Health & Motivation (2025)

23/07/2025

Juice For Digestion.

23/07/2025

Juice for skin glow...

23/07/2025

Juice for Detoxification.

29/06/2025

🧠 "যাদের মাইগ্রেন আছে, তাদের জীবনের নামই যেন—সহ্য!"

একটা কথা প্রচলিত—
“মাইগ্রেন যাদের আছে, তাদের সাথে ভালো ব্যবহার করুন… এরা ভালো থাকেই বা কয়দিন?”
এই কথাটা যতটা শুনতে মজার, বাস্তবে ততটাই সত্যি—আর কষ্টদায়ক।

আমি যখন মাইগ্রেনে ভোগা কয়েকজনের সাথে কথা বললাম, তখন বুঝলাম—
এদের কোনো কালে শান্তি নেই!

☀️ রোদে গেলেই মাথা ব্যথা,
❄️ ঠান্ডা লাগলেই মাথা ব্যথা,
🌧️ বৃষ্টির পানি মাথায় পড়লেই ব্যথা—
অথচ এসব তো আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ!

🍳 রান্নাঘরের তাপে,
💡 চোখে একটু বেশি আলো পড়লে,
🔊 জোরে কোনো শব্দ—
সবকিছুই মাইগ্রেন বাড়িয়ে দেয়।
এদের জন্য যেন পৃথিবীটা একটা ‘ট্রিগার’ দিয়ে ভর্তি!

একটু কম ঘুম? মাথা ব্যথা।
একটু স্ট্রেস? ব্যথা আবার হাজির!
যেন মাথার মধ্যে এক চরম অশান্তির ঘূর্ণিঝড়।
আর সেই ঝড়ের নাম—মাইগ্রেন।

অনেকেই ভাবে, এটা "সাধারণ মাথা ব্যথা"—
কিন্তু না!
মাইগ্রেন মানে শরীরের না বলা যন্ত্রণা, মনের একাকীত্ব, আর এক প্রকার নিরব কান্না।

💊 ওষুধের ওপর ভর করে চলে প্রতিদিন।
তবু সারাদিন একটা ভয় কাজ করে—“আবার যদি শুরু হয়…”

🔹 যারা মাইগ্রেনে ভোগেন, তাদের একটু বিশেষ যত্ন দরকার।
🔹 একটু কম আলো, একটু কম শব্দ, একটু বুঝে বলা—
তাদের জন্য অনেক বড় আশীর্বাদ হয়ে দাঁড়ায়।

মাইগ্রেন শুধু মাথার ব্যথা না—এটা একটা জীবনব্যাপী যুদ্ধ।
একটু সহানুভূতি, একটু বোঝাপড়া—এই যুদ্ধটা তাদের জন্য একটু সহজ করে দেয়।

28/06/2024

Cute baby 🥰🍼

Health & Motivation

23/07/2025

23/07/2025

23/07/2025

29/06/2025

28/06/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share