04/11/2025
Bạn đang duy trì tretinoin chống già hoặc ngăn mụn quay lại? - thì đây là những thông tin đủ hữu ích và khách quan. Tạm bỏ qua hết tất cả các luồng thông tin ngoài kia về tre, refresh lại tâm trí & hãy bắt đầu từ 0%.
✨ Tretinoin là thuốc bôi nên không được khuyến khích tự dùng, đơn giản vì ít ai hiểu đủ sâu về chuyển biến da bất lợi và các tác dụng phụ thông thường (adverse/ side effects) nếu có, do tre gây ra - ngoại trừ bác sĩ da liễu.
🚩🚩 Chính những red flag này chia người dùng làm 2 thái cực rõ ràng: thần thánh hóa đến vô lý [hoặc] bác bỏ, thậm chí gán thêm mấy tội danh không có trong tài liệu y khoa. (Cũng có thể đây là thủ thuật cường điệu hóa content để câu view)_
✨ ĐIỀU KIỆN NÀO ĐỂ BẠN ĐƯỢC DUY TRÌ TRETINOIN?
- Thời gian bắt đầu, có bác sĩ theo dõi các adverse và side effects, kịp thời điều chỉnh và ra dấu cho bạn để b hoàn toàn yên tâm sử dụng.
- Sau giai đoạn kích ứng ban đầu (nếu có), da bạn đã thật sự chấp nhận tretinoin: b**g/rát thi thoảng vẫn có thể gặp; đỏ da nếu còn thì cần quan sát kỹ và tiếp tục đồng hành cùng bác sĩ. Lý tưởng nhất là phải không đỏ/rát khi đã qua giai đoạn làm quen.
- Hiểu bản chất: retinoids (re/tre) nói chung, acid AHA/BHA, azelaic acid đều là các thành phần có tính tẩy da chết, rất hạn chế kết hợp nếu bạn chưa làm chủ từng tp riêng lẻ.
- Nhớ là da bạn có cơ chế "tự bù ẩm". Sau đó là hiểu được nhu cầu dưỡng ẩm của da: cấp ẩm, làm dịu, khôi phục hàng rào bảo vệ da, khóa ẩm...
Dưỡng ẩm sẽ phức tạp và yêu cầu nhiều sự tinh tế hơn trên da nhạy cảm, dễ lên mụn.
✨ NÊN LÀ TRE HAY RETINOL DUY TRÌ?
Retinol/ retinal vẫn là các thành phần trong phạm vi dược mỹ phẩm được khuyến khích số 1 - để duy trì chống già. Nếu bạn sẵn lòng chi khoảng 1 củ cho chống lão hóa thì re tầm xiền này là lựa chọn tuyệt vời.
Cân nhắc các yếu tố: hợp da, da có căng bóng, không đỏ/sần kéo dài - là dấu hiệu căn bản của 1 con re chân ái.
Tretinoin (retinoic acid) thì không cần chuyển hóa, vào da nó nhanh chóng bắt cặp với các thụ thể retinoid (RXR, RAR) trong nhân tế bào, kích hoạt các cơ chế:
- Kiểm soát dầu
- Bình thường hóa quá trình sừng hóa, loại bỏ sừng già
- Tăng cường tái tạo tế bào
- Tăng sinh collagen và các nguyên bào sợi
=> tuy cơ địa, mức độ hiệu quả rõ ràng sẽ khác nhau.
Retinol, retinal về lý thuyết sẽ lành tính hơn tretinoin, và cần 1-2 bước chuyển hóa thành retinoic acid -> mang lại hiệu quả trẻ hóa da cấp độ tế bào.
(Hình minh họa)