Lá cỏ xanh

21/10/2025

LỢI ÍCH BẤT NGỜ CỦA RAU BỒ NGÓT 💝💝💝

🌱 RAU BỒ NGÓT | NHIỀU LỢI ÍCH BẤT NGỜ ▶️ Chia sẻ của Lương y Nguyễn Công Đứchttps://youtu.be/d5aZcUfYAjw?si=SE-nPAYjGnbdZR1c

21/10/2025

KHÁM PHÁ CÔNG DỤNG CỦA RAU NGÓT

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

20/10/2025

🌱 CÁC MÓN SALAD HEALTHY ♻️ Mẹo dân gian

-----✨✨✨✨✨-----

🌿Tổng hợp rau cỏ quanh vườn nhà 🌿

19/10/2025

Cơm chiên trứng, rau cải thìa

17/10/2025

Bông điên điển là một loại hoa đặc trưng của vùng sông nước miền Tây, xuất hiện chủ yếu vào mùa nước nổi. Món ăn từ loại hoa này nổi tiếng với hương vị thơm ngon, dân dã và rất đa dạng, có thể chế biến thành nhiều món như canh chua bông điên điển, bông điên điển muối chua, tép chiên bông điên điển, gỏi tép bông điên điển, bông điên điển xào thịt bò.

Các món ăn đặc trưng

Canh chua bông điên điển: Thường được nấu với cá linh tạo nên hương vị chua thanh đặc trưng và rất bắt cơm.

Bông điên điển muối chua: Món ăn dân dã, có vị giòn ngon, kích thích tiêu hóa. Bông được muối với nước vo gạo pha muối, có thể thêm giá để món dưa chua phong phú hơn.

Tép chiên bông điên điển: Món ăn có màu vàng óng ánh đẹp mắt, vị ngọt của tép và bông điên điển hòa quyện với lớp bột chiên giòn.

Bông điên điển xào tép: Món xào thơm lừng, kết hợp tép, bông điên điển và các gia vị khác, thường ăn kèm với giá.

Gỏi tép bông điên điển: Món gỏi thanh mát, chua ngọt, kết hợp các nguyên liệu như tép, bông điên điển và các loại rau gia vị.

Bánh xèo bông điên điển: Bánh xèo giòn tan với nhân bông điên điển vàng ươm.

Giá trị dinh dưỡng và công dụng

Bông điên điển không chỉ là món ăn ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe:

Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể: Vị ngọt, tính mát giúp giải nhiệt, an thần và nhuận trường.

Tốt cho người huyết áp cao và tiểu đường: Bổ dưỡng, tăng cường sức đề kháng.

Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp kích thích tiêu hóa và có lợi cho người ăn uống kém, táo bón.

16/10/2025

🌱 CÔNG DỤNG CẢI BẸ XANH, CÂY TÍA TÔ ♻️ Chia sẻ của Lương ý Nguyễn Công Đức

-----✨✨✨✨✨-----

🌿Tổng hợp rau cỏ quanh vườn nhà 🌿

15/10/2025

🌱 LỢI ÍCH CỦ CẢI ♻️ Mẹo dân gian

-----✨✨✨✨✨-----

🌿Tổng hợp rau cỏ quanh vườn nhà 🌿

12/10/2025

🌱 CÁ LINH NON NẤU BÔNG SO ĐŨA | ẨM THỰC MIỀN TÂY

-----✨✨✨✨✨-----

🌿Tổng hợp rau cỏ quanh vườn nhà 🌿

05/10/2025

🌱 BÁNH NƯỚNG CÁC LOẠI HẠT DINH DƯỠNG - TINH HOA CỦA ĐẤT TRỜI ♻️ Mẹo dân gian

-----✨✨✨✨✨-----

🌿Tổng hợp rau cỏ quanh vườn nhà 🌿