22/06/2025
💥💥 Tắc tia sữa liên tục là một trong những vấn đề khiến nhiều Mẹ Sữa mệt mỏi, đau đớn và lo lắng. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến khiến tình trạng này cứ tái đi tái lại:
🔹 1. Khớp ngậm không đúng
Bé không ngậm sâu, môi không tròn, cằm không chạm ngực mẹ → sữa không được rút hiệu quả, dẫn đến tồn đọng và tắc tia.
Dính thắng lưỡi, bé bú yếu cũng là nguyên nhân khiến lực hút kém.
🔹 2. Lịch bú – hút không đều
Mẹ bỏ cữ bú, hút không đúng giờ hoặc quên vắt sữa ban đêm khiến sữa ứ lại trong ống dẫn.
Một số mẹ để ngực căng lâu rồi mới hút, gây áp lực lên mô tuyến sữa.
🔹 3. Sữa về nhiều nhưng không thoát hết
Hiện tượng "căng sữa sơ sinh" với tuyến sữa hoạt động mạnh nhưng bé bú không kịp tiêu thụ.
Nếu không xử lý đúng, dễ hình thành cục sữa ứ.
🔹 4. Tắc do cặn sữa hoặc sữa đặc
Do mẹ ăn quá nhiều chất béo, thức ăn đặc, uống ít nước → sữa đặc, dễ kết tủa thành cục.
Chế độ ăn không cân bằng (thiếu rau xanh, chất xơ, men vi sinh) cũng góp phần tạo sữa khó lưu thông.
🔹 5. Mặc áo ngực chật – ép ngực
Áo quá bó hoặc tư thế ngủ đè ép ngực có thể gây chèn ép tuyến sữa.
Các vật cản cơ học cũng khiến dòng sữa bị tắc nghẽn tại chỗ.
🔹 6. Stress, thiếu ngủ sau sinh
Stress ảnh hưởng hormone oxytocin – hormone giải phóng sữa → sữa khó thoát ra dù có nhiều.
Mệt mỏi kéo dài khiến cơ thể mẹ suy yếu, không kiểm soát được chu kỳ cho bú – hút sữa.
🔹 7. Không xử lý triệt để các lần tắc trước
Nhiều mẹ tự thông tắc tại nhà, không hết hẳn, để sót sữa cặn.
Mỗi lần tắc không được can thiệp đúng sẽ tạo mô xơ, nang bọc… làm tình trạng tái phát nhanh hơn.
🔹 8. Dị tật tuyến sữa – cấu trúc ống dẫn bất thường
Một số mẹ có cấu tạo tuyến sữa đặc biệt: ống dẫn nhỏ, dễ gập khúc, nang sữa bẩm sinh…
Trường hợp này dễ bị tắc dai dẳng dù bé bú tốt.