Anni Pilates Studio

Anni Pilates Studio Anni_Pilates_Studio PILATES

19/09/2025

🆘 THÁNG 10 – ANNI PILATES STUDIO CÓ GÌ MỚI?

👉 Chỉ 10 suất đặc biệt dành riêng cho các chị em đang hoặc chuẩn bị làm mẹ!
Khóa học “HIỂU VÀ YÊU CƠ THỂ TRONG HÀNH TRÌNH LÀM MẸ”
Bạn sẽ nhận được:

✅ Hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt và thời điểm dễ thụ thai
✅ Nắm bắt sự thay đổi của cơ thể mẹ và bé qua 3 tam cá nguyệt
✅ Bài tập phù hợp cho từng giai đoạn thai kỳ – an toàn, khoa học
✅ Khám phá cơ thể sau sinh và cách phục hồi đúng cách với Pilates

⸻

💫 Dành cho mẹ bầu, mẹ sau sinh hoặc những ai đang lên kế hoạch làm mẹ.
🎁 Ưu đãi đặc biệt cho 10 người đăng ký sớm nhất!
📩 Inbox Anni Pilates Studio để giữ slot ngay hôm nay!

ANNI PILATES STUDIO
KĐT Bình Minh, TP Thanh Hoá
🏠 ☎️ 0865.336.183
⏰ Liên tục từ 5:00am - 9:00pm






Loading..!Anni Pilates Academy ❤️🍀☘️🌟⭐️💫TUYỂN SINH KHOÁ ĐÀO TẠO HLV PILATES TẠI THANH HOÁ 💪👍⭐🔥 CHÍNH THỨC MỞ TUYỂN SINH ...
16/09/2025

Loading..!
Anni Pilates Academy ❤️🍀☘️🌟⭐️💫
TUYỂN SINH KHOÁ ĐÀO TẠO HLV PILATES TẠI THANH HOÁ 💪👍⭐

🔥 CHÍNH THỨC MỞ TUYỂN SINH - KHÓA ĐÀO TẠO 🔥

Bạn yêu thích Pilates và mong muốn:
✅ Trở thành HLV chuyên nghiệp?
✅ Được đào tạo với giáo trình bài bản?
✅ Trực tiếp được Master Trainer cầm tay chỉ việc?
✅ Hỗ trợ tìm việc làm ngay sau khi tốt nghiệp

Khóa Đào tạo tại chính là cơ hội dành cho bạn!

Đ𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐧𝐨̂̉𝐢 𝐛𝐚̣̂𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡:
▪️ Giáo trình chuẩn quốc tế, kết hợp 20% lý thuyết và 80% thực hành trực tiếp.
▪️Master Trainer với kinh nghiệm thực chiến và đào tạo HLV Pilates
▪️Cơ hội thực tập và hướng nghiệp tại các phòng tập liên kết trên toàn quốc.
▪️Bằng cấp & chứng nhận uy tín, được công nhận tại nhiều hệ thống studio Pilates.

Khoá trong tuần dự kiến khai giảng: Tháng 11/2025
Đối tượng: Người mới bắt đầu hoặc HLV muốn nâng cấp chuyên môn Pilates.

Pilates đang trở thành xu hướng toàn cầu - đây là lúc bạn nắm bắt cơ hội để dẫn đầu!

👉 Liên hệ ngay
để được tư vấn chi tiết và giữ chỗ sớm.
------------------------------------------
ANNI PILATES STUDIO
Nâng tầm sức khỏe, đánh thức vóc dáng!
KĐT Bình Minh, TP Thanh Hoá.
🏠 ☎️ 0865.336.183
⏰ Liên tục từ 5:00am - 9:00pm




Càng ăn càng gầyyNguồn: sưu tầm
14/09/2025

Càng ăn càng gầyy
Nguồn: sưu tầm

"Behind the scenes of the photos."Sau những giờ tập luyện chăm chỉ sẽ là những khoảnh khắc xinh đẹp này.💖💖💖ANNI PILATES ...
11/09/2025

"Behind the scenes of the photos."
Sau những giờ tập luyện chăm chỉ sẽ là những khoảnh khắc xinh đẹp này.💖💖💖

ANNI PILATES STUDIO
Shophouse Tầng 1 toà B- CC Tecco Bình Minh, TP Thanh Hóa
🏠 ☎️ 0865.336.183
⏰ Liên tục từ 5:00am - 9:00pm






09/09/2025

Muốn 🍑 phát triển thì phải tập đủ nặng. Nặng ở đây là tạo nên sự quá tải cơ bắp.

Tập thì như dưỡng sinh đã sợ đô với thô thì chỉ có m.ông m.ỡ chứ cơ nó lâu to lắm :))

Đừng xem mấy khứa trên mạng hướng dẫn tập m.ông toa với mấy cục tạ bé xíu nhấp lên nhấp xuống mấy chục cái nha.

Bình thường người ta tập nặng lòi ra đấy :))

Chào buổi sáng, Pilates gì chưa các người đẹp 👯‍♀️☕️☀️🍀Lên vài chiếc hình học viên nhà Anni Pilates Studio đang chill ch...
08/09/2025

Chào buổi sáng, Pilates gì chưa các người đẹp 👯‍♀️☕️☀️🍀
Lên vài chiếc hình học viên nhà Anni Pilates Studio đang chill chill🥰

07/09/2025

💡 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑙𝑦́ 𝑐𝑜̂́𝑡 𝑙𝑜̃𝑖 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑃𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠: 𝐌𝐨̣𝐢 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 đ𝐞̂̀𝐮 𝐛𝐚̆́𝐭 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐮̛̀ 𝐂𝐨𝐫𝐞👯‍♀️

Trong Pilates, Core (trung tâm cơ thể) – bao gồm cơ bụng sâu, cơ lưng dưới, cơ sàn chậu và cơ hoành – chính là "bộ điều khiển trung tâm".
👉 Phát lực từ core giúp cơ thể giữ được sự ổn định, kiểm soát chuyển động một cách an toàn và hiệu quả.

🔁 Khi bạn thực hiện bất kỳ bài tập nào – dù là di chuyển tay, chân hay vặn xoay – 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐞̂̀𝐮 𝐤𝐢́𝐜𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭 𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜, sau đó mới chuyển động cục bộ các phần khác

🎯 Nhờ đó, Pilates không chỉ rèn luyện cơ bắp đơn thuần mà còn:
▪ Củng cố tư thế
▪ Tăng sức bền & dẻo dai vùng bụng – lưng
▪ Ngăn ngừa và cải thiện các vấn đề về cột sống
▪ Kết nối hơi thở – thần kinh – cơ bắp

📌 Kết quả là các nhóm cơ cục bộ được rèn luyện chính xác, không tạo áp lực thừa lên khớp mà vẫn đạt hiệu quả siết cơ, săn chắc và phục hồi

Chỉ 60 phút/buổi tập, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt.
Và để tập luyện chuẩn chỉ hơn nữa, hãy đến với Anni Pilates Studio nhé các bạn🥰🥰

ANNI PILATES STUDIO
Shophouse Tầng 1 toà B- CC Tecco Bình Minh.
🏠 ☎️ 0865.336.183
⏰ Liên tục từ 5:00am - 9:00pm

6 tư thế tàn phá cột sống mỗi ngày👉
06/09/2025

6 tư thế tàn phá cột sống mỗi ngày👉

Chào buổi sáng ☀️👯‍♀️Cùng dạo 1 vòng FB học viên nhà Anni Pilates Studio với mình nhé👉
29/08/2025

Chào buổi sáng ☀️👯‍♀️
Cùng dạo 1 vòng FB học viên nhà Anni
Pilates Studio với mình nhé👉

🎉THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 🎉 trân trọng thông báo đến Quý học viên lịch nghỉ lễ như sau:▶ Nghỉ lễ 03 ngày, từ Chủ Nh...
27/08/2025

🎉THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 🎉

trân trọng thông báo đến Quý học viên lịch nghỉ lễ như sau:

▶ Nghỉ lễ 03 ngày, từ Chủ Nhật (31/08/2025) đến hết thứ ba (02/09/2025)
▶ Hoạt động trở lại vào thứ tư (03/09/2025)

*** Những ngày nghỉ này sẽ không ảnh hưởng đến tổng số buổi học trong khóa của học viên.

Kính chúc quý học viên kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình và người thân.🎉🎉

Address

Vâng SH04 Tầng 1 Toà B, Chung Cư Tecco Bình Minh
Thanh Hóa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anni Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category