Yummy Food Vlog

Yummy Food Vlog Hello everyone !!!! ЁЯе░ ЁЯЩПЁЯП╗ЁЯЩПЁЯП╗ЁЯЩПЁЯП╗ЁЯЩПЁЯП╗
(1)

тнР рдмреИрдВрдЧрди рдХрд╛ рднрд░рддрд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА(рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдП рдЧрдП рд╕рднреА ingredients рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░)ЁЯНЖ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)рдореБрдЦреНрдп рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:рдмрдбрд╝рд╛ рдмреИрдВрдЧрди тАУ 1...
07/12/2025

тнР рдмреИрдВрдЧрди рдХрд╛ рднрд░рддрд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

(рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдП рдЧрдП рд╕рднреА ingredients рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░)

ЁЯНЖ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)

рдореБрдЦреНрдп рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

рдмрдбрд╝рд╛ рдмреИрдВрдЧрди тАУ 1

рдкреНрдпрд╛рдЬ тАУ 1 (рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯрд╛)

рдЯрдорд╛рдЯрд░ тАУ 1 (рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯрд╛)

рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ 2тАУ3 (рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯреА)

рдЕрджрд░рдХ тАУ 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛ (рдХрд╕рд╛ рд╣реБрдЖ рдпрд╛ рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯрд╛)

рд▓рд╣рд╕реБрди тАУ 4тАУ5 рдХрд▓рд┐рдпрд╛рдБ (рдХреВрдЯреА рд╣реБрдИ)

рд╣рд░рд╛ рдзрдирд┐рдпрд╛ тАУ 1 рдореБрдЯреНрдареА (рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ)

рддреЗрд▓ тАУ 2тАУ3 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди

рдорд╕рд╛рд▓реЗ:

рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ ┬╜ рдЯреАрд╕реНрдкреВрди

рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ 1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди

рдЬреАрд░рд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ ┬╜ рдЯреАрд╕реНрдкреВрди

рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ 1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди

рдирдордХ тАУ рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░

ЁЯеШ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ (Step-by-Step Recipe)

1я╕ПтГг рдмреИрдВрдЧрди рдХреЛ рднреВрдирдирд╛

1. рдмреИрдВрдЧрди рдХреЛ рдзреЛрдХрд░ рд╕реБрдЦрд╛ рд▓реЗрдВред

2. рдЗрд╕рдХреЗ рдКрдкрд░ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдПрдБ рдФрд░ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдУрд░ рд╕реЗ рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдЫреЗрдж рдХрд░ рджреЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рд╕рд┐рдХ рдЬрд╛рдПред

3. рдЧреИрд╕ рдХреА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рд╕реАрдзреЗ рд░реЛрдЯреА рд╡рд╛рд▓реЗ рдЬрд╛рд▓реА рдкрд░ рдпрд╛ рддрдВрджреВрд░/рдУрд╡рди рдореЗрдВ рдмреИрдВрдЧрди рдХреЛ рддрдм рддрдХ рднреВрдиреЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рд╡рд╣ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдирд░рдо рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПред

4. рдЬрдм рдЫрд┐рд▓рдХрд╛ рдХрд╛рд▓рд╛ рдФрд░ рдХреБрд░рдХреБрд░рд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрдиреЗ рд▓рдЧреЗ, рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрдВред

5. рдмреИрдВрдЧрди рдХреЛ рдереЛрдбрд╝реА рджреЗрд░ рдврдХрдХрд░ рд░рдЦреЗрдВ тАФ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЫрд┐рд▓рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЙрддрд░ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред

6. рдкреВрд░рд╛ рдЫрд┐рд▓рдХрд╛ рд╣рдЯрд╛ рджреЗрдВ рдФрд░ рдмреИрдВрдЧрди рдХрд╛ рдЧреВрджрд╛ рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реЗ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдореИрд╢ рдХрд░ рд▓реЗрдВред

2я╕ПтГг рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛

1. рдПрдХ рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВред

2. рддреЗрд▓ рдЧрд░рдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реА рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ, рдЕрджрд░рдХ рдФрд░ рд▓рд╣рд╕реБрди рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рднреВрдиреЗрдВред

3. рдЕрдм рдХрдЯрд╛ рдкреНрдпрд╛рдЬ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕реБрдирд╣рд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рднреВрдиреЗрдВред

4. рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдирд░рдо рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рдкрдХрд╛рдПрдБред

5. рдЕрдм рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдбрд╛рд▓реЗрдВ:

рд╣рд▓реНрджреА

рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ

рдЬреАрд░рд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░

рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░

рдирдордХ

6. рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдХреЛ 1тАУ2 рдорд┐рдирдЯ рднреВрдиреЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рддреЗрд▓ рдХрд┐рдирд╛рд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЫреЛрдбрд╝рдиреЗ рд▓рдЧреЗред

3я╕ПтГг рднрд░рддрд╛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛

1. рдЕрдм рднреБрдирд╛ рдФрд░ рдореИрд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рдмреИрдВрдЧрди рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

2. рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБ рдФрд░ 5тАУ7 рдорд┐рдирдЯ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рднреВрдиреЗрдВред

3. рдЖрдЦрд┐рд░ рдореЗрдВ рдвреЗрд░ рд╕рд╛рд░рд╛ рд╣рд░рд╛ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред

4. рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрдВред

ЁЯН╜я╕П рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

рдЧрд░реНрдорд╛рдЧрд░рдо рдмреИрдВрдЧрди рдХрд╛ рднрд░рддрд╛ рд░реЛрдЯреА, рдкрд░рд╛рдард╛, рдорд┐рд╕реНрд╕реА рд░реЛрдЯреА рдпрд╛ рдмрд╛рдЬрд░реЗ рдХреА рд░реЛрдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрд░реЛрд╕реЗрдВред

рдКрдкрд░ рд╕реЗ рдереЛрдбрд╝рд╛-рд╕рд╛ рдХрдЪреНрдЪрд╛ рдкреНрдпрд╛рдЬ рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рджреЛрдЧреБрдирд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

4 type healthy Breakfast plate ЁЯШЛ        .
07/12/2025

4 type healthy Breakfast plate ЁЯШЛ
.

ЁЯеЧ рдЖрдБрд╡рд▓рд╛ рдХреА рдЪрдЯрдиреА тАУ рдкреВрд░реА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (Hindi)тнР рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)рдЖрдБрд╡рд▓рд╛ тАУ 4тАУ5 рдордзреНрдпрдо, рдмреАрдЬ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдПрдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрддреНрдд...
06/12/2025

ЁЯеЧ рдЖрдБрд╡рд▓рд╛ рдХреА рдЪрдЯрдиреА тАУ рдкреВрд░реА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (Hindi)

тнР рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)

рдЖрдБрд╡рд▓рд╛ тАУ 4тАУ5 рдордзреНрдпрдо, рдмреАрдЬ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП

рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрддреНрддреЗ тАУ 1 рдХрдк

рдкреБрджреАрдирд╛ рдкрддреНрддреЗ тАУ ┬╜ рдХрдк

рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ 1тАУ2

рдЕрджрд░рдХ тАУ 1 рдЗрдВрдЪ рдХрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛

рдЧреБрдбрд╝ тАУ 1тАУ2 рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ (рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░)

рдЬреАрд░рд╛ тАУ ┬╜ рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ

рдирдордХ тАУ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░

рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ тАУ ┬╝ рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ

> рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

ЁЯНГ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ (Method)

Step 1 тАУ рдЖрдБрд╡рд▓рд╛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ

рдЖрдБрд╡рд▓рд╛ рдзреЛрдХрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рдмреАрдЬ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рдХрд░ рд▓реЗрдВред

рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдЖрдБрд╡рд▓реЗ рдХреЛ 2тАУ3 рдорд┐рдирдЯ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ (рдХрдбрд╝рд╡рд╛рд╣рдЯ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ)ред

Step 2 тАУ рд╣рд░реА рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ

рдзрдирд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдкреБрджреАрдирд╛ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдзреЛ рд▓реЗрдВред

рдореЛрдЯреЗ рдбрдВрдард▓ рд╣рдЯрд╛ рджреЗрдВред

Step 3 тАУ рдкреАрд╕рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ

рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ:

рдЖрдБрд╡рд▓рд╛ рдХреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ

рдзрдирд┐рдпрд╛

рдкреБрджреАрдирд╛

рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ

рдЕрджрд░рдХ

рдЬреАрд░рд╛

рдЧреБрдбрд╝

рдирдордХ + рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ

Step 4 тАУ рд╕реНрдореВрдж рдЪрдЯрдиреА рдмрдирд╛рдПрдВ

рдереЛрдбрд╝рд╛-рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реБрдП рдмрд╛рд░реАрдХ рдкреАрд╕реЗрдВред

рдЪрдЯрдиреА рдХреЛ рд╕реНрдореВрдж рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЧрд╛рдврд╝рд╛ рд░рдЦреЗрдВред

Step 5 тАУ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЬрд╛рдВрдЪреЗрдВ

рдЕрдЧрд░ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рд▓рдЧреЗ рддреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдФрд░ рдЧреБрдбрд╝ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред

рдирдордХ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдПрдбрдЬрд╕реНрдЯ рдХрд░реЗрдВред

ЁЯН╜я╕П рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

рдпрд╣ рдЪрдЯрдиреА рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдмрд╣реБрдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИред рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдкрд░реЛрд╕ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ:

рдкрд░рд╛рдард╛, рд░реЛрдЯреА

рдЪрд╛рд╡рд▓, рджрд╛рд▓

рд╕реНрдиреИрдХреНрд╕ (рдкрдХреМрдбрд╝реЗ, рд╕рдореЛрд╕реЗ, рдвреЛрдХрд▓рд╛)

рд╕реБрдмрд╣ рдХреЗ рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдкреЛрд╣рд╛/рдЙрдкрдорд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде

ЁЯзК рд╕реНрдЯреЛрд░реЗрдЬ рдЯрд┐рдк

рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрдВрдЯреЗрдирд░ рдореЗрдВ рднрд░рдХрд░ рдлреНрд░рд┐рдЬ рдореЗрдВ 4тАУ5 рджрд┐рди рддрдХ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЪрд▓ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рддреЗрд▓ рдКрдкрд░ рдбрд╛рд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдФрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджрд┐рди рддрд╛рдЬрд╝рд╛ рд░рд╣рддреА рд╣реИред

ЁЯлЦ рдЪрд╛рдп рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗тЬЕ рдЪрд╛рдп рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдХреЗ Ingredients1. рд╕реВрдЦреА рдЕрджрд░рдХ рдкрд╛рдЙрдбрд░ (рд╕реМрдВрда) тАУ 4 tbsp2. рд▓реМрдВрдЧ тАУ 2 tbsp3. рд╣рд░реА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА тАУ 3 t...
05/12/2025

ЁЯлЦ рдЪрд╛рдп рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗

тЬЕ рдЪрд╛рдп рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдХреЗ Ingredients

1. рд╕реВрдЦреА рдЕрджрд░рдХ рдкрд╛рдЙрдбрд░ (рд╕реМрдВрда) тАУ 4 tbsp

2. рд▓реМрдВрдЧ тАУ 2 tbsp

3. рд╣рд░реА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА тАУ 3 tbsp

4. рдЪрдХреНрд░рдлреВрд▓ (рд╕реНрдЯрд╛рд░ рдРрдирд┐рд╕) тАУ 2 рдирдЧ

5. рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ 2 tbsp

6. рд╕реМрдВрдл тАУ 3 tbsp

7. рд╕реВрдЦреА рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ тАУ 2 tbsp

8. рдЬрд╛рдпрдлрд▓ тАУ 1 рдЫреЛрдЯрд╛ (рдХрджреНрджреВрдХрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ)

9. рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА тАУ 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ

Yummy Food Vlog

тнР рдЪрд╛рдп рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ (Tea Masala Powder Recipe)

1я╕ПтГг рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ

тАУ рд╕рднреА рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░ рд▓реЗрдВ, рдЙрдирдореЗрдВ рдзреВрд▓ рдпрд╛ рдбрдВрдард▓ рди рд╣реЛрдВред
тАУ рддреБрд▓рд╕реА рдХреА рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реВрдЦреА рд╣реЛрдВред

2я╕ПтГг рд╣рд▓реНрдХреА рд░реЛрд╕реНрдЯрд┐рдВрдЧ (Optional рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмрдврд╝рд╛рддреА рд╣реИ)

рдиреАрдЪреЗ рджрд┐рдП рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рд╣рд▓реНрдХреА рдЖрдБрдЪ рдкрд░ 30тАУ40 рд╕реЗрдХрдВрдб рд╕реВрдЦрд╛ рднреВрдиреЗрдВ:

рд▓реМрдВрдЧ

рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ

рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА

рдЪрдХреНрд░рдлреВрд▓

рд╕реМрдВрдл

(рдзреНрдпрд╛рди: рдЕрджрд░рдХ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдФрд░ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ roast рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдиреЗ рд╣реИрдВред)

3я╕ПтГг рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВ

рд╕рднреА рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВред

4я╕ПтГг рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдбрд┐рдВрдЧ

рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдпрд╛ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдбрд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ:

рднреБрдиреЗ рд╣реБрдП рдорд╕рд╛рд▓реЗ

рд╕реВрдЦреА рддреБрд▓рд╕реА

рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА

рдХрджреНрджреВрдХрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдпрдлрд▓

рдЕрджрд░рдХ рдкрд╛рдЙрдбрд░

рдЗрд╕реЗ рдмрд╛рд░реАрдХ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред

5я╕ПтГг рдЫрд╛рдирдирд╛ (Optional)

рдпрджрд┐ рдмрд╣реБрдд рдорд╣реАрди рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рддреЛ рдЫрд▓рдиреА рд╕реЗ рдЫрд╛рди рд▓реЗрдВред

6я╕ПтГг рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдВ

рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдХреЛ рдПрдХ рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрд╛рдБрдЪ рдХреЗ рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рднрд░рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВред
рдпрд╣ 6тАУ8 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рдЪрд▓реЗрдЧрд╛ рдФрд░ рдЦреБрд╢рдмреВ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред

тШХ рдЪрд╛рдп рдореЗрдВ рдЪрд╛рдп рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдХреИрд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБ?

1 рдХрдк рдЪрд╛рдп рдореЗрдВ:
ЁЯСЙ ┬╝ рдЪрдореНрдордЪ рдЪрд╛рдп рдорд╕рд╛рд▓рд╛
(рдмрд╣реБрдд рддреЗрдЬ рдкрд╕рдВрдж рд╣реЛ рддреЛ ┬╜ рдЪрдореНрдордЪ)

ЁЯМЯ рдЗрд╕ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЪрд╛рдп рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

тЬФ рдЧрд▓реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж
тЬФ рдкрд╛рдЪрди рд╕реБрдзрд╛рд░реЗ
тЬФ рдардВрдб-рдЦрд╛рдБрд╕реА рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд
тЬФ рдЪрд╛рдп рдХреА рдЦреБрд╢рдмреВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХрдИ рдЧреБрдирд╛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ

ЁЯМ╢я╕П рд╕рд╛рдВрднрд░ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░)тЬФя╕П рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦреЗ рд╕рднреА рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЪреА:1. рдзрдирд┐рдпрд╛ (Coriander seed...
04/12/2025

ЁЯМ╢я╕П рд╕рд╛рдВрднрд░ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░)

тЬФя╕П рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)

рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦреЗ рд╕рднреА рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЪреА:

1. рдзрдирд┐рдпрд╛ (Coriander seeds) тАУ 1 рдХрдк

2. рддреВрд░ рджрд╛рд▓ тАУ ┬╜ рдХрдк

3. рдЙрдбрд╝рдж рджрд╛рд▓ тАУ ┬╜ рдХрдк

4. рдореЗрдереА рджрд╛рдирд╛ тАУ 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ

5. рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ

6. рдЬреАрд░рд╛ тАУ 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ

7. рд╕рд░рд╕реЛрдВ рдХреЗ рджрд╛рдиреЗ (Mustard seeds) тАУ 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ

8. рд╣реАрдВрдЧ тАУ ┬╜ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ

9. рдХрд░реА рдкрддреНрддрд╛ тАУ 20тАУ25 рдкрддреНрддреЗ

10. рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ 3 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ

11. рд╕реВрдЦреА рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ 10тАУ12 (рддреАрдЦрд╛рдкрди рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░)

Eat & Repeat
ЁЯН│ рд╕рд╛рдВрднрд░ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ (Step-by-step method)

1) рджрд╛рд▓ рдФрд░ рд╕рд╛рдмреБрдд рдорд╕рд╛рд▓реЗ рднреВрдирдирд╛

рдПрдХ рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рдЧрд░рдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдзреАрдореА рдЖрдБрдЪ рдкрд░ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рднреВрдиреЗрдВ:

тЮд рдзрдирд┐рдпрд╛ тАУ рдЦреБрд╢рдмреВ рдЖрдиреЗ рддрдХ рднреВрдиреЗрдВ

тЮд рддреВрд░ рджрд╛рд▓ тАУ рд╣рд▓реНрдХреА рднреВрд░реА рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ

тЮд рдЙрдбрд╝рдж рджрд╛рд▓ тАУ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕реБрдирд╣рд░рд╛

тЮд рдореЗрдереА рджрд╛рдирд╛ тАУ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рднреВрд░рд╛ (рдирд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛, рд╡рд░рдирд╛ рдХрдбрд╝рд╡рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЖрдПрдЧрд╛)

тЮд рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ 30тАУ40 рд╕реЗрдХрдВрдб

тЮд рдЬреАрд░рд╛ тАУ рдХреБрдЫ рд╕реЗрдХрдВрдб, рдЦреБрд╢рдмреВ рдЖрддреЗ рд╣реА рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВ

тЮд рд╕рд░рд╕реЛрдВ рдХреЗ рджрд╛рдиреЗ тАУ рдЪрдЯрдХрдирд╛ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реА рдмрдВрдж

> ЁЯФ╕ рд╕рднреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рд╣реА рднреВрдиреЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЬрд▓реЗрдВ рдирд╣реАрдВред

2) рдХрд░реА рдкрддреНрддрд╛ рдФрд░ рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рднреВрдирдирд╛

рдХрд░реА рдкрддреНрддрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдЖрдБрдЪ рдкрд░ рдХреБрд░рдХреБрд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рднреВрдиреЗрдВред

рд╕реВрдЦреА рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рднреВрдиреЗрдВ (рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд▓рд╛рд▓ рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдП)ред

3) рд╣реАрдВрдЧ рдФрд░ рд╣рд▓реНрджреА

рд╣реАрдВрдЧ рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВред

рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдмрд┐рдирд╛ рднреБрдиреЗ рд╣реА рдбрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

4) рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВ

рд╕рд╛рд░реЗ рднреБрдиреЗ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдФрд░ рджрд╛рд▓реЗрдВ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдардВрдбреА рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВред

5) рдкреАрд╕рдирд╛

рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдмрд╛рд░реАрдХ рдпрд╛ рдордзреНрдпрдо рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред
рдкреАрд╕рддреЗ рд╕рдордп рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдФрд░ рд╣реАрдВрдЧ рдбрд╛рд▓ рджреЗрдВред
6) рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рдирд╛

рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдбрд┐рдмреНрдмреЗ рдореЗрдВ рднрд░рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВред

рдпрд╣ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ 3тАУ4 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рддрд╛рдЬрд╝рд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред

ЁЯН▓ рдЙрдкрдпреЛрдЧ (Use in Recipes)

рд╕рд╛рдВрднрд░

рд░рд╕рдо

рд╡реЗрдЬрд┐рдЯреЗрдмрд▓ рд╕рд╛рдВрднрд░ рд░рд╛рдЗрд╕

рджрд╛рд▓ рдФрд░ рдХрд░реА рдореЗрдВ рдлрд╝реНрд▓реЗрд╡рд░ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП

тнР рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛тАФрдкреВрд░реА рдбрд┐рдЯреЗрд▓ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (рдШрд░ рдХрд╛ рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛)ЁЯФ╕ рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд╛ рд╕рдордп: 10 рдорд┐рдирдЯЁЯФ╕ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп: 10тАУ12 рдорд┐рдирдЯЁЯФ╕ рдХреБрд▓ рд╕рдордп: 20 рдорд┐рдирдЯЁЯФ╕...
03/12/2025

тнР рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛тАФрдкреВрд░реА рдбрд┐рдЯреЗрд▓ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (рдШрд░ рдХрд╛ рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛)

ЁЯФ╕ рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд╛ рд╕рдордп: 10 рдорд┐рдирдЯ

ЁЯФ╕ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп: 10тАУ12 рдорд┐рдирдЯ

ЁЯФ╕ рдХреБрд▓ рд╕рдордп: 20 рдорд┐рдирдЯ

ЁЯФ╕ рд╕реНрдЯреЛрд░реЗрдЬ: 6тАУ8 рдорд╣реАрдиреЗ (рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдбрд┐рдмреНрдмрд╛)

ЁЯзВ рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдП рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╕рднреА рдорд╕рд╛рд▓реЗ

1. рдЬреАрд░рд╛ тАУ ┬╜ рдХрдк

2. рдзрдирд┐рдпрд╛ тАУ ┬╜ рдХрдк

3. рдмрдбрд╝реА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА тАУ 6тАУ7

4. рд╣рд░реА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА тАУ 12тАУ15

5. рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА тАУ 5тАУ6 рдЫреЛрдЯреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ

6. рд▓реМрдВрдЧ тАУ 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ

7. рддреЗрдЬрдкрддреНрддрд╛ тАУ 8тАУ10

8. рдЬрд╛рд╡рд┐рддреНрд░реА тАУ 6тАУ7 рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ

9. рдЬрд╛рдпрдлрд▓ тАУ 1 (рдХрджреНрджреВрдХрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ)

10. рдЪрдХреНрд░рдлреВрд▓ тАУ 3тАУ4

11. рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ

12. рд╕реМрдВрдл тАУ ┬╜ рдХрдк

13. рд╢рд╛рд╣реА рдЬреАрд░рд╛ тАУ 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ

ЁЯеД рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдШрд░ рдХрд╛ рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛

ЁЯФе рд╕реНрдЯреЗрдктАУ1: рд╕рднреА рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рднреВрдиреЗрдВ

рдХрдврд╝рд╛рдИ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЖрдВрдЪ рдзреАрдореА рд░рдЦреЗрдВред
рдЕрдм рдпреЗ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдПрдХтАУрдПрдХ рдХрд░рдХреЗ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рднреВрдиреЗрдВ:

рдЬреАрд░рд╛

рдзрдирд┐рдпрд╛

рд╕реМрдВрдл

рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ

рддреЗрдЬрдкрддреНрддрд╛

рдЪрдХреНрд░рдлреВрд▓

рд▓реМрдВрдЧ

рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА

рдмрдбрд╝реА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА

рд╣рд░реА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА

рдЬрд╛рд╡рд┐рддреНрд░реА

ЁЯСЙ рдзреНрдпрд╛рди рд░рд╣реЗ: рдорд╕рд╛рд▓реЗ рд╕рд┐рд░реНрдл рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдорд╣рдХ рдЖрдиреЗ рддрдХ рднреВрдиреЗрдВ (рдХрд▓рд░ рди рдмрджрд▓реЗ)ред
ЁЯСЙ рдЬрд╛рдпрдлрд▓ рдирд╣реАрдВ рднреВрдирдирд╛тАФрдЙрд╕реЗ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдирд╛ рд╣реИред

ЁЯФе рд╕реНрдЯреЗрдктАУ2: рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВ

рднреБрдиреЗ рд╣реБрдП рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ 10тАУ15 рдорд┐рдирдЯ рдардВрдбреЗ рдХрд░реЗрдВред

ЁЯФе рд╕реНрдЯреЗрдктАУ3: рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдмрдирд╛рдПрдВ

рдЕрдм рд╕рднреА рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдореЗрдВ рдмрд╛рд░реАрдХ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред
рдореЛрдЯрд╛рдИ рдЕрдкрдиреА рдкрд╕рдВрдж рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд░рдЦреЗрдВтАФрдмрд╣реБрдд рдмрд╛рд░реАрдХ рдпрд╛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рджрд░рджрд░рд╛ред

рдЕрдВрдд рдореЗрдВ 1 рдЬрд╛рдпрдлрд▓ рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрджреНрджреВрдХрд╕ рдХрд░рдХреЗ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛ рджреЗрдВред

ЁЯФе рд╕реНрдЯреЗрдктАУ4: рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рдирд╛

рдХрд┐рд╕реА рд╕рд╛рдл рдХрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рднрд░реЗрдВ

рдирдореА рди рд╣реЛ

рдзреВрдк рдФрд░ рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рдЦреЗрдВ

ЁЯНЫ рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ

рдпрд╣ рд╣рд░ рддрд░рд╣ рдХреА рдЧреНрд░реЗрд╡реА, рд╕рдмреНрдЬреА, рдмрд┐рд░рдпрд╛рдиреА, рдкреБрд▓рд╛рд╡, рджрд╛рд▓ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

1 рдЪрдореНрдордЪ = 1 рдХрдк рдЧреНрд░реЗрд╡реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯред

ЁЯЯд рдЧреЛрдВрдж рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рддрд╛рдХрдд рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ, рдмреЗрд╣рдж рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд▓рдбреНрдбреВредтнР рдЗрдореЗрдЬ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдП рдЧрдП Ingredie...
03/12/2025

ЁЯЯд рдЧреЛрдВрдж рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рддрд╛рдХрдд рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ, рдмреЗрд╣рдж рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд▓рдбреНрдбреВред

тнР рдЗрдореЗрдЬ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдП рдЧрдП Ingredients

рдЧреЛрдВрдж

рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛

рдордЦрд╛рдирд╛

рдХрд╛рдЬреВ

рдмрд╛рджрд╛рдо

рдЕрдЦрд░реЛрдЯ

рдХрджреНрджреВ рдХреЗ рдмреАрдЬ

рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рдмреБрд░рд╛рджрд╛

рджреЗрд╢реА рдШреА

рдмреЗрд╕рди

рд╕реМрдВрда рдкрд╛рдЙрдбрд░

рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░

рдЬрдБрдЧрд░реА рдкрд╛рдЙрдбрд░ (рдпрд╛ рдЧреБрдбрд╝ рдкрд╛рдЙрдбрд░)

ЁЯзБ рд╕реНрдЯреЗрдктАУрдмрд╛рдптАУрд╕реНрдЯреЗрдк рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

1. рдЧреЛрдВрдж рддрд▓рдирд╛

рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рджреЗрд╢реА рдШреА рдЧрд░рдо рдХрд░реЗрдВред

рдзреАрдореА рдЖрдБрдЪ рдкрд░ рдЧреЛрдВрдж рдХреЛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдлреВрд▓рдиреЗ рддрдХ рддрд▓реЗрдВ (рдЧреЛрдВрдж рдлреВрд▓рдХрд░ рд╕рдлреЗрдж рдФрд░ рдХреБрд░рдХреБрд░рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛)ред

рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЗрд╕реЗ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рдХреБрдЪрд▓ рд▓реЗрдВред

2. рд╕реВрдЦреЗ рдореЗрд╡реЗ рднреВрдирдирд╛

рдЙрд╕реА рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдШреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдХрд╛рдЬреВ, рдмрд╛рджрд╛рдо, рдЕрдЦрд░реЛрдЯ, рдордЦрд╛рдирд╛ рдФрд░ рдХрджреНрджреВ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕реБрдирд╣рд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рднреВрдиреЗрдВред

рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдореЛрдЯрд╛тАУрдореЛрдЯрд╛ рдХреБрдЪрд▓ рд▓реЗрдВ (рдмрд╛рд░рд┐рдХ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдирд╣реАрдВ рдмрдирд╛рдирд╛)ред

3. рдЖрдЯрд╛ рдФрд░ рдмреЗрд╕рди рднреВрдирдирд╛

рдЕрдм рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рдореЗрдВ 3тАУ4 рдЪрдореНрдордЪ рдШреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдзреАрдореА рдЖрдБрдЪ рдкрд░ рддрдм рддрдХ рднреВрдиреЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдЖрдЯреЗ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЧреЛрд▓реНрдбрди рдФрд░ рдЦреБрд╢рдмреВрджрд╛рд░ рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПред

рдЕрдм рдмреЗрд╕рди рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ 5тАУ6 рдорд┐рдирдЯ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рднреВрдиреЗрдВред

рдЧреИрд╕ рдзреАрдореА рд╣реА рд░рдЦреЗрдВ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдЯрд╛ рдЬрд▓рдиреЗ рди рдкрд╛рдПред

4. рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рднреВрдирдирд╛

1тАУ2 рдЪрдореНрдордЪ рдШреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рдмреБрд░рд╛рджрд╛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рднреВрди рд▓реЗрдВред
(рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдЬрд▓реНрджреА рдЬрд▓рддрд╛ рд╣реИред)

5. рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдорд┐рд▓рд╛рдирд╛

рдЬрдм рдЖрдЯреЗ рдХрд╛ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдереЛрдбрд╝рд╛ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдП, рдЙрд╕рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВтАФ

рд╕реМрдВрда рдкрд╛рдЙрдбрд░

рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░

рднреБрдирд╛ рд╣реБрдЖ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓

рдХреБрдЪрд▓рд╛ рд╣реБрдЖ рдЧреЛрдВрдж

рднреБрдиреЗ рд╣реБрдП рд╕реВрдЦреЗ рдореЗрд╡реЗ
рд╕рдмрдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВред

6. рдЧреБрдбрд╝/рдЬрдБрдЧрд░реА рдорд┐рд▓рд╛рдирд╛

рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЬрдБрдЧрд░реА рдкрд╛рдЙрдбрд░ (рдпрд╛ рдЧреБрдбрд╝ рдкрд╛рдЙрдбрд░) рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБред

рдЕрдЧрд░ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рд╕реВрдЦрд╛ рд▓рдЧреЗ рддреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЧрд░реНрдо рдШреА рдФрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рд╣рд╛рде рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред

7. рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирд╛рдирд╛

рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдЧрд░реНрдотАУрдЧрд░реНрдо рд╣реА рд╣реЛ рддреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВред

рд╣рдереЗрд▓реА рдкрд░ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдШреА рд▓рдЧрд╛рдПрдБ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдкрд╕рдВрдж рдХреА рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирд╛рддреЗ рдЬрд╛рдПрдБред

ЁЯН╜я╕П рд╕рд░реНрд╡рд┐рдВрдЧ рд╡ рд╕реНрдЯреЛрд░реЗрдЬ

рдЧреЛрдВрдж рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдХреЛ рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдбрд┐рдмреНрдмреЗ рдореЗрдВ рднрд░рдХрд░ 1тАУ2 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рд░реЛрдЬрд╝рд╛рдирд╛ 1 рд▓рдбреНрдбреВ рд╕реБрдмрд╣ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦрд╛рдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

ЁЯТк рдлрд╛рдпрджреЗ

рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЧрд░реНрдорд╛рд╣рдЯ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ

рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдбрд┐рд▓реАрд╡рд░реА рдХреЗ рдмрд╛рдж рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж

рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдФрд░ рдмреБрдЬреБрд░реНрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХрд╛ рдмрдврд╝рд┐рдпрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд

тнР рдЫреЛрд▓реЗ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ (MDH Style) рд░реЗрд╕рд┐рдкреА ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗тЬЕ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients) тАУ рдкрд┐рдХреНрдЪрд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░рд╕реВрдЦреА рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪрд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░рдЬреАрд░рд╛рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪрдЕрдирд╛...
02/12/2025

тнР рдЫреЛрд▓реЗ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ (MDH Style) рд░реЗрд╕рд┐рдкреА ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗

тЬЕ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients) тАУ рдкрд┐рдХреНрдЪрд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░

рд╕реВрдЦреА рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ

рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░

рдЬреАрд░рд╛

рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ

рдЕрдирд╛рд░рджрд╛рдирд╛

рдмрдбрд╝реА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА

рд▓реМрдВрдЧ

рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА

рдЕрдордЪреВрд░ рдкрд╛рдЙрдбрд░

рдХрд╕реВрд░реА рдореЗрдереА

рдзрдирд┐рдпрд╛

ЁЯН│ рдШрд░ рдкрд░ MDH рдЬреИрд╕рд╛ рдЫреЛрд▓реЗ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐

1) рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдХреЛ рднреВрдирдирд╛

1. рдПрдХ рдкреИрди рдХреЛ рдзреАрдореА рдЖрдБрдЪ рдкрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВред

2. рдЗрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рд╕рднреА рд╕рд╛рдмреБрдд рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдбрд╛рд▓реЗрдВ:

рдЬреАрд░рд╛

рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ

рдЕрдирд╛рд░рджрд╛рдирд╛

рдмрдбрд╝реА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА

рд▓реМрдВрдЧ

рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА

рд╕реВрдЦреА рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ

рдзрдирд┐рдпрд╛

Yummy Food Vlog

3. 3тАУ4 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рдбреНрд░рд╛рдИ рд░реЛрд╕реНрдЯ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рд╣рд▓реНрдХреА рд╕реБрдЧрдВрдз рди рдЖрдиреЗ рд▓рдЧреЗред

4. рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ тАФ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдЬрд▓рдиреЗ рдирд╣реАрдВ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдмрд╕ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рднреВрдирдирд╛ рд╣реИред

2) рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдХреЛ рдкреАрд╕рдирд╛

1. рдкреИрди рдХреЛ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВред

2. рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдмрд╛рд░реАрдХ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред

3. рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдпреЗ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБ:

рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ

рдЕрдордЪреВрд░ рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ

рдХрд╕реВрд░реА рдореЗрдереА тАУ 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ (рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдорд╕рд▓рдХрд░)

4. рд╕рдмрдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВ тАФ рдЖрдкрдХрд╛ MDH рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдЫреЛрд▓реЗ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИ!

ЁЯеШ рдЗрд╕ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рд╕реЗ рдЫреЛрд▓реЗ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдБ? (Quick рдЫреЛрд▓реЗ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА)

1) рдЙрдмрд▓реЗ рдЫреЛрд▓реЗ

рдЫреЛрд▓реЗ рдХреЛ рд░рд╛рддрднрд░ рднрд┐рдЧреЛ рджреЗрдВред

рдирдордХ рдФрд░ рдПрдХ рдЯреА-рдмреИрдЧ (рдпрд╛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ) рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВред

2) рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рддрдбрд╝рдХрд╛

рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВред

рдкреНрдпрд╛рдЬ, рдЕрджрд░рдХ-рд▓рд╣рд╕реБрди рднреВрдиреЗрдВред

рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдЬреИрд╕рд╛ рдкрдХрд╛рдПрдБред

2тАУ3 рдЪрдореНрдордЪ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рдЫреЛрд▓реЗ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдЙрдмрд▓реЗ рдЫреЛрд▓реЗ рдПрд╡рдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЙрдмрд╛рд▓ рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред

10тАУ15 рдорд┐рдирдЯ рдзреАрдореА рдЖрдБрдЪ рдкрд░ рдкрдХрд╛рдПрдБред

3) рдлрд╛рдЗрдирд▓ рдЯрдЪ

рдХрд╕реВрд░реА рдореЗрдереА

рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛

рдКрдкрд░ рд╕реЗ рд╣рд░реА рдзрдирд┐рдпрд╛

ЁЯМЯ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рднрд░рдХрд░ 6 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рдпреВрдЬрд╝ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдирдореА рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВ, рд░рдВрдЧ рдФрд░ рд╕реБрдЧрдВрдз рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред

Healthy Breakfast plate ЁЯШЛ
25/11/2025

Healthy Breakfast plate ЁЯШЛ

ЁЯНЬ рдПрдЧ рд╣рдХреНрдХрд╛ рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (Egg Hakka Noodles Recipe in Hindi)тнР рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рдЙрдмрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП: тАв рд╣рдХреНрдХрд╛ рдиреВрдбрд▓реНрд╕ ...
24/11/2025

ЁЯНЬ рдПрдЧ рд╣рдХреНрдХрд╛ рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (Egg Hakka Noodles Recipe in Hindi)

тнР рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)

рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рдЙрдмрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:
тАв рд╣рдХреНрдХрд╛ рдиреВрдбрд▓реНрд╕ тАУ 1 рдкреИрдХреЗрдЯ (150тАУ200 рдЧреНрд░рд╛рдо)
тАв рдкрд╛рдиреА тАУ 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдмрд░реНрддрди
тАв рдирдордХ тАУ 1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
тАв рддреЗрд▓ тАУ 1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди

рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:
тАв рдЕрдВрдбреЗ тАУ 2
тАв рдЧрд╛рдЬрд░ тАУ ┬╜ рдХрдк (рд▓рдВрдмреЗ рдкрддрд▓реЗ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП)
тАв рд╢рд┐рдорд▓рд╛ рдорд┐рд░реНрдЪ (рд▓рд╛рд▓/рд╣рд░реА) тАУ ┬╜ рдХрдк (рдЬреВрд▓рд┐рдпрди рдХрдЯ)
тАв рдкреНрдпрд╛рдЬрд╝ тАУ 1 рдордзреНрдпрдо (рд▓рдВрдмреА рдХрдЯреА рд╣реБрдИ)
тАв рдкрддреНрддрд╛ рдЧреЛрднреА тАУ ┬╜ рдХрдк (рдХрдЯреА рд╣реБрдИ, рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ)
тАв рд╕реНрдкреНрд░рд┐рдВрдЧ рдЕрдирд┐рдпрди тАУ 2 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди (рдЧрд╛рд░реНрдирд┐рд╢ рдХреЗ рд▓рд┐рдП)
тАв рд▓рд╣рд╕реБрди тАУ 5тАУ6 рдХрд▓рд┐рдпрд╛рдБ (рдХреБрдЯреА рдпрд╛ рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯреА)
тАв рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ 1 (рдХрдЯреА рд╣реБрдИ, рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ)

рд╕реЙрд╕ рдФрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗ:
тАв рд╕реЛрдпрд╛ рд╕реЙрд╕ тАУ 1 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди
тАв рд╡рд┐рдиреЗрдЧрд░ тАУ 1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
тАв рд░реЗрдб рдЪрд┐рд▓реА рд╕реЙрд╕ тАУ 1 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди
тАв рдЧреНрд░реАрди рдЪрд┐рд▓реА рд╕реЙрд╕ тАУ 1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди (рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ)
тАв рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ ┬╜ рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
тАв рдирдордХ тАУ рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
тАв рддреЗрд▓ тАУ 2тАУ3 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди

т╕╗

ЁЯСйтАНЁЯН│ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ (Step-by-Step Recipe in Hindi)

1. рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рдЙрдмрд╛рд▓рдирд╛
1. рдПрдХ рдмрдбрд╝реЗ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВред
2. рдЙрдмрд▓рддреЗ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдирдордХ рдФрд░ 1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди рддреЗрд▓ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
3. рдЕрдм рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ 6тАУ7 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВред
4. рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдЫрд╛рдирдХрд░ рдардВрдбреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рд╡реЗ рдЪрд┐рдкрдХреЗрдВ рдирд╣реАрдВред
5. рдереЛрдбрд╝рд╛ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред

т╕╗

2. рдЕрдВрдбреЗ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛
1. рдПрдХ рдкреИрди рдЧрд░рдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рддреЗрд▓ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
2. рджреЛ рдЕрдВрдбреЗ рдлреЛрдбрд╝рдХрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╕реНрдХреНрд░реИрдореНрдмрд▓ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
3. рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдирдордХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрд▓рдЧ рд░рдЦ рджреЗрдВред

т╕╗

3. рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдБ рднреВрдирдирд╛
1. рдХрдврд╝рд╛рдИ рдпрд╛ рд╡реЛрдХ рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░рдо рдХрд░реЗрдВред
2. рд▓рд╣рд╕реБрди рдбрд╛рд▓рдХрд░ рддреЗрдЬрд╝ рдЖрдБрдЪ рдкрд░ 10тАУ15 рд╕реЗрдХрдВрдб рднреВрдиреЗрдВред
3. рдкреНрдпрд╛рдЬрд╝, рдЧрд╛рдЬрд░, рд╢рд┐рдорд▓рд╛ рдорд┐рд░реНрдЪ, рдкрддреНрддрд╛ рдЧреЛрднреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред
4. рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рд╣рд╛рдИ рдлреНрд▓реЗрдо рдкрд░ 2тАУ3 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд╕реНрдЯрд┐рд░-рдлреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВред
тАв рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдБ рдереЛрдбрд╝реА рдХреБрд░рдХреБрд░реА рд░рд╣рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

т╕╗

4. рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рдорд┐рд▓рд╛рдирд╛
1. рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЙрдмрд▓реЗ рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
2. рд╕реЛрдпрд╛ рд╕реЙрд╕, рд╡рд┐рдиреЗрдЧрд░, рд░реЗрдб рдЪрд┐рд▓реА рд╕реЙрд╕ рдФрд░ рдЧреНрд░реАрди рдЪрд┐рд▓реА рд╕реЙрд╕ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
3. рдирдордХ рдФрд░ рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред
4. рд╕реНрдХреНрд░реИрдореНрдмрд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рдЕрдВрдбрд╛ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдЯреЙрд╕ рдХрд░реЗрдВред
5. рдЕрдВрдд рдореЗрдВ рд╕реНрдкреНрд░рд┐рдВрдЧ рдЕрдирд┐рдпрди рдбрд╛рд▓реЗрдВред

т╕╗

тЬФя╕П рдЖрдкрдХрд╛ рдПрдЧ рд╣рдХреНрдХрд╛ рдиреВрдбрд▓реНрд╕ рддреИрдпрд╛рд░!

рдЧрд░рдорд╛-рдЧрд░рдо рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред

Here are the 7 types spinach full detailed recipes ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗---ЁЯем 1. Palak Paneer PocketIngredients:Bread slices тАУ 6Spinach ...
23/11/2025

Here are the 7 types spinach full detailed recipes ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗ЁЯСЗЁЯП╗

---

ЁЯем 1. Palak Paneer Pocket

Ingredients:

Bread slices тАУ 6

Spinach (boiled & finely chopped) тАУ 1 cup

Paneer (crumbled) тАУ 1 cup

Green chilli тАУ 1 (finely chopped)

Ginger тАУ ┬╜ tsp (grated)

Salt тАУ to taste

Black pepper тАУ ┬╝ tsp

Butter/Oil тАУ for roasting

Method:

1. Heat a pan with little oil. Add spinach, ginger, and green chilli; saut├й for 2 minutes.

2. Add paneer, salt, and black pepper; mix well and cook for 1тАУ2 minutes.

3. Trim bread edges and roll each slice flat.

4. Add filling in the center and fold into a pocket shape.

5. Roast on a tawa with oil or butter until golden brown on both sides.

---

ЁЯем 2. Palak Corn Sabzi

Ingredients:

Spinach puree тАУ 2 cups

Boiled sweet corn тАУ 1 cup

Onion paste тАУ ┬╝ cup

Tomato puree тАУ ┬╜ cup

Ginger-garlic paste тАУ 1 tsp

Turmeric тАУ ┬╝ tsp

Red chilli powder тАУ ┬╜ tsp

Garam masala тАУ ┬╜ tsp

Salt тАУ to taste

Fresh cream тАУ 2 tsp

Oil тАУ 2 tbsp

Method:

1. Heat oil and saut├й onion paste until golden.

2. Add ginger-garlic paste and fry for 1 minute.

3. Add tomato puree and all spices; cook until the oil separates.

4. Add spinach puree and cook for 4тАУ5 minutes.

5. Add sweet corn and simmer for another 3 minutes.

6. Finish with cream and garam masala.

---

ЁЯем 3. Palak Corn Cutlet

Ingredients:

Chopped boiled spinach тАУ 1 cup

Sweet corn (boiled) тАУ 1 cup

Boiled potatoes тАУ 2 (mashed)

Bread crumbs тАУ 1 cup

Green chillies тАУ 2 (finely chopped)

Salt тАУ to taste

Red chilli powder тАУ ┬╜ tsp

Coriander powder тАУ ┬╜ tsp

Oil тАУ for shallow fry or deep fry

Method:

1. In a bowl, mix potatoes, spinach, sweet corn, spices, and bread crumbs.

2. Shape into small round or oval cutlets.

3. Heat a pan with oil and shallow fry both sides until crisp
OR deep fry until golden brown.

---

ЁЯем 4. Palak Paneer Roll

Ingredients:

For the dough:

Wheat flour тАУ 2 cups

Spinach puree тАУ ┬╜ cup

Salt тАУ ┬╜ tsp

For the stuffing:

Paneer тАУ 1 cup (crumbled)

Capsicum тАУ ┬╜ cup (chopped)

Green chilli тАУ 1

Black pepper тАУ ┬╝ tsp

Salt тАУ to taste

Oil тАУ 1 tsp

Method:

1. Mix flour, spinach puree, salt and knead into a soft dough.

2. Roll into rotis and half-cook on tawa.

3. For stuffing: heat oil, add paneer, capsicum, chilli, salt, and pepper; cook 1тАУ2 minutes.

4. Fill the mixture on rotis and roll tightly.

5. Roast the rolls until golden on all sides.

---

ЁЯем 5. Palak Pakoda

Ingredients:

Chopped spinach тАУ 1 cup

Gram flour (besan) тАУ 1 cup

Rice flour тАУ 2 tbsp

Green chillies тАУ 2 (chopped)

Red chilli powder тАУ ┬╜ tsp

Turmeric тАУ ┬╝ tsp

Salt тАУ to taste

Water тАУ as needed

Oil тАУ for deep frying

Method:

1. Mix spinach, besan, rice flour, and all spices.

2. Add little water to make a thick batter.

3. Heat oil and drop small portions of batter into hot oil.

4. Fry until crisp and golden.

---

ЁЯем 6. Palak Moong Dal Vada

Ingredients:

Yellow moong dal тАУ 1 cup (soaked 3тАУ4 hours)

Spinach тАУ 1 cup (finely chopped)

Green chillies тАУ 2

Ginger тАУ 1 tsp

Salt тАУ to taste

Red chilli powder тАУ ┬╜ tsp

Oil тАУ for deep frying

Method:

1. Grind soaked moong dal coarsely (do not add water).

2. Add chopped spinach, ginger, chillies, and spices.

3. Shape into small vadas.

4. Fry on medium flame until golden and crispy.

---

ЁЯем 7. Palak Bhajiya (Stir-fried Spinach)

Ingredients:

Spinach тАУ 2 cups (chopped)

Garlic тАУ 3тАУ4 cloves (finely chopped)

Green chilli тАУ 1

Salt тАУ to taste

Lemon juice тАУ ┬╜ tsp

Oil тАУ 1 tsp

Method:

1. Heat oil in a pan; add garlic and green chilli; saut├й lightly.

2. Add chopped spinach and cook for 3тАУ4 minutes.

3. Add salt and mix.

4. Turn off heat and add lemon juice before serving.

ЁЯЯв рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдЬреВрд╕ тАУ рдлреБрд▓ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (Authentic & Healthy)тЬЕ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)(2тАУ3 рдЧреНрд▓рд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП)рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ тАУ 8тАУ10 рдмрдбрд╝реЗрдкрд╛рдиреА тАУ 2 рдХрдкрд╢рд╣рдж /...
22/11/2025

ЁЯЯв рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдЬреВрд╕ тАУ рдлреБрд▓ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (Authentic & Healthy)

тЬЕ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients)

(2тАУ3 рдЧреНрд▓рд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП)

рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ тАУ 8тАУ10 рдмрдбрд╝реЗ

рдкрд╛рдиреА тАУ 2 рдХрдк

рд╢рд╣рдж / рдЧреБрдбрд╝ тАУ 2тАУ3 рдЪрдореНрдордЪ (рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░)

рдЕрджрд░рдХ тАУ ┬╜ рдЗрдВрдЪ рдХрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛ (рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ)

рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ тАУ ┬╝ рдЪрдореНрдордЪ

рдиреАрдВрдмреВ рд░рд╕ тАУ 1 рдЪрдореНрдордЪ (рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ)

рдкреБрджреАрдирд╛ рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБ тАУ 4тАУ5 (рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ)

---

ЁЯЯб рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ (Step-by-Step Process)

1) рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ

рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдзреЛрдХрд░ рдмреАрдЪ рдХреА рдЧреБрдард▓реА рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрдВред

рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рдХрд░ рд▓реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдб рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛред

---

2) рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдкреАрд╕реЗрдВ

рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдореЗрдВ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдХреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЕрджрд░рдХ рдФрд░ рдкреБрджреАрдирд╛ рднреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╕реНрдореВрдж рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред

---

3) рдЬреВрд╕ рдЫрд╛рдиреЗрдВ

рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдкрд░ рдкрддрд▓реА рдЫрд▓рдиреА/рдорд▓рдорд▓ рдХрдкрдбрд╝рд╛ рд░рдЦреЗрдВред

рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝ рд▓реЗрдВред

рдмрдЪрд╛ рд╣реБрдЖ рдкрд▓реНрдк рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдЫрд╛рди рд▓реЗрдВ тАФ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЬреВрд╕ рдЕрдзрд┐рдХ рдПрдХреНрд╕рдЯреНрд░реИрдХреНрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

---

4) рдлреНрд▓реЗрд╡рд░ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБ

рдЬреВрд╕ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБ:

рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ

рд╢рд╣рдж рдпрд╛ рдЧреБрдбрд╝ рд╕рд┐рд░рдк

рдиреАрдВрдмреВ рд░рд╕ (рдпрджрд┐ рдЪрд╛рд╣реЗрдВ)

рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБред

---

5) рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВ

рдЬреВрд╕ рдХреЛ рдЧреНрд▓рд╛рд╕ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдмрд░реНрдл рдбрд╛рд▓рдХрд░ рддреБрд░рдВрдд рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред

рдлреНрд░реЗрд╢ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдЬреВрд╕ рдПрдХрджрдо рддрд╛рдЬрд╝рд╛ рдкрд┐рдПрдБ тАФ рдпрд╣ 30тАУ40 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдСрдХреНрд╕реАрдбрд╛рдЗрдЬрд╝ рд╣реЛрдХрд░ рд░рдВрдЧ рдмрджрд▓рддрд╛ рд╣реИред

---

ЁЯФ╡ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдЬреВрд╕ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рджреВрд╕рд░рд╛ рддрд░реАрдХрд╛ (Boiled Method тАУ рдХрдо рдЦрдЯреНрдЯрд╛)

1. рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреЛ рдЖрдзрд╛ рдХрд╛рдЯрдХрд░ 5тАУ6 рдорд┐рдирдЯ рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВред

2. рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЧреБрдард▓реА рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВред

3. рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдореЗрдВ рдкреАрд╕реЗрдВ рдФрд░ рдЫрд╛рди рд▓реЗрдВред

4. рд╢рд╣рдж, рдирдордХ, рдиреАрдВрдмреВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдардВрдбрд╛ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред

> рдпрд╣ рддрд░реАрдХрд╛ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдФрд░ рдХрдо рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдЬреВрд╕ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

---

ЁЯЯг рд╕реНрдЯреЛрд░реЗрдЬ рдЯрд┐рдкреНрд╕

рдлреНрд░реЗрд╢ рдЬреВрд╕ рддреБрд░рдВрдд рдкреАрдирд╛ рд╣реА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИред

рдлрд┐рд░ рднреА рдпрджрд┐ рд░рдЦрдирд╛ рд╣реЛ:

рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдмреЛрддрд▓ рдореЗрдВ 24 рдШрдВрдЯреЗ рддрдХ рдлреНрд░рд┐рдЬ рдореЗрдВ рд░рдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдиреАрдВрдмреВ рд░рд╕ рдорд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЬреВрд╕ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдФрд░ рд╕реНрдерд┐рд░ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред

Address

Sonapur
782402

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yummy Food Vlog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share