08/04/2025
❤️
আপনি যদি সিচুয়েশনের ভিক্টিম হতে না চান, কারো সাধ্য নেই আপনাকে ভিক্টিম বানিয়ে রাখবে।
না বলে দিন।
বলে দিন এটা আমার পক্ষে করা সম্ভব না।
আমার পক্ষে অন্যায় আবদার মেনে নেওয়া সম্ভব নয়।
অবহেলা মেনে নেওয়া সম্ভব নয়।
মানসিক আর শারিরীক অ্যাবিউজ মেনে নেওয়া সম্ভব নয়।
Learn to say "no" and learn to leave.
বাবা বলবে আমাদের সম্মানের কথা চিন্তা করলি না, মা বলবে আমি মরে গেলে বুঝবি, বয়ফ্রেন্ড/হাজব্যান্ড বলবে তুমি আমার জন্য এটুকু মেনে নিতে পারবেনা? এটুকু অপমান সহ্য করতে পারবেনা? যতই ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করুক তারপরও আপনি নিজের গ্রাউন্ড ধরে রাখবেন। ইমোশনাল ব্ল্যাকমেইলের ট্র্যাপে পড়বেন না। মনকে শক্ত রাখুন।
যে মেয়ে নিজের ইমোশনকে সাইডে সরিয়ে রেখে পরিস্থিতিকে বিচার করতে শিখে যায় তাকে ভিক্টিম বানানো, তার সাথে অন্যায় করা, বা তাকে অ্যাবিউজ করা অসম্ভব হয়ে দাড়ায়।
তবে তার সাথে আপনাকে এটাও মেনে নিতে হবে যে আত্মীয়স্বজন, সমাজ আপনাকে অভদ্র, অসভ্য, বেয়াদব বলতেই পারে। কেউ কেউ আপনাকে স্বার্থপর বলতেই পারে।
সেগুলো এক কান দিয়ে ঢুকিয়ে আরেক কান দিয়ে বের করে দিন। কারণ যখন আপনি দিনের পর দিন সাফার করছিলেন, কাঁদছিলেন, নিজে অন্ধকারে তলিয়ে যাচ্ছিলেন এদের কেউ আপনার খুঁটি হয়ে দাড়ায়নি। আপনার এদের প্রতি কোন দায়বদ্ধতা নেই।
নিজের পায়ে দাড়ান। জ্ঞান অর্জন করুন। এর বিকল্প নেই। নিজেকে নিজে সাপোর্ট দেওয়া শিখুন। বেসিক লাইফ স্কিল গুলো ডেভেলপ করুন। টেকনোলজিতে ভাল হন। বই পড়ুন। নিজের পার্সোনালিটিতে ধার দিন।
সকালে ঘুম থেকে উঠে একটা বড় নিঃশ্বাস নিয়ে ভাবুন, যারা আমার মন থেকে যত্ন করে, তাদের জন্য আমি জীবনও দিয়ে দিতে পারি- কিন্তু যারা আমাকে দিনের পর দিন ভুক্তভোগী বানায়, কষ্ট দেয়, আমার জীবনকে অসহনীয় বানিয়ে দেয় তাদের জন্য আজ থেকে আমার এফোর্টের পরিমাণ শূণ্য।
I have always heard that I am so lucky. Ofcourse I am lucky! Thanks to Almighty!
