06/08/2025
Có bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống này đang chạy quá nhanh so với nhịp thở của mình? Mỗi sáng thức dậy, bạn vội vàng đến nơi làm việc, vội vàng hoàn thành những mục tiêu, rồi vội vàng... kiệt sức. Cuộc sống cứ thế trôi đi, không một khoảng dừng, không một dấu phẩy cho những ngày mỏi mệt.
Nhưng bạn biết không, không ai ép chúng ta phải chạy nhanh đến thế. Có chăng chỉ là chính ta, đang sợ bị bỏ lại, đang muốn chứng tỏ điều gì đó với thế giới. Và trong sự vội vàng ấy, ta đã vô tình bỏ quên chính mình.
Vì vậy, nếu bạn đang thấy mệt, hãy chậm lại một nhịp.
Không sao cả nếu hôm nay bạn không hoàn thành hết công việc.
Không sao cả nếu bạn chưa trả lời hết tin nhắn.
Không sao cả nếu bạn cần một ngày để chẳng làm gì cả.
Bạn có quyền được nghỉ ngơi. Có quyền được yếu mềm. Có quyền được bước đi thong thả, để nhìn ngắm những cánh hoa bên vệ đường, để cảm nhận ánh nắng nhẹ rơi trên vai, và để thở — thật sâu, thật chậm.
Cuộc sống này không phải một cuộc đua.
Không có vạch đích nào đang chờ bạn ở phía trước.
Điều quan trọng hơn cả là bạn có đang sống thật với lòng mình hay không.
Hãy tha thứ cho những lần bạn gục ngã.
Hãy dịu dàng với chính mình như cách bạn an ủi một người bạn thân đang buồn.
Hãy tin rằng, chỉ cần bạn còn ở đây, còn muốn bước tiếp, thì mỗi ngày mới sẽ luôn là một cơ hội để bắt đầu lại một cách nhẹ nhàng, không áp lực.
Bạn không cần phải lúc nào cũng tỏ ra là mình mạnh mẽ. Chỉ cần bạn còn tử tế với chính mình, đó đã là một điều phi thường rồi.