào cho thấy bạn đã làm phiên bản hạnh phúc?"

Khi đó, coachee có cơ hội nhìn sâu hơn vào quan niệm "hạnh phúc" của mình, từ đó có những yếu tố về hạnh phúc cụ thể hơn.

Ví dụ: Mình hanh phúc là khi mình có thể quản lý cảm xúc, có thể trò chuyện với con, hoà hợp với chồng.
Như vậy, coach đang giúp coachee nhìn thấy bức tranh hạnh phúc của mình được mở rộng ra và có thể chạm đến, đo lường được và cân đo, đong đếm bằng hành động một cách rõ ràng và chi tiết hơn.

Cuối cùng, Mục tiêu rõ ràng không chỉ là điểm đến mà còn là nguồn cảm hứng và động lực cho mọi bước đi trên con đường thành công. Nó không chỉ làm ngắn lại con đường đi đến thành công mà còn làm cho hành trình trở nên ý nghĩa hơn. Nó giúp coachee hiểu rõ hơn về bản thân, phát triển kỹ năng và đạt được những thành tựu đáng kể. Hành trình khai vấn nhờ vậy mà chất lượng hơn bởi ngay từ đầu mọi thứ đã được làm rõ một cách trong sáng, thuần khiết và minh bạch cho cả đôi bên.

Lần tới, khi gặp bạn bè, thay vì nói chuyện phiếm thông thường, bạn thử áp dụng việc xác lập mục tiêu cho buổi nói chuyện xem sao nhé, Kathy tin bạn sẽ có những trải nghiệm khác biệt.

Happy You, Happy Life,

Kathy Vo.

07/04/2025

Những lời nhắn nhủ đầy yêu thương từ BTC dành cho Heartful Coaches tốt nghiệp🍀

05/04/2025

THIỀN TRÀ HEARTFUL COACHING K8 - Trong người có ta, trong ta có người.

Mỗi một mùa thiền trà đều vô cùng xúc động và hạnh phúc. Thương tặng lớp K8 những vần thơ sau:

Sáng nay dự buổi thiền trà
Bồi hồi cảm nhận trong ta có người
“Gọi tên hạnh phúc” xinh tươi
Sâu trong ánh mắt của người có ta
50 ngày đã trôi qua
Vun trồng từng chút trái hoa tròn đầy
Uống trà chánh niệm sum vầy
Bên nhau ôn lại bao ngày “tu thân”
8 năng lực - nhớ nằm lòng
“Đạo đức nghề nghiệp” nằm trong tốp đầu
Hai là từng chút ngẫm sâu
“Sống đời khai vấn” mau mau làm nhiều
Ba là “thoả thuận mục tiêu”
Rõ từng quan niệm, đa chiều bức tranh
Bốn là Nuôi dưỡng mong manh
“An toàn, Tin tưởng” tạo thành đường đi
Năm nhớ “Hiện Diện - Duy Trì”
Tập trung một việc kiên trì đủ lâu
Sáu đích thị “Lắng Nghe Sâu”
Không thêm, không bớt mong cầu của ta
Bảy “Tạo Nhận Thức” mở ra
Câu chuyện chia sẻ thông qua góc nhìn
Tám là “Điều Phối Quá Trình
“Học hỏi, Phát Triển” lộ trình, mục tiêu
Tự tin, vững chãi, thương yêu
Với người - trọn vẹn, với mình - bao dung
Nội tâm thông suốt tận cùng
Bình an, hạnh phúc ung dung bên người.
___

🌷Biết ơn vì được đồng hành cùng các bạn một chặng đường. Heartful Coaching không chỉ là một khoá học, mà là hành trình khai mở nội tâm và đánh thức trí tuệ bên trong mỗi người.

Và cuối cùng, Kathy nhìn thấy mình trong các bạn, và tin rằng trong các bạn cũng có Kathy.

🌷K9 đã mở link đăng ký, đừng bỏ lỡ nha😊

Happy You, Happy Life,
Kathy Vo.
Giảng viên lớp Heartful Coaching
ICF Professional Certified Coach

01/04/2025

Phiên khai vấn trị liệu tại Làm Hoà Quá Khứ có gì?
____

Khi tham gia Làm Hoà Quá Khứ, các học viên đều được thưởng thức món đặc sản mang tên - một món ăn mà ai đã trải qua một lần đều không thể quên được hương vị rất đặc biệt của nó - có thể được diễn tả bằng một câu nói trong Kinh Thánh: “Phúc cho những ai chưa thấy mà tin”.

🍀Một học viên trải qua phiên process coach đã chia sẻ đầy xúc động (các chia sẻ đều đã được xin phép học viên):

"Mình đã có cơ hội được nói ra những điều bấy lâu nay mình muốn nói với mẹ mà không dám mở lời. Vai mẹ của Coach Quỳnh và góc nhìn của cô Kathy đã giúp mình nhìn thấy những góc khuất trong tâm hồn của mẹ và của chính mình.

Bấy lâu nay, mình luôn nghĩ rằng mẹ ổn, rằng mẹ không sao cả. Nhưng đâu biết rằng đằng sau sự ‘bình thường’ ấy, có thể là những tổn thương mà mẹ cũng không biết cách giãi bày.

Mình cứ mãi chiến đấu với ‘tượng đài’ ấy, tìm đủ cách để khiến mẹ vui, để mẹ ‘phải’ hạnh phúc. Nhưng đến hôm nay, mình nhận ra: mình đâu có đang chiến đấu với mẹ, mình đang chiến đấu với chính bản thân mình.

Mình đã vô tình nhân danh tình yêu để ép buộc mẹ – cũng như chính mình – phải chối bỏ cảm xúc thật. Và khi hiểu ra điều đó, mình thấy thương mẹ, thương bản thân mình, thương cả chồng mình, con mình biết bao nhiêu.

Mình vỡ òa trong hạnh phúc. Thì ra bấy lâu nay, điều mình đi tìm chính là đây. Một sự giải thoát. Một cảm giác bình an thật sự.

Và từ hôm nay, con đường phía trước của mình đã trở nên rõ ràng hơn. Tâm mình đã an hơn. Bước chân mình đã vững vàng hơn."

🍀 Hay như học viên khác chia sẻ:

“Lần đầu tiên tham gia phiên Process coach của chính mình. Khi ngồi quan sát hai phiên bản nội tâm lên tiếng, mình thấy thú vị, thấy vui, thấy thương, rồi lại thấy nghẹn ngào … nhiều cảm xúc tràn về."
🍀 Hay một bạn khác: "Ở phiên coach, khi mình quan sát 2 phiên bản nội tâm mình thấy: vừa đáng yêu, đáng thương, và có nhiều điều bất ngờ."

🍀Và rồi "Cảm xúc nổi trội trong tuần: yêu thương. Mình có được cảm xúc đó phần lớn là nhờ việc tham dự các phiên process coach của mình và của các bạn trong lớp. Thấy đồng cảm, hiểu và thương."

Khi Kathy thực hiện các phiên process coach trong tuần vừa qua cho lớp K8 nói riêng và các bạn coachees nói chung, mình thật sự kết nối với chữ Thương sâu sắc, mà không thể diễn tả hết bằng lời.
Thương người,
Thương mình,
và Thương cả những ai còn đang lạc lối ngoài kia chưa tìm thấy đường về nhà.

Trong phiên process coach có năng lượng kết nối, có sự tò mò, thú vị, có cả yêu thương, giận hờn, có nước mắt, nụ cười, những dằn vặt của từng phiên bản nội tâm, và rồi thông suốt, có sự nâng đỡ, dìu dắt và điểm chạm cuối cùng là sự thấu hiểu với ánh sáng của tỉnh thức soi vào✨✨✨

Mình mong, dù ở hoàn cảnh nào, ai cũng có thể an trú nơi tâm để cảm nhận sự bình an vốn dĩ đã luôn sẵn ở đó.

Mình mong, ai cũng tìm thấy được công cụ hữu ích để đi qua những cơn bão lòng và chạm đến hạnh phúc ở bờ bên kia của khổ đau.

Mình tin ai cũng xứng đáng được hạnh phúc, và vì vậy, mình luôn ở đây để đồng hành cùng.

Chuyện bạn không làm được, không có nghĩa là không có người giúp được bạn. Hãy dành 30 ngày, chỉ 30 ngày - để yêu lại từ đầu, làm mới bản thân và phát triển các mối quan hệ chất lượng.

Bạn có dám cho mình thêm một cơ hội để chuyển hoá?

Mong sẽ gặp bạn ở K9 - khai giảng vào 19/4 tới đây.

Happy You, Happy Life
Kathy Vo.
Đồng hành giúp bạn thông suốt nội tâm và chuyển hoá bền vững.

22/03/2025

Theo bạn, khai vấn là gì?

18/03/2025

Nhà văn Ernest Hemingway từng nói:

"Trong những khoảnh khắc tăm tối nhất, chúng ta không cần ai đó giải đáp hoặc đưa ra lời khuyên. Điều chúng ta thực sự khao khát là sự kết nối - một sự hiện diện lặng lẽ, một cái chạm nhẹ nhàng. Những hành động nhỏ bé ấy chính là những mỏ neo giúp ta vững vàng khi cuộc đời trở nên quá đỗi choáng ngợp.

Xin đừng cố gắng sửa chữa tôi hay gánh lấy nỗi đau của tôi. Đừng gạt bỏ những khó khăn của tôi hay cố xua tan bóng tối trong tôi. Chỉ cần ngồi bên cạnh khi tôi chật vật đối mặt với những cơn bão lòng. Hãy là điểm tựa vững vàng để tôi tìm lại chính mình.
Nỗi đau này là của tôi, cuộc chiến này cũng vậy. Nhưng sự hiện diện của bạn nhắc nhở tôi rằng mình không cô độc trong thế giới rộng lớn và đáng sợ, rằng tôi vẫn xứng đáng được yêu thương ngay cả khi tôi cảm thấy tan vỡ.

Vậy nên, trong những lúc tôi chùn bước và mất phương hướng, bạn có sẵn sàng ở lại bên tôi không? Không phải để cứu rỗi, mà là để đồng hành. Hãy nắm tay tôi cho đến khi bình minh trở lại, giúp tôi tìm lại sức mạnh của mình.

Sự đồng hành lặng lẽ của bạn là món quà vô giá - một tình yêu nhắc tôi nhớ mình là ai, ngay cả khi tôi đã lãng quên."
___

Ernest Miller Hemingway (21/7/1899 – 2/7/1961) là tiểu thuyết gia, nhà văn truyện ngắn và nhà báo người Mỹ tài ba. Với tiểu thuyết kinh điển Ông già và biển cả, ông nhận Giải Pulitzer năm 1953 và Giải Nobel Văn học năm 1954.

Bạn đã và đang có một người đồng hành đáng tin cậy cho mình như thế chưa?

14/03/2025

Nhà văn Ernest Hemingway từng nói:

"Trong những khoảnh khắc tăm tối nhất, chúng ta không cần ai đó giải đáp hoặc đưa ra lời khuyên. Điều chúng ta thực sự khao khát là sự kết nối - một sự hiện diện lặng lẽ, một cái chạm nhẹ nhàng. Những hành động nhỏ bé ấy chính là những mỏ neo giúp ta vững vàng khi cuộc đời trở nên quá đỗi choáng ngợp.

Xin đừng cố gắng sửa chữa tôi hay gánh lấy nỗi đau của tôi. Đừng gạt bỏ những khó khăn của tôi hay cố xua tan bóng tối trong tôi. Chỉ cần ngồi bên cạnh khi tôi chật vật đối mặt với những cơn bão lòng. Hãy là điểm tựa vững vàng để tôi tìm lại chính mình.
Nỗi đau này là của tôi, cuộc chiến này cũng vậy. Nhưng sự hiện diện của bạn nhắc nhở tôi rằng mình không cô độc trong thế giới rộng lớn và đáng sợ, rằng tôi vẫn xứng đáng được yêu thương ngay cả khi tôi cảm thấy tan vỡ.

Vậy nên, trong những lúc tôi chùn bước và mất phương hướng, bạn có sẵn sàng ở lại bên tôi không? Không phải để cứu rỗi, mà là để đồng hành. Hãy nắm tay tôi cho đến khi bình minh trở lại, giúp tôi tìm lại sức mạnh của mình.

Sự đồng hành lặng lẽ của bạn là món quà vô giá - một tình yêu nhắc tôi nhớ mình là ai, ngay cả khi tôi đã lãng quên."
___

Ernest Miller Hemingway (21/7/1899 – 2/7/1961) là tiểu thuyết gia, nhà văn truyện ngắn và nhà báo người Mỹ tài ba. Với tiểu thuyết kinh điển Ông già và biển cả, ông nhận Giải Pulitzer năm 1953 và Giải Nobel Văn học năm 1954.

Bạn đã và đang có một người đồng hành đáng tin cậy cho mình như thế chưa?

14/03/2025

[SỔ TAY ĐỒNG HÀNH]
Dành cho HEARTFUL COACH - chuyên gia khai vấn nội tâm.

Tiếp tục chuỗi bài viết Weekly 5 Coaching Series, mình muốn chia sẻ đến các Heartful Coaches và những bạn bè yêu khai vấn hoặc đang làm nghề - những bí quyết nho nhỏ mà mình đóng gói lại trong suốt thời gian hơn 5 năm làm nghề.

Ngày 1 - Quản lý cái biết của mình.

Mình nhớ 1 lần, mình ngồi với khách hàng và thao thao bất tuyệt về thiền - một bộ môn mà mình mới gia nhập lúc đó với đầy sự tò mò khám phá và chiêm nghiệm. Và dĩ nhiên khách hàng vô cùng thích thú.

Khi mình nhìn lại phiên coach, mình cảm giác lúc đó mình hưng phấn thế nào, bao nhiêu cái mình đã học, trải nghiệm và đang khám phá, mình nói như thể chưa được nói. Mình tự hỏi: ui cái đứa nào bên trong mình nó hào sảng dữ vậy, ai hỏi gì là nhiệt tình nói đó, quên mất mình là ai. Và dĩ nhiên là con nhỏ Thư Thái đang phê kèo rồi..

Mình nhìn lại hành trình đồng hành cùng con. Mình không thể lấy cái biết của một đứa U50 để giải thích hay khuyên nhủ một đứa 8-9 tuổi. Thay vì trả lời câu hỏi “yêu nhau là sao?” của nó bằng một đống lý thuyết như kiểu “là 2 người có sự hoà hợp, trân trọng và quan tâm lẫm nhau” thì câu trả lời cho con sẽ là “là khi mẹ pha sữa mỗi ngày cho con nè, hay như lúc này 2 mẹ con mình ôm nhau đây, lúc con hôn mẹ nữa”.

Khi đồng hành cùng coachee cũng vậy, mình không thể lấy cái nhìn của một người “có kinh nghiệm” về
lĩnh vực nào đó để đưa giải pháp giúp họ giải quyết vấn đề. Đó không còn là khai vấn thuần khiết nữa.

Rất nhiều người đi học phát triển bản thân và thấy “cái gì mình cũng biết” nên bước vào phiẻn khai vấn là đi lục tìm “bảo bối” có sẵn trong kho. Đây là chỗ vi tế rằng mình cũng đang phán xét khách hàng và cho rằng bản thân họ dở hơn mình.

Khi mình dạy lớp Heartful Coaching, các học viên thực hành phiên coach xong đặt câu hỏi: “làm thế nào để em có thể coach với một người chưa từng học EQ, chưa từng có hiểu biết cảm xúc?”

Thật ra, chúng ta cứ sợ người khác không biết nên bận rộn đi tìm “bảo bối” để giúp họ hiểu, và giảng giải từ cái nọ sang cái kia, mà quên mất việc tìm tòi, khám phá, quên rằng “bên trong mỗi người đều có câu trả lời”.

Như trong trường hợp với em coachee trên, chỉ cần cho họ ngồi xuống 5p để thiền thì chẳng cần gì giảng giải nữa. Hãy để họ thực sự được trải nghiệm mới là điều đáng quý.

Cái biết của mình nhiều khi rất nguy hiểm. Như con mình đến hỏi bài tập, mình chẳng ngần ngại chỉ từng bước một, có thật là tốt không? Ngoài việc mình thể hiện với con mẹ giỏi thế nào, cho con thấy con dở thế nào, thì điều quan trọng hơn là chúng ta đang tước đoạt sự tò mò, khám phá của một đứa trẻ.

Coachee cũng vậy. Khi nói về thiền, ta đang tước đoạt trải nghiệm thiền thực sự của họ, để họ khám phá và chiêm nghiệm. Vì có thể họ sẽ dính chặt vào lời nói của ta, mà bỏ quên sự quan sát và tận hưởng chính mình.

Hãy để cá về với nước, khỉ được leo cây, hãy để mình học bài học của mình và để người được phát triển theo hành trình của người. Đừng can thiệp quá sâu vào đó, vì ai cũng cần trải qua muôn kiếp nhân sinh.

Đồng hành không phải là kéo người khác đi nhanh theo mình, mà là cúi xuống để đi cùng nhịp với người đó.

Hãy khiêm hạ với cái biết của mình vì nếu cái biết được đặt đúng chỗ thì mới giúp người nở hoa.
_____

Tất cả các câu trả lời đều có sẵn bên trong bạn, chỉ mong bạn đủ dũng cảm Về Với Mình để chạm vào nó.

Kathy Vo.
ICF Professional Certified Coach.

27/02/2025

Dự án Ươm Mầm Yêu Thương 2 đã trở lại để giúp bạn PHÁ VỠ VÒNG LẶP - VUN ĐẮP TƯƠNG LAI

Nếu bạn đang cảm thấy:
🍂chưa hài lòng với bản thân và cuộc sống hiện tại
🍂thường xuyên ở trong những cảm xúc khó chịu
🍂chưa cảm nhận được niềm vui hay hứng thú với công việc
🍂thấy mọi thứ đang rất tệ với mình
🍂còn day dứt, hối tiếc với những điều mình đã làm, những lựa chọn mình đã đưa ra
🍂thường phán xét, trách móc bản thân và những người xung quanh
🍂các mối quan hệ đang dần mất kết nối
🍂không biết mình muốn gì hoặc chưa biết làm thế nào vượt qua trì hoãn để đạt mục tiêu.

=> Khi có những trăn trở như trên, chúc mừng bạn đến đúng nơi bạn muốn đến. ƯƠM MẦM YÊU THƯƠNG 2 và các Heartful Coach sẽ đồng hành cùng bạn trong 4 tuần.
____

ƯƠM MẦM YÊU THƯƠNG giúp bạn tìm ra những niềm tin đang giới hạn bạn đi tới mục tiêu, những vòng lặp cảm xúc đang cản trở bạn sống cuộc đời mình mong muốn, từ đó lên kế hoạch để bạn từng bước trở thành phiên bản tuyệt vời nhất của chính mình.

- Thời gian đăng ký : từ nay đến hết ngày 2/3/2025. Hành trình đồng hành diễn ra từ ngày 03/03 đến 31/03/2025.

Lưu ý: Dự án UMYT2 chỉ dành cho các bạn CHƯA THAM GIA vào dự án Ươm mầm yêu thương 1 & Viết để An.

🌷Bạn nhận được gì sau hành trình?
- Nhận diện được niềm tin nào đang giới hạn sự phát triển trong các mối quan hệ hiện tại.
- Phá vỡ các vòng lặp cảm xúc đang ảnh hưởng đến chất lượng sống của bạn
- Thiết lập kế hoạch nuôi dưỡng niềm tin mới
- Xây dựng thói quen tích cực giúp bạn tự tin hơn trong hành trình thực thi mục tiêu.
- Chuyển hóa nhận thức và vững chãi bước ra khỏi vùng an toàn của mình.
- Tăng sự hài lòng và niềm vui với cuộc sống.

🌷Hành trình này sẽ diễn ra thế nào?
Heartful Coach sẽ đồng hành 1:1 cùng bạn trong vòng 4 tuần, bao gồm 4 phiên khai vấn và các buổi follow up + 1 buổi thiền trà:
- 1 phiên khai vấn làm rõ mục tiêu
- 2 phiên khai vấn đồng hành để nhận diện niềm tin giới hạn và lộ trình nuôi dưỡng hạt giống niềm tin mới.
- 1 phiên khai vấn nhìn lại hành trình
- 1 buổi thiền trà cùng nhau nhìn lại hành trình và được chia sẻ bí quyết "Phá vỡ Vòng lặp - Vun đắp tương lai"

🌷Bạn cho đi điều gì ?
Sự cho đi tuỳ tâm của bạn vào dự án này, để chung tay cùng các Heartful Coach đóng góp vào quỹ “Ước mơ của Thuý” - quỹ dành cho bệnh nhi ung thư và các công tác admin của dự án.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, mời bạn mang câu hỏi đến với buổi Livestream ra mắt dự án vào 20h tối 28/2 hoặc để dưới phần bình luận để được giải đáp.

Nhanh chân lên để đặt lịch cùng 1 trong 7 Heartful Coach mà bạn yêu quý và tin tưởng nha😊

Love & Gratitude,
Kathy Vo.

Kathy Vo

22/06/2025

16/06/2025

10/04/2025

07/04/2025

05/04/2025

01/04/2025

22/03/2025

18/03/2025

14/03/2025

14/03/2025

27/02/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category