27/04/2026
MÀY ĐỊNH CHẠY TRỐN NÓ ĐẾN BAO GIỜ?
Đó là câu hỏi mà tôi tự đặt cho mình vào đêm hôm đó, cái đêm mà tôi biết mình không thể tiếp tục trốn chạy nữa…
Tôi nhận ra rằng, con người ngày nay dường như đánh mất khả năng kết nối với chính mình. Bởi.. ta luôn muốn lấp đầy mọi khe hở thời gian của mình bằng những kích thích. Chúng ta muốn mình bận rộn, muốn mình phải vui vẻ và tự huyễn hoặc rằng mình đang "tận hưởng cuộc sống". Nhưng thực tế? Chúng ta chỉ là những con nghiện đang run rẩy vì sợ phải đối diện với sự rảnh rỗi.
Điện thoại ngay khi vừa mở mắt. Tai nghe khi ra đường. Reels khi chờ đợi.. Game, phim, tin nhắn vô nghĩa để lấp đầy buổi tối. Bộ não của chúng ta đã trở nên quá phụ thuộc vào những kích thích liên tục đó để cảm thấy ‘’ổn’’. Tất cả chúng ta đều sợ phải đối diện với những khoảng trống, điều lẽ ra rất đỗi bình thường nhưng lại trở nên khó khăn trong thời đại ngày nay.
Trở lại với đêm hôm đó, khi mọi thứ như một quả cầu tuyết đang lăn xuống cuối thung lũng, tôi mới cố gắng gượng dậy và ôm lấy nó.. Kết quả là, tôi bị chính nó đè bẹp. Trong khoảnh khắc cận kề sự đổ vỡ hoàn toàn, tôi nhìn thấy một chiếc phao. Nó không lấp lánh. Chỉ là một cây bút và vài trang giấy trắng - thứ mà trước đây tôi từng khinh khỉnh coi là một sự "thừa thãi trong thời buổi công nghệ". Tôi vồ lấy nó. Như một bản năng sinh tồn điên cuồng.
Bao nhiêu uất ức, bao nhiêu nỗi sợ, bao nhiêu lần tự lừa dối bản thân... tất cả tuôn trào trên mặt giấy thành những dòng thác đen kịt. Tôi không dừng lại được- không muốn dừng lại. Vì mỗi dòng chữ hiện ra, là một lần "Con Quái Vật" trong tôi bị tước đi vũ khí.
Vậy mà tôi đã đi qua những ngày tháng tiêu cực đó như một phép màu, khi mà con người ta tìm kiếm sự chữa lành ở khắp nơi: podcast, video, lời khuyên, triết lý… Nhưng lại quên mất một thứ cơ bản nhất, dám nhìn thẳng vào vết thương của chính mình. Nếu thấy bản thân ở trong đó, hãy thử 1 lần viết nó ra, sẽ khó nhưng có lẽ nó là liều thuốc giảm đau duy nhất không có tác dụng phụ để chữa lành những vết thương đang chờ đợi được chăm sóc...
