06/07/2025
Danh sách những điều mang lại hạnh phú cho người hướng nội:
1. Ngày nghỉ lại gặp thời tiết đẹp
2. Đi siêu thị mua rau củ quả tươi
3. Đi công viên
4. Những người xung quanh (bạn bè, đồng nghiệp) đều là người có ranh giới rõ ràng
5. Được mèo con và chó con yêu thích
6. Nghe ai đó nói: “Bạn là người bạn tốt nhất của tôi”
7. Từ chối một buổi tụ tập có người lạ
8. Quay lại quán ăn yêu thích từ lâu, và hương vị vẫn ngon như xưa
9. Trò chuyện sâu sắc với bạn bè/người yêu
10. Trời mưa, nằm lười trên giường cùng mèo
11. Nghe lại bài hát từng yêu thích từ 10 năm trước
12. Dạo chơi trong hiệu sách
13. Xem phim ở nhà
14. Món quà bạn tỉ mỉ chọn cho bạn bè được họ vô cùng yêu thích
15. Bạn bè nhớ những điều nhỏ bạn từng nói, và âm thầm biến nó thành hiện thực vào một ngày bình thường nào đó
16. Chăn gối mềm mại thoải mái
17. Xem đi xem lại bộ phim cũ từng yêu thích
18. Sữa tắm/nước giặt/nước hoa mới mua có mùi thật thơm
19. Treo từng món đồ giặt sạch lên, từng cái một
20. Gặp được nhân viên phục vụ thân thiện
21. Hoàng hôn thật đẹp
22. Cùng bạn bè ngồi thẫn thờ, trò chuyện vu vơ không mục đích
23. Cuối tuần không làm gì cả, chỉ nghỉ ngơi
24. Nhân viên giao hàng luôn làm đúng ghi chú của bạn: không gõ cửa, để trước cửa
25. Có người thật sự lắng nghe bài hát bạn chia sẻ
26. Bài viết của bạn gây được sự đồng cảm
27. Tập thể dục, đầu óc trống rỗng, cảm nhận rõ cơ thể mình
28. Trồng một cây nhỏ, quan sát sự thay đổi của nó mỗi ngày
29. Ăn một mình, có thể ăn theo nhịp điệu riêng
30. Xem lại album ảnh, toàn là những kỷ niệm quý giá
31. Cùng người thân thiết đi dạo trung tâm nội thất
32. Gặp được cuốn sách/bản nhạc/bộ phim đồng điệu với tâm hồn
33. Dẫm lên lá rụng
34. Tự mua một bó hoa tươi cho mình
35. Đi dạo – đi một mình, đi với người thân, đi khi trời đẹp, đi sau cơn mưa, đi vào mùa thu, đi vào mùa xuân, đi sau bữa tối, đi lúc nửa đêm khi đường phố vắng tanh
36. Luôn nảy ra những ý tưởng mới, và tự hào về trí tưởng tượng của mình
37. Dọn dẹp phòng, bỏ bớt đồ đạc
38. Nói chuyện với thú cưng
39. Suy nghĩ về chủ nghĩa hiện sinh
40. Vào mùa đông, quấn kín từ đầu đến chân, cảm giác rất an toàn
41. Chơi game offline
42. Gặp được thợ cắt tóc ít nói nhưng hiểu rõ ý bạn
43. Một giấc ngủ chất lượng thật sâu
44. Tìm được bạn đồng hành hợp ý trên mạng
45. Thấy những người và sự việc tốt đẹp, tâm trạng bạn cũng trở nên tốt hơn
46. Giúp đỡ người đang cần
47. Tự tạo câu chuyện lấy mình làm nhân vật chính để ru mình ngủ
48. Bình yên ở bên mọi thứ mình yêu thích
49. Khen ngợi bản thân và người khác
50. Sống bình lặng như một người tốt
