16/06/2025
🌿 ဆံပင်ကျွတ်သူတွေအတွက် ဦးရေနဲ့ဆံသားကို ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေဖို့ လုပ်ရမယ့်အချက်လေးတွေကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်နော်
📌 Daily & Weekly Hair Care Routine (6 Steps)
✅ Step 1: Scalp Massage (နေ့စဉ် 5–10 မိနစ်)
• Coconut Oil / Castor Oil / Rosemary Oil အသုံးပြု၍ ညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ
• သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းပြီး ဆံသားအရင်းအမြစ်ကို အားကောင်းစေပါတယ်။
✅ Step 2: Hair Wash (သုံး–လေးရက်တစ်ခါ)
• Sulfate-free Shampoo သုံးပြီး ခေါင်းလျှော်ပါ။
• Hair loss shampoo သုံးတာကလည်း ကောင်းတယ်။
✅ Step 3: Hair Mask (၁ပတ် ၁–၂ ကြိမ်)
• Protein / Moisturizing Mask တစ်မျိုးသုံးပြီး ဆံသားအားပြန်ဖြည့်ပါ။
• Mask ကို အမြစ်မထိအောင် ဆံသားအလယ်မှအဖျားထိသာ လိမ်းပါ။
• ၂၀–၃၀ မိနစ်ထားပြီးနောက် ရေဖြင့်လျှော်ချပါ။
✅ Step 4: Conditioner (Wash လုပ်တဲ့နေ့တိုင်း)
• Hair Mask မသုံးတဲ့နေ့တွင် Conditioner သုံးပါ။
• ဆံသားကို နူးညံ့စေပြီး ခြောက်သွေ့မှုကင်းစေပါတယ်။
✅ Step 5: Hair Serum or Tonic (နေ့စဉ်ည)
• Rosemary, Biotin, Caffeine ပါတဲ့ Tonic/Serum သုံးပါ။
• ဦးရေပြားနှင့် ဆံသားအနှံ့လိမ်းပေးပါ။
✅ Step 6: Healthy Lifestyle + Avoid Heat
• ညစောစောအိပ်ပါ၊ ချဉ်ငံစပ်တွေအနည်းငယ်သာစားပါ။
• Blow dry, Straightener များအလွန်အကျွံသုံးခြင်းမှ ရှောင်ပါ။
📌 Note: Hair Mask ကို Step 3 ထဲမှာထည့်သွင်းသုံးပါ။ Conditioner နဲ့ Mask ကို တစ်ခါတည်းမသုံးဘဲ ခွဲသုံးဖို့အကြံပြုပါတယ်နော်။
🛍️ အသုံးပြုရန်သင့်တော်တဲ့ Rosemary Oil, Sulfate-Free Shampoo, Hair Mask, Serum & Tonic များကို
👉 NOVA Lux မှာ စိတ်ချစွာဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်နော်
📩 သုံးစွဲချင်တဲ့ product တစ်ခုချင်းစီအတွက် မေးမြန်းလိုပါက Messenger/Comment မှာ မေးလို့ရပါတယ်နော်။ 💬
